Публикации

В рамках 💥Недели популяризации грудного вскармливания, которая проходит с 31 июля по 6 августа 2023 г., предлагаем вам ознакомиться с нашими материалами о пользе грудного вскармливания новорожденного ребенка.
💥Напоминаем, что грудное вскармливание – это естественный процесс, помогающий укреплению здоровья новорожденного, его гармоничному развитию и формированию положительной эмоциональной связи с матерью.
#НовостиПоликлиник #ГП170 #грудноевскармливание #профилактика

Утоляем жажду правильно
Чаще всего в жару самочувствие ухудшается из-за обезвоживания. Поэтому важно правильно организовать и соблюдать питьевой режим:
✔пить больше жидкости (минеральной воды, морса, молочно-кислых напитков, зеленого чая, отваров из сухофруктов)
❌избегать употребления сладких газированных напитков,
❌избегать энергетиков,
❌избегать алкогольных напитков.

✅Идеальным средством утоления жажды считается чистая вода или несладкий зеленый чай. Хорошо утоляют жажду разведенные натуральные соки (особенно сок из сельдерея, лимонный сок, смешанный с водой в пропорции 1:10). Также в жару важно контролировать температуру потребляемой жидкости, желательно, чтобы она была комнатной температуры.

‼Для оптимального водообеспечения рекомендуется также возмещать потерю солей и микроэлементов, выделяемых из организма с потом. Например, употреблять слегка солёную воду, минеральную щелочную воду, молочно-кислые и витаминизированные напитки, белковые коктейли.
Не забывайте пить воду и будьте здоровы💙
#НовостиПоликлиник #ГП170 #вода #жара #роспотребнадзоррекомендует

🔔Считаем дни до окончания капитального ремонта в нашем филиале № 1, расположенном на ул. Чертановской, д.62, корп.1!
💥Завершение капитального ремонта в филиале ожидается во второй половине 2023 года.
✅Строительно-монтажные работы находятся на завершающей стадии. Практически смонтированы системы вентиляции и кондиционирования, пожарная сигнализация. Полным ходом идет обустройство прилегающей территории - укладка плитки в пешеходной зоне, асфальта – на проезжей части.
Капитальный ремонт проходит в рамках внедрения нового московского стандарта поликлиник – а это значит, наш филиал № 1 будет соответствовать трем важным принципам стандарта:
💥Доступность
💥Технологичность: оборудование поликлиник будет интегрировано с единым медицинским цифровым пространством Москвы.
💥Комфорт
Следите за ходом работ вместе нами!
✅Напоминаем, что участковые врачи ведут приём пациентов, прикрепленных к филиалу № 1, в Городской поликлинике № 170 по адресу: Подольских Курсантов, дом 2, корпус 2.
#капремонт #мояполиклиника #новыймосковскийстандарт #ГП170 #дзм #НовостиПоликлиники

Отделение медицинской профилактики ГП № 170 ДЗМ в связи с проведением в Москве с 07 по 11 августа💥 Недели профилактики сердечно-сосудистых заболеваний предлагает вам ознакомиться с нашей информацией и приглашает прикреплённое население пройти диспансеризацию.
✅Сделать это можно 💥ежедневно, 💥без выходных, 💥в часы работы поликлиники по адресу: ул. Подольских курсантов, д. 2, корпус 2, кабинет 620.
#НовостиПоликлиник #ГП170 #профилактика

Выгорел на работе, не сгори на солнце😉
Как правильно выбрать солнцезащитную косметику
👀Лучше всего спасает от опасности лучей специальная косметика от загара. Сегодня солнцезащитная косметика представлена в разных формах: лосьоны, крема, стики, гели, масла, пасты, спреи, муссы.

📌Коэффициент SPF на этикетке показывает уровень защиты, который получает человек при использовании косметики. Крем с высоким коэффициентом, например, SPF 50 защищает от UVB-лучей лучше, чем SPF 10 (UVB-лучи отвечают за темный оттенок загара и могут стать причиной солнечного ожога, проявления аллергии.). Так, SPF 15 — защищает от 93% UVB-лучей, SPF 30 — не пропускает 97% UVB-лучей.

‼В отличие от бытующего мнения SPF не имеет отношения к продолжительности защиты от солнца. 💥Независимо от коэффициента повторно наносить солнцезащитную косметику нужно каждые два часа. 💥Так, SPF 15 идеально подходит для ежедневного кратковременного пребывания на солнце, например, во время прогулки с собакой или поездки на работу. 💥SPF 30 или выше необходим для длительного активного отдыха на открытом воздухе.
✅При выборе солнцезащитной косметики нужно обратить внимание на следующее:
✔наименование, название (при наличии) парфюмерно-косметической продукции;
✔назначение, если это не следует из наименования продукции;
✔изготовителя и его местонахождение (юридический адрес, включая страну);
✔срок годности;
✔описание условий хранения в случае, если эти условия отличаются от стандартных;
✔особые меры предосторожности (при необходимости) при применении продукции;
✔сведения о способах применения, отсутствие которых может привести к неправильному её использованию;
✔список ингредиентов
⛔Лучше, чтобы косметика не содержала:
❌ Аминобензойную кислоту
❌ Салицилат троламинацилат
#НовостиПоликлиник #ГП170 #защитаотсолнца #роспотребнадзоррекомендует