Публикации

#Совет Московская Медицина

🔔 В Москве началось цветение березы – одного из самых сильных аллергенов

Продолжительность пыления березы в среднем составляет 20 дней. Интенсивность её пыления сильно зависит от метеорологических условий – интенсивный ветер и осадки снижают количество аллергенов в воздухе.

Мы собрали полезные рекомендации на сезон цветения для людей с аллергией ⤵

✅ Старайтесь, выходя на улицу, надевать солнцезащитные очки, маску, головной убор (кепку/косынку).

✅ После прогулки важно протирать или стирать верхнюю одежду, промывать нос и глаза, ополоснуть волосы водой.

✅ Утро – самый активный период пыления, проветривать помещение лучше вечером, в идеале – после дождя, когда нет ветра.

Берегите свое здоровье ❤

#ДГП61 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #НовостиДЗМ #Совет@dzdmos

Режим работы детской поликлиники №61 и порядок оказания медицинской помощи детскому населению в майские праздники и выходные дни 💐

- 29, 30 апреля, 4, 10, 11 мая 2024 года - по графику субботы с 9:00 до 15:00 часов, помощь на дому с 9:00 до 15:00 часов;

- 28 апреля, 5, 12 мая 2024 года - помощь на дому по графику воскресного дежурства с 9:00 до 15:00 часов;

- 1 и 9 мая 2023 года - помощь на дому по графику дежурства в праздничные дни с 9:00 до 15:00 часов;

Оказание медицинской помощи пациентам с симптомами ОРВИ
на базе ГБУЗ «ДГП № 61 ДЗМ» и каждого филиала в субботние, воскресные и праздничные дни с 9.00 до 15.00.

🌍 Подробную информацию о режиме работы читайте на нашем официальном сайте, по ссылке: https://xn--61-glcd0d.xn--p1ai/index.php?id=2359

#ДГП61 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #НовостиДЗМ #ГрафикРаботы

☀️🎈🇷🇺 С 1 мая – Днём Весны и Труда!

🕊️🌸🌿 Мира, счастья, любви, благополучия, гармонии во всем, вдохновения во всех начинаниях, отличного настроения!

#ДГП61 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #НовостиДЗМ #1мая

#Интересное Московская Медицина

Забота о здоровье в одном приложении!

Электронная медицинская карта — любимый сервис москвичей. Теперь не нужно стоять в длинной очереди за картой или бежать к медсестре за результатами анализов — всё есть в смартфоне 📲

С электронной медкартой вы знаете всё о своём здоровье онлайн:

➖К примеру, в детской доступны сведения о прививках, справки о болезни, рекомендации по освобождению от посещения школы и многое другое.
➖Взрослые могут вносить в сервисе показатели своего здоровья в специальный дневник, просматривать данные о больничных, найти направления на консультации, исследования и процедуры и записаться на них.

Подключиться к электронной медицинской карте очень просто. Инструкция — в карточках 💌

#ДГП61 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #НовостиДЗМ #Полезное@dzdmos #ЭлектроннаяМедицинскаяКарта

📅 С 13 по 19 мая в России приходит Неделя профилактики повышения артериального давления (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая)

💡Артериальное давление (АД) – это давление крови на стенки сосудов. Артериальное давление зависит от возраста, пола, времени суток физической активности, стресса и других факторов. АД так же зависит от работы сердца и от эластичности и тонуса кровеносных сосудов.

✔ Первая цифра – максимальная – показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца.
✔ Вторая – минимальная – в момент покоя.

👫 У детей дошкольного возраста АД в среднем равно 80/50 мм рт. ст., у подростков – 110/70 мм рт. ст., и в дальнейшем с возрастом оно незначительно увеличивается. Но в любом случае АД у взрослых не должно превышать 140/90 мм рт. ст.

☝При повышенном давлении человеку ставится диагноз артериальной гипертензии, а при пониженном – гипотензии.
При этом длительно текущая артериальная гипертензия значительно опаснее для здоровья, чем гипотензия. Как показывают результаты исследований, с каждыми +10 мм рт. ст. увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 30%.

❤ Простой контроль АД позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений – инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии или
внезапной смерти.

#ДГП61 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #НовостиДЗМ #Гипертония