Публикации

История появления привычки чистить зубы

Если вы думаете, что привычка чистить зубы появилась только в последние 100 лет, вы глубоко ошибаетесь. Гигиена ротовой полости для многих народов считается очень важным элементом здоровья. В Древнем Египте в усыпальницах фараонов среди сокровищ и изделий из золота часто обнаруживали серебряные палочки для чистки зубов, ведь серебро обладает антибактериальными свойствами. Древние греки тоже тщательно соблюдали чистоту зубов, у них уже были рецепты приготовления зубных порошков с добавлением эссенций цветов для улучшения запаха изо рта. Европа позже всех приучилась к чистке зубов и поддержанию полости рта в чистоте. В XVI веке во Франции уже было принято чистить зубы зубным порошком, сделанным из мела и карбоната кальция.

В наше время даже маленькие дети знают о том, что зубы нужно обязательно чистить 2 раза в день - утром и вечером. Но этого мало для полноценного здоровья полости рта. Каждый стоматолог скажет, что нужно еще использовать зубные нити для очистки щелей между зубами, также желательно полоскать рот зубными эликсирами, которые уничтожают бактерии.

Многие люди пользуются жевательными резинками, как заменителем обычной чистки зубов, но при этом забывают, что жевательная резинка очищает только небольшую площадь зубов в передней части. Периодически, желательно 2 раза в год, нужно проходить осмотр у стоматолога на предмет выявления зубного камня или кариеса.

Каждый должен помнить, что от здоровья зубов и полости рта зависит здоровье внутренних органов, ведь остатки пищи, застрявшие между зубами могут стать очагом инфекции, которая с кровью попадет в организм.

Коронки не вредят зубам!

Коронка - отличный способ сохранить родной зуб. Вопреки большому количеству стереотипных мнений она не приговаривает зуб к медленной смерти, его не придется удалять через 5-10 лет. Наоборот, она способна существенно продлить зубу жизнь. Коронка обладает несколькими свойствами, одно из которых – распределение жевательной нагрузки по всей площади зуба, что приводит к безопасности и сохранности остальных его тканей.

Еще один известный «коронковый» стереотип – человек с коронками во рту наверняка не молод. А вот и нет. Сегодня коронки часто устанавливают с целью повышения эстетических качеств. Зубы с ними выглядят просто восхитительно!

Рецессия или, как ее еще называют, убыль десны - это сокращение объема слизистой, то есть частичное оголение корня зуба, которое приводит к множеству негативных последствий.

🔹Нарушается эстетика улыбки, появляется психологический дискомфорт и формируются комплексы, чаще всего сопровождается рецессия десны болевыми ощущениями.

☝При такой патологии повышается чувствительность зубов и начинают активно развиваться кариозные поражения данной области.

Причины рецессии десны самые разные, от травмирования до воспалительных процессов.

⃣ Основная причина, которая приводит к воспалению десен и их последующему отслаиванию, кроется в появлении зубного налета или камня.

⃣ Неправильный и нерегулярный уход, а также постоянное воздействие на десны тоже могут способствовать развитию данной патологии.

⃣ Истончение костной ткани и десны может вызвать ортодонтическое лечение.

👩‍⚕ Практически все заболевания в стоматологии при длительном игнорировании оборачиваются потерей зубов. И рецессия десен не является исключением, поэтому в случае ее возникновения обратитесь к специалисту.

ПИТАНИЕ И КАРИЕС

В профилактике кариеса зубов велика роль питания. Профилактика стоматологических заболеваний включает в себя сбалансированное питание, при котором пища содержит белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные вещества. Одним из путей повышения самоочищения полости рта является прием твердой пищи (сырые овощи, твердые фрукты).

Основным недостатком рациона питания является повышенное употребление углеводов в виде простых сахаров (сахар, кондитерские изделия, конфеты). При приеме легкоусвояемых углеводов бактерии получают сахар, расщепляют его с образованием кислоты, запуская тем самым процессы деминерализации (разрушение тканей зубов).

Для снижения кариесогенного потенциала питания нужно:

⚠ уменьшить общее потребление сахаров;
⚠значительно уменьшить время пребывания сахаров в полости рта. Старайтесь не задерживать во рту сладости и сладкие напитки;
⚠ не употребляйте сладости между основными приемами пищи;
исключить употребление натурального сахара, а пользоваться его заменителями.

Эмаль - самая твердая ткань в человеческом организме. У эмали нет свойства регенерировать, но есть свойство проницаемости, благодаря которой из слюны поступают микроэлементы, укрепляющие ее.

Сегодня мы разберем основные признаки ослабленной эмали:

• Чувствительность после приема холодных и горячих напитков, кислых и сладких продуктов;
• Изменения цвета: под эмалью находиться дентин, имеющий желтоватый оттенок. Если эмаль истончилась, зубы приобретут желтый оттенок;
• Ощущение языком неровности и шершавости на зубах;
• Изменения или укорочение формы зубов, что говорит о патологической стираемости зубов;
• Трудности с пережевыванием пищи;
• Увеличение кариозных поражений.

Чтобы сохранить здоровье своей эмали, мы рекомендуем:

• Соблюдать гигиену полости рта. Самое главное без жестких щеток и абразивных паст.
• Ограничить употребление газированных напитков. Они влияют на прочность эмали: фосфорная кислота растворяет эмаль.
• Проходить процедуру реминерализации зубов и профилактический осмотр два раза в год.