Публикации

Здоровые зубы являются не только залогом красивого эстетического вида, но и свидетельством здорового состояния организма.

Существуют несколько причин, из-за которых зубы могут испортиться.
🔹 Отсутствие или неправильная гигиена ротовой полости.
🔹 Частые перекусы, в особенности пищей с большим содержанием углеводов, сахара, которые благоприятно воздействуют на развитие бактерий.
🔹 Употребление малого количества жидкостей, а также газировки, из-за которой может нарушаться зубная эмаль.
🔹 Вино или кофе обладают высокой кислотностью, что в результате портят оттенок зубов.
🔹 Пирсинг губ или языка сильно повреждает зубную эмаль при постоянном контакте.

Относитесь к своему здоровью и здоровью зубов с особой внимательностью.

Даже если Ваша мечта осуществилась и Вы стали обладателем красивой и белоснежной улыбки. И много усилий было приложено: ведь Вы потратили время, деньги, вылечили кариес, поставили новые пломбы, отполировали эмаль и провели в стоматологическом кабинете не один час и день - все же стоит еще немного постараться.
⠀
✔ Ведь отбеленные зубы нуждаются в особом уходе. Как минимум, это белая диета - такой режим питания, который состоит из употребления в пищу продуктов без красителей.
⠀
К таким продуктам относятся:
▫картофель
▫куриное мясо
▫белая морская рыба
▫рис
▫белые грибы
▫хлеб из пшеничной муки
▫молочные и кисломолочные продукты
▫зелёные яблоки, груши
▫сыр тофу
▫грецкие орехи
⠀
Если вы не хотите, чтобы Ваши зубы пожелтели после отбеливания, рекомендуется полностью отказаться на несколько дней от следующих красящих продуктов:
⠀
❌чай, кофе
❌шоколад, какао
❌красное вино, соки, морсы
❌фрукты, ягоды
❌овощи (томаты, морковь, свекла)
❌лимонад с красителями
❌кетчуп, соусы, аджика, горчица
⠀
💁 Чай и кофе с молоком можно постепенно вводить в рацион через пару дней, ограничивая себя одним стаканом в день, пить их желательно через трубочку.
⠀
Остальные продукты можно вводить в рацион постепенно через 2–3 недели после процедуры. Разумно отказаться на некоторое время от приема кислых продуктов, чтобы не вызвать болезненную чувствительность эмали, которая и так повышена после отбеливания зубов.
⠀
👄 Регулярно ухаживайте за состоянием своих зубов и радуйте окружающих своей белоснежной улыбкой.

Насколько часто надо менять зубную щетку

Гигиена ротовой полости имеет колоссальное значение, как для здоровья зубов, так и для организма в целом. Скапливающийся на поверхности эмали налет является превосходной базой для развития паталогических микроорганизмов, являющихся главным провокатором кариеса и изменения иммунного статуса.

Кариес можно смело назвать источником опасности для иммунной системы, ведь иммуноглобулины, вырабатываемые организмом для борьбы с инфекцией, могут по ошибке атаковать клетки почек, сердца, суставов, что вызывает необратимый процесс, который требует пожизненного лечения с массой побочных эффектов.

Таким образом, щетка является инструментом для профилактики целого ряда заболеваний, но в том случае, если за ней неправильно ухаживать, она сама может становиться источником для инфицирования.

Умеете ли вы жевать жевательную резинку?

- Что за вопрос? - можете вы сказать, - что ж такого нужно знать, чтобы жевать “жвачку”?
А между тем стоматологи точно знают, что далеко не все делают это правильно. Поэтому дают несколько советов.

Совет первый: жевать жевательную резинку можно только после еды и ни в коем случае не на голодный желудок, иначе можно заработать язву из-за усиленной выработки желудочного сока, который содержит кислоту.

Совет второй: жевать жвачку можно не более 15 минут, этого вполне достаточно, чтобы удалить остатки пищи и улучшить слюноотделение. Жевать дальше ради выдувания пузырей не полезно для здоровья.

Совет третий: жевательную резинку жевать нельзя совсем, если у вас имеются челюстно-лицевые патологии.

И помните: жевательная резинка не отменяет ежедневную чистку зубов зубной щеткой.

Межзубной или контактный кариес – это кариозное разрушение боковых поверхностей зубов.

Один из самых коварных кариесов 👻 Его сложно заметить и, обычно, обращаются за лечением, когда уже кариес проник глубоко 😫

Главный вопрос: как его предотвратить?

1. Применение зубной нити. Качественная зубная нить, не травмирующая десны, поможет извлечь остатки пищи между зубами.

2. Применение ирригаторов полости рта. Ирригатор представляет собой прибор, очищающий труднодоступные участки полости рта при помощи подачи струи воды под давлением.

3. Использование ополаскивателя для рта. Специальные растворы, применяемые для полоскания полости рта, помогают на некоторое время справиться с обилием бактерий, продлевая жизнь зубной эмали.

4. Правильная чистка зубов качественной зубной щеткой и пастой.. Чистка зубов должна занимать не менее 2 минут за одну процедуру.

5. Регулярное посещение стоматолога. Современная стоматология позволяет выявлять кариес на ранних стадиях, лечить его безопасно и безболезненно. Успех лечения во многом зависит от своевременности диагностики заболевания.