Публикации

❗Москвичам с полисом ОМС и полной учётной записью на портале mos.ru открыт автоматический доступ к электронной медкарте

📲www.mos.ru/city/projects/medcarta/

👉Раньше для его получения надо было подавать упрощённую заявку

📲Теперь медкарта всегда под рукой — на www.mos.ru/pgu/ru/services/link/3676/ и в мобильном приложении "ЕМИАС.ИНФО"

🏆Это один из самых популярных сервисов. С начала года москвичи обратились к нему больше 270 млн раз.

✅В ЭМК содержатся результаты исследований, протоколы врачебных осмотров и прочие медицинские данные. Можно самостоятельно добавлять и скачивать документы из медкарты, вносить в неё информацию о личном и семейном анамнезе и многое другое

#дзм #новостиполиклиник

❗Стартовало голосование за Молодежную столицу России — 2024

✅Москва стала финалистом федерального конкурса «Молодежная столица России», который направлен на выявление города с наиболее выдающимися достижениями и масштабными планами по совершенствованию сферы молодежной политики.

📲Поддержать Москву и сделать ее центром молодежи на 2024 год может каждый желающий до 20 декабря

📲Для этого необходимо перейти на сайт https://dom.fadm.gov.ru/vote/54/, пройти авторизацию и нажать кнопку «Голосовать»

🏆Звание «Молодежная столица России» дает право городу-победителю на проведение мероприятий федерального масштаба, дополнительного грантового конкурса для молодых горожан, а также на целый год становится главным местом притяжения молодежи со всей страны

❤Давай вместе сделаем наш город центром молодежи на 2024 год

#дзм #новостиполиклиник

❗Польза от занятий хоккеем для детей

✅Игра в хоккей сопряжена с высокой двигательной активностью, благоприятно воздействующей на сердце и систему кровообращения спортсмена.

✅Известно, что хоккеисты редко болеют простудными заболеваниями. Сухой лед стадиона благотворно влияет на состояние носоглотки и других органов дыхания и даже может поспособствовать излечению астмы.

✅Регулярные занятия хоккеем способствуют развитию мускулатуры, тренируют силу и выносливость

✅Систематическое катание на коньках — это эффективная профилактика сколиоза и плоскостопия

✅Хоккей помогает выработать у ребёнка самостоятельность, целеустремленность, ответственность и дисциплину, а также «нейтрализовать» неуверенность в себе, лень или возможные зачатки агрессии.

✅Игра в хоккей отлично развивает у детей координацию движений, реакцию и чувство скорости.

✅Коллективные спортивные игры научат малыша искусству коммуникации, привьют ему понятия о взаимной поддержке и настоящей дружбе.

✅Увлеченность ребёнка спортом — немаловажный залог приучения к здоровому образу жизни

#дзм #новостиполиклиник #дгп48

❗Как выбрать новогоднюю елку?

👉В Москве до 31 декабря открываются ёлочные базары

📲Все адреса: https://data.mos.ru/opendata/1241/map?version=6&release=3

✅Выбирайте ёлку с ровным, достаточно толстым стволом без трещин. Дерево с тонким стволом не простоит долго.

✅Ветви должны быть гибкими. Если ветки сухие и ломаются при минимальном усилии – ёлку брать не стоит.

✅Иголки должны быть насыщенного изумрудного цвета, эластичными и крепко держаться на ветках. Ударьте стволом дерева о землю, или слегка потрясите ёлку - если иголки сильно осыпаются, это плохой признак.

✅Разотрите несколько хвоинок в ладонях - должен ощущаться характерный запах хвои. Сухая, пожелтевшая, крошащаяся хвоя и отсутствие аромата – признаки давно срубленного дерева.

✅Выбирайте ёлку с одной макушкой. Если макушек две, три, или она обрезана, покупать такое дерево не нужно

#дзм #новостиполиклиник #дгп48

❗«Московский новогодний ЗОЖ-КОЛЛАЖ 2024!»

✅Данная ежегодная информационная акция популяризирует здоровый образ жизни и поощряет развитие осознанного подхода граждан к заботе о своем состоянии здоровья через социальные сети.

✅Сроки проведения акции с 25 декабря 2023 года по 8 января 2024 года

✅Для участия необходимо опубликовать фотографии, направленные на привлечение внимания и мотивирование к приверженности ведения здорового образа жизни, на странице во ВКонтакте с хэштегами #зожколлаж2024 #ДЗМ #молсоветдзм, а также загрузить через форму на сайте.

📲 Подробности на сайте: https://molsovetdzm.ru/zoj-collage-24

#дзм #новостиполиклиник #дгп48