Публикации

❗Польза киселя для детей

✅Кисель – студенистая смесь, основой которой является фруктовый компот и крахмал. В составе фруктового напитка:

✅Очень много витаминов группы В, РР, А, Холин, Крахмал

Как питательная добавка, кисель несет следующую пользу:

👉защищает слизистую оболочку желудка
👉очищает пищеварительную систему
👉улучшает процесс переваривания пищи
👉выводит излишек жидкости из организма
👉отлично влияет на обмен веществ
👉успокаивает нервную систему
👉оказывает очищающее, противовоспалительное и антимикробное действие
👉выводит холестерин, и очищает сосуды

⛔Напиток противопоказан при патологии толстой кишки, при сахарном диабете. Из-за своей калорийности его не рекомендуют деткам с большой массой тела

⛔Также может возникнуть аллергия на кисель у ребенка в случае индивидуальной непереносимости ингредиентов

⛔Сильно густой напиток у грудничка может оказаться тяжелым для пищеварения

#дзм #новостиполиклиник #дгп48

❗Польза банана для детей

✅Банан для детей – очень полезный и сытный десерт, который помогает утолить голод и считается отличным источником энергии

✅Он является гипоалергенным продуктом и аллергия на бананы у детей встречается крайне редко

✅Плод имеет уникальный состав. В нем есть минералы и витамины, микроэлементы и клетчатка, аминокислоты, жиры углеводы и белки

✅В бананах есть витамины С, А и РР, из микроэлементов: калий, магний и железо, фосфор и кальций

✅На 20% фрукт состоит из крахмала, который является поставщиком глюкозы в организм и обеспечивает, расщепляясь там, хорошее усвоение продукта

✅В 100 граммах фрукта находятся 100 калорий и по калорийности, он даже опережает грудное молоко

✅Незаменимые кислоты обладают успокаивающим действием, что отлично влияет на нервную систему ребенка и улучшает сон

#дзм #новостиполиклиник #дгп48

❗Какая главная задача каждого родителя?

✅Создать комфортные условия и помочь ребенку приобрести необходимые навыки, а начать надо с формирования режима дня

Если малыш не привык к распорядку дня, то у него развиваются:

👉плаксивость и капризность (которые входят в привычку)
👉недосыпание и переутомление
👉гиперактивность и гипервозбудимость
👉сложности с формированием культурных и прочих навыков
👉нарушение полноценного развития нервной системы

✅Если родители проявляют разумную настойчивость в формировании новых привычек, через сравнительно небольшое время у ребенка вырабатываются соответствующие условные рефлексы. Выполнение режима дня в таком случае уже не будет представлять никаких затруднений.

✅В карточках — советы родителям для создания правильного детского режима дня

#дзм #новостиполиклиник

❗Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности

🎈Репродуктивное здоровье — важное звено в общем пазле нашего физического и эмоционального состояния, которое необходимо беречь и развивать с рождения. Этот принцип должен быть девизом и фундаментальной основой для достижения гармонии и благополучия в сфере репродуктивного здоровья.

✅Будущие родители должны быть заинтересованы в создании здоровых условий для ребенка с внутриутробного периода. Для этого необходимо быть физически и психологически здоровыми, способными на рождение и воспитание детей еще до планирования беременности.

🎈Безусловно, наличие хронических заболеваний не является прямым противопоказанием к созданию семьи. Этот факт только акцентирует внимание на том, чтобы заблаговременно посетить доктора и начать соблюдать меры профилактики, чтобы минимизировать риски по развитию осложнений в будущем

✅Здоровое питание, достаточная физическая активность, отказ от табака и алкоголя – залог сохранения репродуктивного здоровья на долгие годы. Курение и употребление алкоголя женщиной во время беременности увеличивает риск мертворождения.

✅Необходимо проходить профилактические осмотры у медицинских специалистов (гинекологов для женщин и урологов для мужчин) регулярно, что позволит предотвратить появление и развитие многих заболеваний на ранней стадии, даже при отсутствии жалоб.

✅Во время планирования беременности женщине необходимо восполнить все дефициты в организме и придерживаться принципов здорового питания до и уже во время беременности, чтобы она проходила комфортно и родился здоровый малыш.

✅Физическая активность во время беременности должна быть разумной и согласно рекомендациям врача

#дзм #новостиполиклиник #дгп48

❗Чтение – вот лучшее учение

✅Научить ребёнка читать – полдела, а вот привить любовь к чтению – это уже гораздо сложнее. Поэтому формировать интерес к чтению нужно как можно раньше, даже когда малыш сам ещё не умеет читать.

🏥 Маргарита Бухбиндер, старший дефектолог Центра им. Г. Е. Сухаревой, поделилась советами о том, как родителям развивать у детей интерес к этому процессу.

🟢Что читать и как начинать?
🟢Как подобрать книжку, что делать если ребёнку сложно сконцентрироваться?

Об этом читайте в карточках

#дзм #новостиполиклиник