Публикации

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ 👀

Сохраняйте, чтобы не потерять ✅

1️⃣ Находясь в 30-35 сантиметрах от оконного стекла, прикрепите к нему на уровне глаз круглую цветную метку диаметром 3-5 миллиметров,
затем вдали от линии взора, проходящей через метку,
наметьте для зрительной фиксации какой- либо объект.

2️⃣ Смотрите обоими глазами на эту метку 1-2 секунды, затем переведите взор на намеченный объект в течение 1-2 секунд, после чего поочередно переводите взор то на метку, то на объект. В первые два дня - 5
минут, в остальные дни - 7 минут. Упражнение выполнять 2-3 раза в день.

Как часто ваши дети сидят за компьютером или играют в телефон❓

Прикрепили памятку зрительного режима. Время указано в минутах.

👩‍⚕️ИНТЕГРАТИВНАЯ МЕДИЦИНА - это подход к здоровью и лечению, который объединяет традиционные методы западной медицины с альтернативными и комплементарными методами.

Она признает, что каждый человек уникален, и учитывает физическое, эмоциональное, психологическое и духовное состояние пациента.

Интегративная медицина стремится не только лечить болезни, но и поддерживать и укреплять здоровье человека в целом.

Она может использовать различные подходы, включая изменение образа жизни, питание, физическую активность, традиционные лекарства, акупунктуру, йогу, массаж и другие методы, чтобы помочь пациенту достичь оптимального состояния здоровья.

Интегративная медицина ставит акцент на индивидуальный подход к лечению, сотрудничество пациента с врачом и использование разнообразных методов для достижения наилучших результатов.

Современный подход к здоровью человека ❤️

Записывайтесь на прием:
☎️+7(495) 229 44 10
☎️+7(495) 954 00 46
☎️+7 (962) 947 38 08 (WhatsApp и Telegram)
Или напишите нам в сообщения📲

ВАЖНО ЗНАТЬ ВСЕМ ЖЕНЩИНАМ❗️

Одна из частых причин обращения к гинекологу - это аномальные маточные кровотечения 🩸

Что значит аномальные❓Это те кровотечения, которые выходят за рамки нормальной менструации.

При нормальной менструации длительность кровотечения не превышает 7 дней, а цикл не короче 21 дня.

Если месячные обильные, присутствуют мажущие выделения перед менструацией или после неё, или в середине цикла, или менструация приходит часто не в срок.
Это рассматривается как аномальные маточные кровотечения.

Это должно насторожить и стать поводом для обращения к врачу 👩‍⚕️

Для того чтобы врачам и пациентам было легче разобраться в причинах аномальных маточных кровотечений, существует классификация, которую для наглядности называют ладошка (palm) и монетка (coein). Это аббревиатура различных состояний, при которых имеет место нарушение менструального цикла.

🖐️ Ладошка (Palm) - это то, что относится к структурным изменениям матки: полипы, миомы, аденомиоз и злокачественное новообразование.

🪙Монетка (Coein) - это 5 состояний, которые не связаны со структурными аномалиями матки. К ним относятся нарушения свертывающей системы крови, дисфункция эндометрия, дисфункция яичников. Какие то причины, связанные с приёмом лекарств или медицинскими вмешательствами, а также не классифицируемые причины. То, что не относится ни к одной из этих рубрик.

Подробнее про каждое состояние расскажет завтра гинеколог Домрачева Ирина Станиславовна.

Не пропустите ☝️
Остались вопросы? Задавайте ⬇️

Не секрет, что с наступлением осени заболеваемость у детей увеличивается в 2-3 раза 🤧

Почему так происходит❓

Во-первых, похолодание способствует распространению большинства возбудителей респираторных вирусов.
Во-вторых, дети возвращаются в коллективы после каникул и отпусков.

Поэтому становится самым популярным вопросом мам на приеме: Стоит ли пить противовирусные препараты для профилактики заболеваний?

Специалисты нашего Центра не рекомендуют это делать.

Эффективность противовирусных препаратов не доказана. Исключением является осельтамивир, который применяется для лечения гриппа. Назначается врачом.

Более того, частый прием иммуномодуляторов чреват побочными действиями для организма. Снижение иммунитета, аутоиммунные заболевания, аллергии и т.д.

Лучшее средство борьбы с ОРВИ - не мешать организму бороться с инфекцией самостоятельно.

Будьте здоровы ❤️

Записывайтесь на прием:
☎️+7(495) 229 44 10
☎️+7(495) 954 00 46
☎️+7 (962) 947 38 08 (WhatsApp и Telegram)

❗️АКЦИЯ ❗️

Вакцинация от полиомиелита, инактивированная вакцина Полимилекс.

Стоимость ВМЕСТЕ с приемом педиатра: 3176 руб. вместо 4176 руб.

СКИДКА - 1 тыс руб. 🔥

ТОЛЬКО ДО КОНЦА СЕНТЯБРЯ!

Записывайтесь на прием:
☎️+7(495) 229 44 10
☎️+7(495) 954 00 46
☎️+7 (962) 947 38 08 (WhatsApp и Telegram)