Публикации

❗Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности

🎈Репродуктивное здоровье — важное звено в общем пазле нашего физического и эмоционального состояния, которое необходимо беречь и развивать с рождения. Этот принцип должен быть девизом и фундаментальной основой для достижения гармонии и благополучия в сфере репродуктивного здоровья.

✅Будущие родители должны быть заинтересованы в создании здоровых условий для ребенка с внутриутробного периода. Для этого необходимо быть физически и психологически здоровыми, способными на рождение и воспитание детей еще до планирования беременности.

🎈Безусловно, наличие хронических заболеваний не является прямым противопоказанием к созданию семьи. Этот факт только акцентирует внимание на том, чтобы заблаговременно посетить доктора и начать соблюдать меры профилактики, чтобы минимизировать риски по развитию осложнений в будущем

✅Здоровое питание, достаточная физическая активность, отказ от табака и алкоголя – залог сохранения репродуктивного здоровья на долгие годы. Курение и употребление алкоголя женщиной во время беременности увеличивает риск мертворождения.

✅Необходимо проходить профилактические осмотры у медицинских специалистов (гинекологов для женщин и урологов для мужчин) регулярно, что позволит предотвратить появление и развитие многих заболеваний на ранней стадии, даже при отсутствии жалоб.

✅Во время планирования беременности женщине необходимо восполнить все дефициты в организме и придерживаться принципов здорового питания до и уже во время беременности, чтобы она проходила комфортно и родился здоровый малыш.

✅Физическая активность во время беременности должна быть разумной и согласно рекомендациям врача

#дзм #новостиполиклиник #дгп48

❗Чтение – вот лучшее учение

✅Научить ребёнка читать – полдела, а вот привить любовь к чтению – это уже гораздо сложнее. Поэтому формировать интерес к чтению нужно как можно раньше, даже когда малыш сам ещё не умеет читать.

🏥 Маргарита Бухбиндер, старший дефектолог Центра им. Г. Е. Сухаревой, поделилась советами о том, как родителям развивать у детей интерес к этому процессу.

🟢Что читать и как начинать?
🟢Как подобрать книжку, что делать если ребёнку сложно сконцентрироваться?

Об этом читайте в карточках

#дзм #новостиполиклиник

❗Польза от занятий футболом для детей

⚽Футбол остается самым популярным на профессиональном и любительском уровне.

⚽Занимаясь этим массовым спортом, дети получают следующие преимущества:

✅укрепление сердечно-сосудистой системы

✅улучшение координации движений

✅повышение скорости реакции

✅укрепление мышц

✅развитие выносливости

✅общее укрепление организма

⚽Занимаясь футболом в детско-юношеском возрасте, ребенок формирует сильный характер. Тренировки закаляют не только физически, но и психологически.

#дзм #новостиполиклиник #дгп48

🥕В моркови большое количество воды, она богата витаминами (А, С, В1, В2, РР, Е, фолиевой кислотой), содержит также калий, натрий, медь, кальций, фосфор, цинк, железо, магний, йод и другие ценные микроэлементы.

Полезна морковь для детей тем, что:

✅укрепляет костную ткань, зубы

✅положительно воздействует на работу сердца

✅улучшает кровообращение

✅стимулирует работу пищеварительной системы

✅способствует укреплению иммунитета

✅благоприятно влияет на зрение

✅снижает риск развития онкологических заболеваний

✅способствует регенерации клеток печени и почек

✅помогает очищать организм от вредных веществ

✅улучшает состояние кожи

✅даёт заряд энергии, являясь при этом низкокалорийным продуктом

#дзм #новостиполиклиник #дгп48

❗️Капитальный ремонт по "Новому московскому стандарту поликлиник" в головном здании, расположенном по адресу улице Артюхиной, дом 27, строение 3 продолжается.

На данный момент:
👉🏻Продолжается демонтаж подвала
👉🏻Продолжается демонтаж перегородок и напольных покрытий
👉🏻Выполняется вывоз строительного мусора

На время модернизации специалисты переехали в:

🏥Филиал №1 - улица Фёдора Полетаева, д. 22

🏥Филиал №2 - Есенинский бульвар, д. 12, корп. 1

✅После капремонта наша детская поликлиника полностью преобразится, станет современной, комфортной и технологичной

📲За ходом ремонтных работ наблюдайте на наших официальных страницах в соц.сетях:
https://vk.com/dgp48
https://ok.ru/group/60079061991457
https://t.me/dgp48dzm

#дзм #капремонт #дгп48