Публикации

🍒Перед тем, как черешня попадёт на специализированные рынки и ярмарки Москвы, столичные санэксперты проводят её экспертизу. Их задача — проверить ягоды на безопасность, а задача покупателя — найти самые вкусные. Как выбирать сочную и сладкую черешню рассказали эксперты Комитета ветеринарии 👇
➡ Не забывайте, что вы имеете право запросить у продавца сертификат с заключением о безопасности продукта.
#НовостиПоликлиник #ГП170 #ВетСанЭкспертиза

Поздравляем с Днём медицинского работника – врачей, медицинских сестер, санитаров, научных сотрудников, вспомогательный персонал медицинских учреждений, преподавателей, студентов, интернов и выпускников медицинских учебных заведений – всех, кто посвятил себя благородному делу сохранения нашей жизни и здоровья❗
Желаем вам прекрасного настроения, профессиональных успехов и новых достижений, благополучия вашим близким и родным❗ В этот день хотим поблагодарить своих коллег за поддержку, надежное плечо, за понимание и взаимопомощь, которое всегда отличали медиков нашей страны. Вместе мы сильнее и можем многое💯 С праздником❗
#ГП170 #Деньмедика #поздравляем

✅Отделение медицинской профилактики ГП № 170 ДЗМ в связи с проведением в Москве с 26 по 30 июня 2023 г. Недели профилактики рака легких предлагает вам ознакомиться с нашей информацией и приглашает прикреплённое население пройти диспансеризацию.
✅Сделать это можно 💥ежедневно, 💥без выходных, 💥в часы работы поликлиники по адресу: ул. Подольских курсантов, д. 2, корпус 2, кабинет 620.
#НовостиПоликлиник #ГП170 #профилактика

Как часто бывает, что времени до обеда вагон, но есть уже ужасно хочется. На выручку нам приходят любимые перекусы.
📌Перекусы нужны организму, чтобы соблюдать энергетический баланс между приемами пищи и поддерживать уровень глюкозы в крови. ❗Но калорийность перекусов должна быть невысокой (100-200 ккал)❗Поэтому перекусы можно разделить на полезные и нет
✔ Полезные перекусы: Фрукты, овощи, ягоды, соки (яблочный, морковный), цельнозерновые хлебцы или каши, обезжиренный йогурт или кефир, тунец в собственном соку, фасоль, сухофрукты, орехи (не более 30 г в день).
❌ Вредные перекусы: Чипсы, конфеты, жирное печенье, кондитерские изделия, так как эти продукты высококалорийны, при этом содержат мало полезных веществ.
‼Полезный совет. Покупая готовые продукты для перекуса, внимательно изучите их состав, указанный на этикетке: большое количество калорий, сахар и трансжиры могут содержаться в самых неожиданных товарах, например, в батончике мюсли.
Роспотребнадзор рекомендует планировать перекусы заблаговременно, ведь если не подготовиться, то велика вероятность съесть что-нибудь не слишком полезное, зато доступное.
#НовостиПоликлиник #ГП170 #Роспотребнадзор #профилактика #ЗОЖ

6 июля – Всемирный день кардиолога, профессиональный праздник врачей, спасающих жизни людей, возвращающих пациентам здоровье и качество жизни. Кардиологи борются сразу со многими из наиболее серьезных недугов. Сердечно-сосудистые заболевания занимают первую позицию в списке десяти ведущих причин смертности как в мире, так и в России.
Специалисты уверены, что 80% смертей от сердечно-сосудистых заболеваний можно было бы не допустить, если грамотно проводить профилактику. Врачи-кардиологи в своих рекомендациях постоянно подчеркивают: здоровое и сбалансированное питание – важная составляющая предотвращения развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Также необходимы постоянная физическая активность и регулярные обследования.
💥💐От всей души поздравляем коллег и желаем им больших профессиональных успехов! Здоровья и хорошего настроения!
А вы знали❓
Сердце человека ❤работает «без выходных» и обеспечивает кровью почти 75 трлн клеток. Делает в среднем 70 ударов в минуту, сокращаясь 100 тыс. раз в день, 3,6 млн раз в год и 2,5 млрд раз в течение жизни. Ученые утверждают, что сердечная мышца при заботливом отношении может бесперебойно работать до 150 лет❗
#НовостиПоликлиник #ГП170 #денькардиолога