Публикации

❗Цветная капуста -для детей и взрослых очень полезна

👉Она богата жирными кислотами, витаминами и элементами (микро и макро). Цветная капуста имеет не высокую калорийность. Оказывает следующее влияние на организм:

✅не вызывает аллергии

✅налаживает пищеварение

✅повышает уровень гемоглобина, благодаря большому содержанию железа

✅белок (растительный) способствует улучшению работы печени

✅нормализует обменные процессы

✅улучшается состояние костной ткани

✅укрепляет кровеносные сосуды

#дзм #новостиполиклиник #дгп48

❗Эффективность цифрового сервиса

✅От 8 000 000 визитов в поликлиники и молочно-раздаточные пункты освободил цифровой сервис по заказу питания за полтора года

👪С рождением ребёнка в жизни родителей появляется много ответственности и приятных хлопот

✅Чтобы сделать быт семьи в этот период более комфортным, в декабре 2021 года столица внедрила сервис онлайн-заказа питания на молочных кухнях.

📲Горожане выбирают удобный график и место выдачи продуктов, а после получают их на раздаточном пункте по электронному направлению

Для получения питания достаточно:

👉подать онлайн - заявление https://www.mos.ru/pgu/ru/services/link/4999

👉однократно посетить участкового врача

#дзм #новостиполиклиник #дгп48

❗Всемирная неделя поддержки грудного вскармливания

✅Грудное вскармливание является наиболее здоровым питанием для ребенка в первые месяцы жизни, поскольку в материнском молоке содержится полный набор необходимых витаминов и элементов, которые способствуют нормальному развитию ребенка

✅Польза грудного вскармливания для матери:

👉Повышение выработки окситоцина, что ускоряет процесс восстановления организма после родов
👉Повышение устойчивости мамы к стрессам, снижение послеродовой депрессии
👉Снижение риска появления рака молочной железы и яичников
👉Снижение риска развития остеопороза и переломов костей в постменопаузе
👉Снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета

✅Польза для ребенка:

🎈Обеспечение защиты от инфекционных заболеваний
🎈Стимуляция моторики и созревания функций желудочно-кишечного тракта
🎈Формирование здоровой микрофлоры кишечника
🎈Снижение вероятности формирования неправильного прикуса
🎈Снижение частоты острых респираторных заболеваний
🎈Улучшение когнитивного и речевого развития
🎈Улучшение эмоционального контакта матери и ребенка
🎈Снижение частоты инфекций мочевыводящих путей

#дзм #новостиполиклиник #дгп48

❗Польза земляники

👉За счет богатого витаминного состава, наличия кислот и дубильных веществ, земляника считается настоящим сладким лекарством

👉Ягоду вводят в рацион больным гастритом, колитом, дизентерией, язвой и патологиями желчевыводящей системы (только на стадии ремиссии)

👉Продукт надолго утоляет чувство жажды, восстанавливает водный баланс организма и неплохо возбуждает голод. Земляника выполняет роль своеобразного аперитива

✅Снижает артериальное давление
✅Помогает справиться с малокровием
✅Регулирует солевой обмен
✅Оказывает мочегонное действие на организм
✅Нормализует работу мочевого пузыря, почек.
✅Регулирует сон
✅Облегчает проявления инфекционных и вирусных заболеваний
✅Расширяет и укрепляет стенки сосудов, предотвращает заболевания сердечно-сосудистой системы
✅Разгоняет метаболизм до возможного предела, нормализует перистальтику, увеличивает общий тонус организма

#дзм #новостиполиклиник #дгп48

❗Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

❤Болезни сердца и сосудов – проблема не только людей в преклонном возрасте. Они часто возникают и у совсем маленьких детей. Недуги могут быть как врожденными, так и приобретенными.

❤К врожденным недугам сердечно-сосудистой системы относятся пороки крупных сосудов и сердца. Такие болезни выявляются еще в период внутриутробного развития или в первые месяцы после рождения. В большинстве случаев для их лечения требуется хирургическое вмешательство.

❤Приобретенные заболевания могут появиться в любом возрасте. Спровоцировать их возникновение может как инфекционное заболевание у ребенка, так и перенесенные болезни матери во время беременности. К распространенным детским заболеваниям сердца и сосудов можно отнести:

👉аритмию
👉синдром вегетососудистой дистонии
👉пороки и аномалии развития сердца и сосудов

✅Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний подразумевает правильное питание, достаточную физическую активность, проведение профилактических обследований с целью своевременного выявления неинфекционных заболеваний

#дзм #новостиполиклиник #дгп48