Публикации

🎉Спешим рассказать вам о новом крутом проекте – бесплатном марафоне «Дарите время семье» https://mosfamily.niioz.ru/

Для вас:
👉 зарядки по возрастам,
👉 уникальные рецепты от диетологов для каждого члена семьи,
👉 семейная и личная психология,
👉 полезные практики, правила первой помощи летом,
👉 много спорта, танцев, конкурсов и фееричных встреч с единомышленниками и московскими врачами: 🥼 педиатрами, терапевтами, диетологами, спортивными врачами, гериатрами, психологами и другими.

💻 Готовы крутые форматы для каждого возраста: подкасты, стримы, комиксы, ИИ-новости, рецепты и многое другое.

🎉Приглашаем все семьи Москвы, все поколения горожан: детей, взрослых и пожилых.

🎉Регистрируйтесь и прокачивайте здоровье всей семьей! Мы ждем вас!

#даритевремясемье #марафон #бесплатно #ЗОЖ #семья #проект

Продолжаем следить за ходом капитального ремонта в филиале №4!
⚒ Строители завершают кровельные работы. Также выполнена замена стропильной системы.
⚒ Идет возведение новых лифтовых помещений.
⚒ Продолжаются работы по возведению новой входной группы. Основание уже залито, в дальнейшем здесь появится новый пандус, который обеспечит беспрепятственный доступ в здание для маломобильных посетителей.
#КДЦ4 #КлиникоДиагностическийЦентр4 #ДЗМ #капремонт #НовыйМосковскийСтандарт #МояПоликлиника #поликлиника #медицина #ЗАО #ФилиДавыдково

Настало время одной из самых любимых наших ягод – клубники 🍓
В ней содержится витамин С, витамины группы B, витамин E, а еще кремний, калий, кальций, магний, кобальт, цинк, медь и другие макро- и микроэлементы, благодаря чему вкусная ягода благотворно влияет на наш иммунитет, способствует замедлению процесса старения и нормализации работы сердечно-сосудистой и нервной систем.
В клубнике много клетчатки, которая помогает нашему желудочно-кишечному тракту работать как часы. И при этом в 100 граммах всего 35-40 ккал!
❗ Осторожнее нужно быть с клубникой аллергикам и людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
☝ И, конечно, всем необходимо соблюдать правила безопасности: не покупать ягоду в несанкционированных точках и с рук, перед употреблением тщательно мыть клубнику в проточной воде.
#КДЦ4 #КлиникоДиагностическийЦентр4 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #медицина #поликлиника #здоровье #профилактика #лето #клубника #безопасность #ВкусноПолезно #ЗАО #Дорогомилово #ФилевскийПарк #ФилиДавыдково #МожайскийРайон

#КалендарьАллергика
Дождливая погода, установившаяся в последнее время в Москве, способствует снижению концентрации пыльцы в воздухе. А значит, облегчает состояние людей с аллергией на пыльцу 👍
Какие растения сейчас «пылят»? Конец июня и весь июль – разгар цветения 🌾 злаковых и 🌱 трав – щавеля, подорожника, крапивы.
Будьте осторожны с выездами на природу и придерживайтесь гипоаллергенной диеты!
#КДЦ4 #КлиникоДиагностическийЦентр4 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #медицина #поликлиника #здоровье #профилактика #аллергия #поллиноз #пыльца #лето #июнь #июль #ЗАО #Дорогомилово #ФилевскийПарк #ФилиДавыдково #МожайскийРайон