Публикации

❗Доброе утро, а утро, действительно, доброе

✅Сергей Собянин вместе с главными врачами поликлиники принял важное решение о начале второго этапа модернизации амбулаторных звеньев для сотен тысяч москвичей, в которую вошли 140 поликлиник. В настоящее время уже завершен ремонт около 200 поликлиник. Жители Москвы получат новое качество работы поликлиник, современное оборудование и комфорт.

✅Наше головное здание вошло в капитальный ремонт по Новому московскому стандарту поликлиник, который располагается на улице Артюхиной, дом 27, корпус 3

На время модернизации специалисты переехали в:

🏥Филиал №1 - улица Фёдора Полетаева, 22

🏥Филиал №2 - Есенинский бульвар, 12, корп. 1


✅После капремонта наша детская поликлиника полностью преобразится, станет современной, комфортной и технологичной

До встречи, дорогие родители и маленькие пациенты!

#дзм #капремонт #новыймосковскийстандарт #дгп48

❗Министерством здравоохранения в рамках информационно-просветительской акции «Вместе против диабета» разработан «профилактический диктант» для получения населением индивидуальных рекомендаций по образу жизни

✅Для того, чтобы сохранить и преумножить свое здоровье необходимо заниматься не лечением, а, в первую очередь, профилактикой заболеваний, а для этого требуются надежные знания

📲Ссылка на тест http://diktant.gnicpm.ru

✅23 вопроса о вашем здоровье - ответив на них Вы поймете, насколько хорошо осведомлены о профилактических мерах.

✅После ответа на вопросы по каждому из них Вы получите расширенные комментарии специалистов ФГБУ «НМИЦ ТМ» Минздрава, которые помогут Вам разобраться в вопросах питания и вакцинации, узнать о важности и нормах физической активности, о неочевидных рисках, связанных с вредными привычками, и не только

❤Будьте здоровы

#дзм #новостиполиклиник #дгп48

❗Грипп - острое респираторное вирусное заболевание, вызываемое вирусами гриппа и поражающее в первую очередь верхние дыхательные пути, а также бронхи и, в более редких случаях, - лёгкие

👉Для детей, в особенности для малышей до 2 лет, грипп представляет большую опасность из-за высокой температуры и возможности появления фебрильных судорог, а также тяжелого гипертоксического течения заболевания

👉Дети в возрасте от 3 до 14 лет наиболее восприимчивы к заболеванию

👉Для гриппа характерно быстрое начало: мгновенный подъем температуры до высоких значений, вялость, повышенная утомляемость, беспокойство, нарушение сна, заложенность носа, боль в глазах, слезотечение и светобоязнь, неприятные ощущения и боль в горле, боль и ломота в мышцах, нарушение пищеварения, в том числе тошнота и боли в животе

👉Нередко и у детей, и у взрослых грипп протекает с осложнениями – к нему присоединяются пневмония, бронхит, менингит, миокардит и так далее. Также грипп способен вызвать обострение уже имеющихся хронических заболеваний

✅ Неспецифическая профилактика заключается в ведении здорового образа жизни: правильном питании, соблюдении режима дня и правил гигиены, закаливании и регулярных занятиях физкультурой

✅ На сегодняшний день единственным надежным методом профилактики гриппа является вакцинация, которая в первую очередь защищает от его осложнений

#дзм #новостиполиклиник #дгп48

❗Полезные свойства дыни:

✅Фолиевая кислота: микроэлемент хорошо влияет на кроветворение

✅Витамин А и каротин: способствуют росту, а также благотворно сказываются на зрении

✅Аскорбиновая кислота: оказывает поддержку иммунитету

✅Клетчатка: несет слабительную функцию, следовательно, избавляет от запоров

✅Магний и легко усваиваемые углеводы: способствуют правильному функционированию нервной системы

✅Пектины: очищают организм от шлаков и токсинов

✅Вода: за счет высокого содержания воды дыня хорошо утоляет жажду

✅Никотиновая кислота: способствует нормальному обмену белков, жиров и углеводов

✅Калий: благотворно влияет на сердце и сосуды

👉Также дыня содержит витамины (В1, В2, В4, В5, В6, В9, Е) и микроэлементы (кальций, кремний, натрий, фосфор)

#дзм #новостиполиклиник #дгп48

❗Осень, несмотря на разнообразие ярких красок, у людей часто ассоциируется с простудой, депрессией и унынием. Ваш ребенок хоть и накопил за лето запас витаминов в своем организме, на всю осень и зиму этого не хватит.

👉🏻Поэтому, чтобы укрепить здоровье ребенка необходимо придерживаться несложных правил:

✅По утрам, за завтраком, следует кормить ребенка цельнозерновыми продуктами и теми, что богаты белками, жирами и углеводами, а также клетчаткой. В ежедневном рационе должно присутствовать железо, кальций и прочие микроэлементы. Специалисты советуют добавлять в меню фрукты и овощи, морепродукты и йогурты

✅Приучайте детей как можно чаще мыть руки. По статистике 80% микробов попадают в наш организм через грязные руки. К сожалению возможность вымыть руки бывает не всегда. На помощь придут гигиенические детские влажные салфетки

✅Физическая активность. В период простудных заболеваний всеми средствами следует стремиться к повышению иммунитета. Именно физическая активность является методом поддержания организма в тонусе и улучшения настроения

#дзм #новостиполиклиник #дгп48