Публикации

Почему нельзя пить морскую воду.
Маленький глоток, конечно, дел не натворит, а вот в больших количествах выпитая морская вода может привести к смерти от переизбытка соли.

Один литр морской воды содержит около 35 граммов соли, а это дневная норма для взрослого человека. Если постоянно пить морскую воду, то уже через 4-5 дней ваши почки чокнутся выводить эти соли.

На всякий случай, если кто-то как Робинзон Крузо попадет на необитаемый остров без прелестей цивилизации, то запомните: можете пить морскую воду раз в 3 дня и не более литра.
Берегите себя, будьте здоровы!!!

Бактерии Vs Вирусы
Основные отличия:
Бактерии питаются, изменяются в размерах, размножаются, дышат. Конечно, не так, как это делаем мы с вами, но механизм действий примерно одинаковый.
У вирусов эти функции отсутствуют. Однако они обладают наследственностью и изменчивостью. Поэтому вопрос, можно ли их считать живыми, до сих пор открыт.
Кто опаснее?
У бактерий больше способностей атаковать наш организм, так как они имеют более сложное строение. Однако против бактерий существует универсальное лечение - антибиотики.
Вирусы же гораздо более простые в организации, но в мире есть немного методов борьбы с ними.
Будьте здоровы, берегите себя!!!

Острый гайморит -это воспаление верхнечелюстной пазухи,может продолжаться до 4 недель
Вирус или бактерия его вызывает?
Большинство воспалений пазух имеют вирусную природу, лечение симптоматическое
Бактериальный гайморит встречается в 6-9%
Симптомы
заложенность носа
насморк(зелёные сопли,не всегда означают гайморит или бактериальную инфекцию)
кашель, постепенно нарастает и усиливается ночью
лицевые,головные боли
температура

Как лечить?

Вирусный- симптоматически
Обезболивание и купирование температуры парацетамол, ибупрофен
Сосудосуживающие сроки в нос (при заложенности носа,не более 5 дней)
Солевые гипертонические растворы в нос

Бактериальный гайморит
Требуется назначение системных антибиотиков(внутрь)
Местные спреи с антибиотиками не имеют смысла, т.к концентрация крайне мала

Все остальное так же как и при вирусном гайморите.
Берегите себя, будьте здоровы!!!

Чипсы, мороженое, печенье, куриные наггетсы и картофель фри вызывают зависимость наравне с никотином!
Исследование психологов Мичиганского университета и Технологического института Вирджинии показало, что эти продукты влияют на самочувствие и настроение так же сильно, как табак. Мозг человека сам подталкивает к их употреблению, поэтому от них так трудно отказаться.
А какие ваши любимые чипсы?
Будьте здоровы, берегите себя!!!

Латентная анемия!
Анемия - это состояние, которое характеризуется уменьшением количества гемоглобина в крови, а соответственно, и кислорода. И многие даже не догадываются, что у них анемия. А плохое самочувствие списывают на недосып, усталость и нехватку витаминов. Но, это далеко не так.
Существует целый ряд признаков, благодаря которым можно заподозрить анемию ещё «в самом начале».
Если вы заметили у себя слабость, потемнение в глазах (например, если встали после завязывания шнурков и т.д.); тяжесть в области поясницы и в ногах, особенно в конце рабочего дня; резкое пристрастие к «странным» запахам (бензин, краска), то стоит обратить внимание на уровень гемоглобина в крови.
Помимо этого, кожа стоп и локтей будет пересушена, в уголках рта могут появиться заеды. У женского пола внезапные желания «поплакать , обильные менструации, выпадение волос - одни из не типичных, но очень показательных признаков.
Все это звоночки, чтобы проверить гемоглобин!
Берегите себя, будьте здоровы!!!
И контролируйте свой гемоглобин!