Публикации

Ну вот и прошли новогодние праздники. Надеемся, вы их провели и насладились вкусной едой и напитками.🍫🍩🍭

Но, как говорится, после праздника на весы. Как понять, сколько у вас лишнего веса?🤔

Чтобы это узнать, нужно рассчитать ИМТ — индекс массы тела.

Сразу обозначим нормальные значения ИМТ: от 18,5 до 24,9.

Формула ИМТ:
ВЕС разделить на РОСТ в квадрате.

Например, человек весит 70 кг при росте 165 см.

Считаем: 70 : (1,65 х 1,65), получаем 25,7.

Если ваш индекс веса превышает норму, то
необходимо сдать минимум анализов:👇
1) развернутый анализ крови;
2) сахар крови;
3) триглицериды;
4) протеиды высокой и низкой плотности;
5) гормоны Т3, Т4, ТТГ;
6) УЗИ щитовидной железы.

И записаться на прием к эндокринологу.

В нашем Семейном центре неврологии и педиатрии работает замечательный детский эндокринолог, кандидат медицинских наук — Писарева Елена Александровна.🙌

Помимо проблем с избыточным весом, консультация детского эндокринолога необходима в случаях:
1) резких перепадов настроения (повышенной плаксивости);
2) появления стрий (разрывов на теле, особенно красных);
3) быстрый скачок или задержка роста;
4) учащенное сердцебиение (тахикардия).

Записаться к ней на прием можно по телефону: +7 (495) 150-13-32 📲

Отдыхает ли наше сердце? 🫀

Сердце человека не отдыхает в течение всей жизни. Оно непрерывно перекачивает кровь, снабжая кислородом и питательными веществами все клетки нашего организма. 🙌

Хотя сердце не отдыхает, оно проходит через периоды повышенной и пониженной активности.

Несмотря на то,что сердце постоянно работает, оно не устает, поскольку является высокоэффективным и прочным органом.

В каких случаях необходимо обратиться к специалисту?
✔️ перебои в работе сердца;
✔️ выраженное сердцебиение;
✔️ давящее чувство в груди;
✔️ высокая физическая нагрузка;
✔️ если во время планового осмотра ребенка были какие-то функциональные и нефункциональные отклонения на плановом УЗИ сердца, необходима тщательная проверка от специалиста.

В нашем медицинском центре есть комплексная услуга: прием кардиолога + эхокардиография + ЭКГ. 🩺🥼👩‍⚕️

Эти обследования являются безопасными, безболезненными и информативными. Они помогут вам узнать больше о своем сердце, выявить ранние признаки заболеваний, а также получить рекомендации по профилактике и лечению.👨‍⚕️

Не откладывайте заботу о своем сердце, ведь оно — ваш самый верный друг и союзник. 🫀

Запишитесь на прием к нашему кардиологу и пройдите комплексную диагностику сердца по телефону: +7 (495) 150-13-32

Мы ждем вас в нашем медицинском центре!🙌

Подготовка и сдача ОГЭ и ЕГЭ могут быть очень стрессовыми периодами для подростков.😰

Высокий уровень стресса вызывает тревожность, депрессию, панические атаки, мысли о суициде, что впоследствии влияет на снижение успеваемости и возникновение заболеваний.😓

Вот несколько способов, как помочь своему ребенку справиться со стрессом и высоким уровнем тревоги:🙌

1. Обеспечьте поддержку:
- Покажите свою любовь и заботу. Дайте понять, что важными являются не только результаты экзаменов, но и эмоциональное состояние ребенка.❤️

2. Создайте позитивное окружение:
- Обеспечьте спокойную и поддерживающую атмосферу дома. Избегайте лишнего давления и конфликтов.☀️

3. Помогите в планировании времени:
- Разработайте вместе с ребенком реалистичный график подготовки. Это поможет уменьшить чувство беспокойства и стресса от перегрузки заданиями.📚🙋‍♀️

4. Снижайте давление относительно результатов:
- Подчеркните, что результаты экзаменов не определяют всю жизнь. Успех в учебе – это важно, но не единственное, что имеет значение.☝️

5. Обратитесь за помощью:
- Если замечаете, что уровень стресса слишком высок, обратитесь за помощью к психологу.👩‍💻

К сожалению, случаи подросткового суицида во время подготовки к экзаменам не редкость.

Не стесняйтесь обращаться за помощью, если замечаете, что вашему ребенку нужна дополнительная поддержка.

В нашем медицинском центре психологи: Реутова Анна Анатольевна, Иванова Людмила Владимировна и Шустова Елена Ивановна помогают детям, подросткам и взрослым пережить сложные жизненные периоды.🙌😉

Психологическая помощь может оказываться как очно, так и онлайн, и включает в себя терапевтические сессии, направленные на разрешение эмоциональных проблем и управление стрессом.🙌

Запись по телефону:
+7 (495) 150-13-32

Опасные сигналы головной боли, о которых важно знать❗️

Головная боль может возникнуть у каждого из нас. У кого-то это проходит быстро, а у других становится постоянной проблемой.🤯

Если у вас болит голова, обратите внимание на "красные флаги" - это симптомы, которые могут свидетельствовать о серьезных проблемах и требуют визита к врачу:

📍 Боль постоянно нарастает в течение недели/месяца и становится все сильнее.
📍 Обычные обезболивающие не помогают или требуются большие дозы.
📍 Головная боль впервые возникла после 50 лет или до 12 лет.
📍 Боль сопровождается повышенной температурой.
📍 Во время боли наблюдаются непонятные неврологические симптомы, ауры (нарушение сознания, речи, координации, тремор).

Если у вас появляются подобные симптомы, это может указывать на серьезные заболевания, требующие экстренного вмешательства специалистов.

Как мы можем помочь?🙌

В Семейном центре Неврологии и Педиатрии проводятся приемы неврологов, которые могут провести обследование головного мозга, включая электроэнцефалографию и ультразвуковое сканирование сосудов шеи и головного мозга.

Электроэнцефалография (ЭЭГ) — высокоинформативная методика регистрации биоэлектрической активности нейронов головного мозга с целью выявления неврологических нарушений.

Это надежная безболезненная процедура, позволяющая поставить точный диагноз и назначить лечение.

УЗДС (ультразвуковое дуплексное сканирование (цветовое) сосудов шеи и головного мозга, и/или триплексное сканирование) – современный метод ультразвукового исследования кровотока в артериях и венах.

УЗДС сосудов шеи и головы, в отличие от УЗДГ, дает полную картину и понимание особенностей строения сосудов и кровенаполнения, показывает его просвет в 3D, в отличие от УЗДГ, который дает плоскостную картину.

Эти процедуры могут помочь выявить причину головной боли и определить необходимое лечение.

Запись по телефону: +7 (495) 150-13-32

22 ФЕВРАЛЯ АВТОРСКИЙ СЕМИНАР "Мой ребенок здоров" от врача остеопата, доктора традиционной китайской медицины и иглорефлексотерапевта - ЛЯРСКОЙ ЛАРИСЫ ВЛАДИМИРОВНЫ.👩‍⚕️

Такую встречу нельзя упустить:

✔️Если ваш ребенок не говорит или говорит плохо;
✔️Если плохо учится или нет мотивации к учебе;
✔️Если отмечается шаткость походки (часто падает) или возможны другие нарушения движения.

На встрече вы узнаете:

✔️Как распознать отклонения в работе вегетативной нервной системы (ВНС)

‼️Вегетативная нервная система (ВНС) регулирует работу всех внутренних органов ‼️

✔️Как увидеть спазмы-мышечные зажимы, которые влияют на работу внутренних органов и головного мозга, а также научит вас перепрограммировать сбои в работе ВНС;
✔️Как в домашних условиях работать с нарушением прикуса и, возможно, избежать брекетов, которые приводят даже к нарушению осанки.

Позаботьтесь о здоровье своего ребенка уже сегодня!

Адрес: проспект Андропова 13/32, в центре "Неврологии и Педиатрии".

Время: 22 февраля с 11:00 до 12:00.

Количество мест ограничено!

Стоимость: 300 рублей.

Запись по телефону +7(495)150-13-32 📲