Публикации

Чтобы десны всегда были здоровыми, нужно разнообразно и правильно питаться. В ежедневном рационе обязательно должны присутствовать овощи и фрукты, натуральное мясо, а также источники клетчатки и минералов.

Наиболее полезные для десен продукты:

🍊 Цитрусовые – они очень богаты витамином С, активно укрепляющим слизистые оболочки ротовой полости и устраняющим ломкость сосудов.

🥛 Молочные продукты и зелень – источник витамина К, который снижает кровоточивость тканей и повышает тонус сосудистых стенок десен.

🐟 Морепродукты и рыба – содержат фосфор, полезный при пародонтозе.

🥬 Лук и чеснок – имеют в составе цинк, являющийся мощным противовоспалительным минералом и антиоксидантом.

🥜 Орехи – в них содержится убихинон, который препятствует возникновению воспаления и зубного камня.

🧀 Сыр – главный источник кальция, укрепляющего десны и зубы
Красное вино – содержит много танинов и антиоксидантов, которые заживляют десны и мешают воспалительным процессам.

Ирригатор: для чего он нужен и кому подойдет❓

✅ Девайс рекомендуют в следующих случаях:
- Для легкой чистки зубов с брекетами;
- При наличии Коронок и виниров;
- Если частые ОРВИ (дезинфекция и увлажнение слизистой);
- Установлены импланты;
- Имеется плохой запах изо рта;
- Истончается эмаль;
- Профилактика гингивита и пародонтита.

⚡ Ирригатор скорее не просто дополнительная игрушка, а прибор, действительно необходимый для качественной чистки труднодоступных мест, улучшения кровоснабжения за счет массажного эффекта, а также мягкого ухода за зубами и избавления от неприятных эффектов, вроде запаха.

Доверьте заботу о красоте и здоровье зубов профессионалам своего дела. Лечите зубы с комфортом, записывайтесь на консультацию:
☎Регистратура ОМС: +7(499) 481-16-18
☎Отделение платных медицинских услуг: +7(499) 481-42-01
☎Горячая линия поликлиники: +7(977) 407-10-45
🌐Сайт: https://sp12.mos.ru/

❗Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Для лиц старше 18 лет.

ТОП-5 продуктов для здоровых и красивых зубов🦷

Чтобы зубы были здоровы, важны как общее состояние организма, соблюдаемая гигиена, своевременное лечение, так и продукты, которые вы ежедневно употребляет в пищу.

Лучше всего на здоровье зубов сказываются такие продукты как:
✅Жесткие овощи и фрукты (морковь, яблоки, огурцы, свекла);
✅Зелень (петрушка, салат латук, лук, укроп, сельдерей);
✅Ягоды (смородина, виноград, земляника, клюква);
✅Орехи (миндаль, кедровый орех, кешью);
✅Молочные продукты (сыр, творог, йогурт).

Доверьте заботу о красоте и здоровье зубов профессионалам своего дела. Лечите зубы с комфортом, записывайтесь на консультацию:
☎Регистратура ОМС: +7(499) 481-16-18
☎Отделение платных медицинских услуг: +7(499) 481-42-01
☎Горячая линия поликлиники: +7(977) 407-10-45
🌐Сайт: https://sp12.mos.ru/

❗Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Для лиц старше 18 лет.

Зубы мудрости, они же восьмёрки, очень редко прорезаются безболезненно и не несут за собой никаких проблем. Обычно же процесс этот очень длительный и сопровождается сильной болью.

✔ При первых признаках прорезывания, важно с осторожностью относиться к данной зубной области. Необходимо обеспечить заботливый уход и своевременно показаться специалисту.

🌿 Если зуб начал болеть сильнее, чем можно вытерпеть, можно обратиться за помощью к аптечным препаратам, которые отпускаются безрецептурно.

При прорезывании восьмёрок могут наблюдаться следующие осложнения общего состояния организма👇

▪ снижение аппетита
▪ хронический гастрит
▪ продолжительное повышение температуры
▪ головные боли
▪ изменение сердечного ритма
▪ изменение клеточного состава крови
▪ нарушение речи
▪ общая заторможенность
▪ повышенная утомляемость

👩‍ В таких случаях важно обязательно записаться на прием к стоматологу, он расскажет о том, как помочь зубу мудрости без боли и быстро прорезаться и избежать развития серьезных проблем.

ТОП-5 ошибок, которые допускает большинство людей во время чистки зубов🦷

💎Отсутствие флосса, ершиков (небольшие щеточки) или ирригаторов (аппарат, смывающий струей воды или лекарственного препарата все бактерии даже из труднодоступных зон полости рта) в гигиене полости рта. Независимо от того, какой зубной щеткой вы пользуетесь (обыкновенной или электрической), она не может очистить межзубные пространства. Для этих целей подходят нити, ершики и ирригаторы.

💎Использование зубной нити после щетки и пасты. Для того, чтобы убрать тщательно весь зубной налет, нужно использовать зубную нить и ершики до основной чистки зубов. При использовании зубной щетки без дополнительных средств гигиены налет забивается под десну еще больше, вызывая воспаление десен и образование кариеса.

💎Использование зубочисток при застревании пищи между зубами. Эти средства гигиены часто травмируют десны и оставляют занозы, убрать которые может только стоматолог.

💎Использование жесткой зубной щетки. При сильном нажатии она травмирует десну, что вызывает кровоточивость. Лучше пользоваться мягкой щеткой или щеткой средней жесткости.

💎Отсутствие профессиональной гигиены полости рта. Все домашние средства очищения полости рта важны, но раз в полгода рекомендуется обращаться за профессиональной чисткой к стоматологу. Это поможет дольше сохранить здоровье и красоту зубов.


Доверьте заботу о красоте и здоровье зубов профессионалам своего дела. Лечите зубы с комфортом, записывайтесь на консультацию:
☎Регистратура ОМС: +7(499) 481-16-18
☎Отделение платных медицинских услуг: +7(499) 481-42-01
☎Горячая линия поликлиники: +7(977) 407-10-45
🌐Сайт: https://sp12.mos.ru/

❗Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Для лиц старше 18 лет.