Публикации

Деменция.Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, в настоящее время в мире проживает около 55 миллионов людей, страдающих деменцией. Это неврологическое заболевание приводит к гибели клеток мозга, в результате чего у человека непрерывно снижаются когнитивные, поведенческие и социальные навыки.

На основании анализа медицинской и генетической информации исследователи пришли к выводу, что риск развития деменции значительно возрастает, если:

🫀У пациента одновременно имеются несколько нарушений в работе сердца или метаболических расстройств, таких как инсульт, диабет и инфаркт миокарда. К группе риска особенно находятся те пациенты, которые страдают от нескольких заболеваний одновременно. Наблюдения указывают на то, что пациенты с диабетом, перенесшие инсульт или сердечный приступ, должны особенно активно заботиться о своем здоровье, чтобы снизить риск развития деменции.

🥤У людей, которые употребляют сладкие газированные напитки ежедневно, риск развития старческого слабоумия почти в три раза выше. Это подчеркивает важность здорового образа жизни и ограничения потребления таких напитков.

🥂Чрезмерное употребление алкоголя существенно увеличивает риск развития сосудистой деменции и болезни Альцгеймера. Этот риск можно уменьшить, придерживаясь трезвого образа жизни.

🍳Деменция встречается в четыре раза чаще у тех, кто пропускает завтрак. При этом возраст и пол не играют роли.

Любите себя и заботьтесь о своем здоровье и пусть ваше здоровье никогда вас не подводит! А при обнаружении у близкого признаков деменции обязательно обратитесь к врачу. Мы поможем!

Гениальность или болезнь? Синдром Аспергера.

Синдром Аспергера был открыт в 1944 году. Когда австрийский психолог и психиатр Ганс Аспергер, впервые описал симптомы этого синдрома. И лишь в 1981 году Лорна Винг, которая воспитывала дочь с диагнозом «аутизм» развила эту тему, так как сама испытывала потребность в большем количестве информации по «аутизму».

Синдром Аспергера - это форма расстройства аутистического спектра, которая отличается от аутизма отсутствием снижения интеллекта и нарушений речи. Однако у людей с этим синдромом наблюдаются две характерные особенности.

🌷Первая- трудности в социальном взаимодействии. В отличие от аутизма, где проблемы в социализации связаны с нарушениями речи и интеллекта, у людей с синдромом Аспергера проблема заключается в несклонности к социальным контактам и специфичном общении. Они обычно выражают свои мысли прямо и просто, без вступительных слов или украшений. Так же люди с синдромом Аспергера обычно не активно используют невербальную коммуникацию (жесты, мимику, взгляд в глаза).

🌹Вторая - отличительная черта людей с синдромом Аспергера – отсутствие эмпатии. Такие люди обычно не сопереживают собеседникам, что со стороны может показаться холодностью. Но на самом деле, у людей с синдромом Аспергера все сказанное воспринимается как факт, который просто нужно принять к сведению.

💪Синдром Аспергера дает и свои плюсы, например, особенность восприятия и общения, которая по-своему уникальна. Так же, люди с синдромом Аспергера очень увлеченные и сосредоточенные, что нередко позволяет им добиваться успеха. Такие люди выбирают одно занятие или хобби склонны уделять ему все свое свободное время.

👀Распространена и другая крайность – миф о «гениальности» людей с синдромом Аспергера. Однако, в этом случае люди путают два разных понятия - Аспергера и синдром Саванта. Синдром Саванта - это редкое явление, которое наблюдается у людей с отклонениями развития, включая аутизм. При этом они обладают выдающимися способностями в одной или нескольких областях. Так что будет ошибочным предъявлять к людям с синдромом Аспергера повышенные требования, не смотря на то, что они действительно очень прилежны и самоотвержен в своем деле, повышенные ожидания и давление наоборот могут «сломать» людей с таким синдромом.

🤝Если вы заметили у своего ребенка или родственника признаки синдрома Аспергера это не повод для паники! Дети и взрослые с таким диагнозом практически не отличаются от обычных людей. Особенности коммуникации сегодня легко сглаживаются в процессе воспитания и обучения при помощи специалистов. Важна правильная диагностика и постановка диагноза и чем раньше, тем лучше. Остались вопросы?

Вы всегда можете проконсультироваться: 8 495 181 87 60 добавочный 1240❤

Помню все. Простые способы развития памяти.

Между 30-33 годами память, мышление и внимание достигают максимального развития, однако к 40 годам начинается снижение их функций. Пик творческой активности зависит от вида деятельности, которым занимается человек. Например, математики, химики и физики достигают его в возрасте 30-34 лет, а медики и геологи — в возрасте 35-39 лет. Некоторые профессии, такие как политики, психологи и философы – имеют пик творческой активности на возраст от 40 до 55 лет.

Однако есть люди, которые даже в возрасте 80 лет сохраняют юношеское мышление, отличную память и создают потрясающие вещи. Ведь на сохранность и развитие нашей памяти влияет то, чем мы занимаемся, к чему стремимся, ищем ли новую информацию и хотим ли запомнить что-то новое:

✅ Заучивание стихотворений. Это не только хороший способ потренировать память и насладиться поэзией, но и возможность блеснуть знаниями в кругу знакомых😊

✅ Если идете за покупками, планируете дело или хотите что-то запомнить, например, рецепт, не пользуйтесь списками, фотографиями и сервисами по напоминанию. Старайтесь запомнить все самостоятельно - это хорошо тренирует память.

✅Измените рутинные привычки и попробуйте сделать привычные дела иначе: поменяйте маршрут пути на работу, сходите в новое место. Новые эмоции, нестандартные действия и события активизируют работу нейронных связей, что позволяет совместить приятное с полезным.

✅В настоящее время представлено большое количество интеллектуальных развлечений и игр, которые могут разнообразить досуг и улучшить память. Чередуйте пазлы, шахматы, нарды, судоку, карточные и настольные игры, различные ребусы и головоломки. Главное, чтобы интеллектуальный досуг не был однотипным, а решение задач на время, только поспособствует повышению концентрации и внимания.

✅Здоровье сосудов, наличие питательных веществ в организме, физическая активность – все это поможет вам поддерживать организм в отличном состоянии и в частности поможет нормальному функционированию памяти. Кардиотренировки улучшают снабжение мозга кислородом, что сказывается на повышенной концентрации внимания и улучшении памяти.

Удивительная школа, подарки, и поздравление министра! С Днём знаний и началом учебного года!

У деток, которые по стечению обстоятельств, оказались на лечении в этот день, сегодня тоже праздник!
«Это точно школа?» -Удивляются ученики. Совсем не похоже - внутри расслабленная приятная атмосфера, современный ремонт, дополнительное оборудование. Но как и у других школьников, у них сегодня торжественная линейка на 1 сентября и первые уроки.

В обычной школе иногда сложнее работать, делятся учителя, в больнице детям очень нравится учиться: школа разнообразит их досуг и дает возможность узнать что-то новое, что делает школу большой радостью.

Проектроры, компьютерное оснащение, Ломоносовская библиотека с уникальными материалами, стенгазеты с историей больницы, о Врубеле, Усольцеве - все это встречает наших маленьких пациентов в школе при ЦКПБ им. Усольцева!

Здесь предусмотрено использование планшетов, светлые удобные кабинеты, есть игровая комната для релакса и отдыха на переменах. Учителя дефектологи, которые работают по коррекционной программе, занимаются с детьми по адаптированным материалам. Есть спорт зал, для полноценных уроков физкультуры, где сегодня как раз и состоялась первая торжественная линейка открытия учебного сезона! Свои пожелания и напутствия говорили и учителя и персонал больницы, особое внимание детям в этот важный для них день уделил главный врач больницы Тимербулатов Ильгиз Фаритович! Он не только сказал важные и нужные слова поддержки, но и от лица администрации вручил памятные подарки!

В качестве особого сюрприза видео-поздравление ученикам передал Сергей Сергеевич Кравцов Министр просвещения Российской Федерации!

Эффективное общение: как надо и как не надо слушать

Коммуникация играет огромную роль в жизни людей. Она помогает нам не только передавать информацию, но и понимать эмоции и намерения, которые скрыты за словами.

Однако, достичь этого не так просто. У каждого из нас есть свое уникальное мировоззрение, которое сформировалось под влиянием воспитания, личного опыта и окружающей среды, а также свои навыки общения. Чтобы достичь цели эффективной коммуникации, поделимся некоторыми техниками, которые помогут вам в общении:


✅Если вам не ясно, о чем говорит собеседник, вы должны дать ему понять об этом. Вы можете задавать уточняющие вопросы или активно отражать то, что вы слышите. Задавать уточняющие вопросы не стыдно, а наоборот показывает, что вы заинтересованы в общении. Понимание друг друга лежит в основе общения.

✅Повернитесь лицом к говорящему и поддерживайте визуальный контакт. Убедитесь, что ваша поза и жесты открыты и выражают ваше внимание к собеседнику. Сидите или стойте на таком расстоянии, которое обеспечивает комфортное общение для обоих. Помните, что говорящий хочет общаться с внимательным и отзывчивым собеседником, а не с безразличной стеной.

✅Чтобы быть внимательным к собеседнику, вам нужно сосредоточиться на его словах. Поскольку концентрация внимания может быть ограничена, важно сознательно слушать и быть внимательным. Старайтесь убрать все ситуационные помехи, такие как телевизор или телефон. Не позволяйте своим мыслям блуждать. Физическое присутствие и активное участие в разговоре могут помочь вам сосредоточиться на том, о чем говорит собеседник.

✅Обращайте внимание на невербальные сигналы. Не забывайте, что большая часть коммуникации осуществляется не словами, а через невербальные выражения. Поэтому будьте внимательны не только к тому, что говорят, но и к тому, как выглядит собеседник. Обратите внимание на выражение его лица, на то, как часто он смотрит на вас и поддерживает ли визуальный контакт. Также обратите внимание на тон голоса и скорость речи.


✅Не пытайтесь делать вид, что вам интересно. Искренность всегда чувствуется собеседником. Если вы искренне будете заинтересованы в общении, у вас обязательно получится найти общий язык.