Публикации

Сегодня Всемирный день кардиолога! 🫀

Кардиологи — это врачи, которые занимаются диагностикой и лечением заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также их профилактикой. Благодаря их работе, многие люди сегодня живут полноценной жизнью. ☝️

От всей души поздравляем кардиолога нашего центра Лозбиневу Ольгу Анатольевну, пусть благодарных и здоровых пациентов становится больше, радость сопровождает и на работе и дома, достаток будет во всём и каждый день будет благоприятным!🎉

Вам срочно пора на массаж👆🏻

5 признаков того, что пора записаться к массажисту 💆🏼‍♀️

1️⃣У вас сидячая работа: это приводит к нарушению кровоснабжения, болям в шее и пояснице

2️⃣Стресс, нервы вызывают спазмы и напряжение в мышцах. Массаж поможет снять хроническую усталость и успокоить нервную систему

3️⃣Слабый тонус мышц. Для эффективного функционирования мышцам нужна регулярная нагрузка. Массажист заставит их работать!

4️⃣Постоянно болеете. Массаж поможет убрать застойные явления, ускорить метаболизм и укрепить иммунитет.

5️⃣Упадок сил и плохое настроение. Во время массажа вы точно испытаете прилив радости за счет выброса эндорфинов и окситоцина.

Убедили? Тогда записывайтесь к нам на массаж по номеру телефона: +7 (495) 150-13-32

Собираете ребенка в лагерь или едете в санаторий? Не забудьте про справки! 🙌

Вот список тех документов, которые обязательно понадобятся:

• Справка по форме 079/у. В этой справке врач укажет основные сведения о состоянии здоровья пациента. В неё входят:

✔️Анализ кала на яйца глистов
✔️Соскоб на энтеробиоз
✔️Справка от стоматолога и дерматолога ( в нашем центре педиатр смотрит вместо дерматолога)
✔️Проба Манту или диаскинтест, данные о прививках

+ Справка о санэпидокружении, подтверждает, что у ребенка/взрослого не было контакта с людьми с инфекционными заболеваниями.

Санаторно-курортнвя карта подразумевает более полный перечень обследования (+ общие анализы крови и мочи) .

Если вам необходимо оформить данные документы, записывайтесь на прием к педиатру или терапевту. Мы поможем вам подготовиться к поездке!🙏

Запись по телефону: +7 (495) 150-13-32

Игры-антикапризки

Эмоций у детей много. А навыков управления ими—мало. Путе‌м нехитрых вычислений получаем капризы и истерики. Эти игры помогут детям научиться справляться со своими эмоциями:

1. 🧵 Волшебный клубочек. Разматываете клубок ниток: чем ярче, тем лучше. Задача ребе‌нка: смотать клубочек. Моторика+размеренные движения+концентрация на 1 объекте уже успокаивают. Скажите, что волшебный клубочек забирает у того, кто его сматывает, всю печаль, обиду и злость.

2. 🐇 Успокой киндер. Кладе‌те на ладошку игрушку из киндера (или любую маленькую) и говорите: смотри, малыш, это маленькии‌ зайчик (самоле‌тик), ему очень страшно, он испугался волка (ветра), погладь его и успокой, скажи что-нибудь. Ребе‌нок успокаивает игрушку, а бонусом чувствует себя сильным, спокойным и значимым.

3. ❄️ Снежинка. Оторвите кусочек бумаги. Задача: дуть на него, чтобы он постоянно оставался в воздухе. Упаде‌т на пол—растает. Дыхание-ключ к спокойствию (когда злимся- дышим поверхностно, боимся—задерживаем дыхание. Длинный выдох мы делаем, когда спокойны и расслаблены.

4. 🎈 Воздушный шарик. Представляйте себя шариками, из которых медленно выходит воздух. Эффект описала выше. Можно взять реальные шарики и спускать понемногу.

5. 🔔 Колокольчик. Сядьте всей семьей в круг и передавайте друг другу колокольчик так, чтобы он не зазвонил. Сначала по очереди, потом вставайте и передавайте другому (это еще‌ сложнее). До начала лучше разрешить хорошенько потрезвонить. Игра сосредотачивает и успокаивает.

Делай репост, чтобы не потерять и ставь ❤️

ПРИЗНАКИ АУТИЗМА 👇

Аутизм — это не болезнь, а психическое расстройство в поведении, при котором внутренний мир для человека важнее, чем внешний.

Это состояние не приговор! Вести полноценную жизнь с этим расстройством возможно, но только в том случае, если отклонения замечены вовремя.🤔

Признаки раннего аутизма у детей могут проявляться достаточно разно, однако заболевание и симптоматика носят индивидуальный характер. В некоторых случаях ранние признаки аутизма даже можно спутать с хорошим поведением малыша: он нетребователен, спокоен и независим. Поэтому следует обратить внимание, соответствует ли ваш ребенок основным этапам развития сверстников. Существует ряд маркеров, которые необходимо особо выделить.

Насторожить родителей должны следующие симптомы:

✔️неуместный смех;
✔️необычное взаимодействие с игрушками;
✔️проблемы в понимании опасности;
✔️регулярное повторение одних и тех же движений (ритуалы)
✔️повышенная реакция к звукам или ее отсутствие;
✔️избегание контакта глазами;
✔️повторение чужих слов и фраз;
✔️трудности в общении с другими детьми;
✔️настаивание на однообразии;
✔️необычная привязанность к предметам;
✔️пониженная чувствительность к боли;
✔️речь о себе во втором или третьем лице;
✔️частые истерики.

Семейный медицинский центр неврологии и педиатрии предлагает вашему вниманию услугу - диагностика раннего аутизма у детей. Наши специалисты имеют многолетний опыт и отличные отзывы!🙌

Записаться можно по телефону:
+7 (495) 150-13-32