Публикации

❗Польза и вред крыжовника для детей

👉Под кожицей «северного винограда» сконцентрирован богатый комплекс полезных веществ

✅Витамина С, фолиевой кислоты и железа в нем больше, чем в других видах ягод или цитрусовых. Мякоть содержит полезный для крови пектин, витамин К, органические кислоты. Кроме того, есть каротин, селен, цинк и другие антиоксиданты.

✅Детям крыжовник помогает предотвратить появление стоматита, анемии, укрепляет иммунитет, способствует нормальному развитию органов зрения, центральной нервной системы

✅Кисло-сладкие ягоды увеличивают выделение желудочного сока, улучшают аппетит, а клетчатка стимулирует продвижение пищи по кишечнику. Любители крыжовника редко страдают от вздутия живота или запоров. Содержащийся в плодах рутин обеспечивает здоровье сосудов, а витамины группы В поддерживают обновление клеток слизистых и кожи.

🎈В светлых сортах — зеленом и желтом, содержится больше аскорбиновой кислоты. Они редко вызывают аллергию

🎈Темный более сахаристый и сладкий, кроме того, он — рекордсмен по наличию пектина и витамина РР.

👉Из-за наличия щавелевой кислоты с осторожностью его кушать следует при нарушениях работы почек. При заболеваниях поджелудочной железы, воспалении органов ЖКТ или сахарном диабете он может усугубить патологию

#дзм #новостиполиклиник #дгп48

❗Конъюнктивит у детей – это патологическое состояние, характеризующееся наличием воспалительного процесса на слизистой оболочке глаза, чаще всего вирусной или аллергической природы

👉Диагностикой, оценкой симптомов и лечением конъюнктивита вирусной, бактериальной и другой природы занимается врач-офтальмолог при поддержке аллерголога, инфекциониста, педиатра и других специалистов

👉Конъюнктивит является одной из самых распространенных в офтальмологии болезней, которая может возникнуть абсолютно у любого человека, вне зависимости от возраста и пола. Нередко конъюнктивит диагностируется у младенцев уже с первых недель жизни.

👉Патологию можно заподозрить по покраснению глаз, отечности его слизистой оболочки и наличию гнойных или слизистых выделений. Выделяются 3 основные формы заболевания, в зависимости от природы его развития: аллергический конъюнктивит, бактериальный и вирусный. Любая форма требует обязательного медицинского вмешательства, так как самолечение может принести непоправимый вред здоровью глаз ребенка

👉Главное отличие детского конъюнктивита от аналогичной проблемы у взрослого человека – высокий риск развития осложнений. Иммунная система ребенка несовершенна, она продолжает тренироваться и каждый день встречается с тысячами условно опасных возбудителей. До 4–6 лет у детей поражение глаз встречается особенно часто

✅Заболевание в этом возрасте почти всегда характеризуется быстрым прогрессом, поэтому крайне важно своевременно обращаться за медицинской помощью к профильному специалисту

#дзм #новостиполиклиник #дгп48

❗«Здоровая Москва» в цифрах

✅>11 исследований
✅60 минут полное обследование
✅7 дней в неделю
✅12 часов рабочий день

👉 Павильоны работают без выходных с 8:00 до 20:00

📲Найдите ближайший к вам павильон на сайте https://mosgorzdrav.ru/zm и проверьте своё здоровье!

📲Все результаты придут в вашу электронную медкарту, чтобы у вас всегда был к ним доступ

#дзм #новостиполиклиник #здороваямосква #дгп48

❗Неделя сохранения здоровья головного мозга

👉В мозге ребёнка при рождении содержится около 100 миллионов нейронов. В течение первых лет жизни в этом важнейшем органе проходит активный период созревания нервных связей, которые растут каждую секунду

✅Для того чтобы улучшить развитие головного мозга малыша, нужно как можно раньше ввести в его жизнь музыку. Она способствует когнитивному здоровью. Прослушивание музыки приводит к высвобождению дофамина, который повышает мотивацию к обучению

✅С книгами нужно знакомить детей с самого их рождения. Мозг грудного малыша способен распознавать звучание слов, интонацию и ритм. Даже если ребёнок пока не знает слова и не умеет говорить, он постепенно начинает осознавать, что информация берется из книг. Дети, которые рано начинают читать, обладают более богатой и грамотной речью, отличаются хорошей концентрацией внимания.

✅Растущий организм нуждается в правильном питании для нормального физического и умственного развития. Для того чтобы обеспечить оптимальное количество питательных веществ, нужно почаще включать в рацион малыша фрукты, овощи и зелень

✅Регулярная и правильная физическая нагрузка помогает развить память и повышает способность к обучению. Помимо этого спорт улучшает поступление крови в мозг, что обеспечивает его нормальное функционирование

#дзм #новостиполиклиник #дгп48

❗Малина — это удивительная ягода. В ее составе большой комплекс витаминов, который обеспечивает баланс во время их недостатка в рационе.

✅Малина содержит большое количество аскорбиновой кислоты, она поддерживает иммунитет ребенка

✅Это отличное средство для профилактики анемии

Благодаря своим целебным свойством малина:

❤Отлично воздействует на органы пищеварения, улучшает аппетит

❤Является профилактикой сердечных и сосудистых болезней

❤Укрепляет иммунитет

❤Улучшает формулу крови, повышает ее свертываемость

❤Выводит из организма токсины

👉Однако малина может вызывать аллергическую реакцию, впрочем, как и любой другой продукт, который вы даете малышу впервые. Аллергия на малину проявляется сыпью, покраснением кожи и тошнотой

👉За счет большого содержания витамина С может быть опасна для слизистой желудка. Нельзя давать малину детям с заболеванием почек

#дзм #новостиполиклиник #дгп48