Публикации

Настало время одной из самых любимых наших ягод – клубники 🍓
В ней содержится витамин С, витамины группы B, витамин E, а еще кремний, калий, кальций, магний, кобальт, цинк, медь и другие макро- и микроэлементы, благодаря чему вкусная ягода благотворно влияет на наш иммунитет, способствует замедлению процесса старения и нормализации работы сердечно-сосудистой и нервной систем.
В клубнике много клетчатки, которая помогает нашему желудочно-кишечному тракту работать как часы. И при этом в 100 граммах всего 35-40 ккал!
❗ Осторожнее нужно быть с клубникой аллергикам и людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
☝ И, конечно, всем необходимо соблюдать правила безопасности: не покупать ягоду в несанкционированных точках и с рук, перед употреблением тщательно мыть клубнику в проточной воде.
#КДЦ4 #КлиникоДиагностическийЦентр4 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #медицина #поликлиника #здоровье #профилактика #лето #клубника #безопасность #ВкусноПолезно #ЗАО #Дорогомилово #ФилевскийПарк #ФилиДавыдково #МожайскийРайон

#КалендарьАллергика
Дождливая погода, установившаяся в последнее время в Москве, способствует снижению концентрации пыльцы в воздухе. А значит, облегчает состояние людей с аллергией на пыльцу 👍
Какие растения сейчас «пылят»? Конец июня и весь июль – разгар цветения 🌾 злаковых и 🌱 трав – щавеля, подорожника, крапивы.
Будьте осторожны с выездами на природу и придерживайтесь гипоаллергенной диеты!
#КДЦ4 #КлиникоДиагностическийЦентр4 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #медицина #поликлиника #здоровье #профилактика #аллергия #поллиноз #пыльца #лето #июнь #июль #ЗАО #Дорогомилово #ФилевскийПарк #ФилиДавыдково #МожайскийРайон