Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Детская поликлиника №88
    🍷Алкоголь существует с самых древних времен, и количество людей, которые попадают под влияние «зеленого змея», с каждым годом растет.

    Все мы наблюдаем в магазинах «богатый» ассортимент спиртосодержащих напитков, который постоянно пополняется новой продукцией и имеет привлекательный вид.
    Это еще больше притягивает внимание, взрослого населения, и что печальнее всего – подростков и молодежи.

    Отравление алкоголем – третья из наиболее часто встречающихся причин смерти людей в мире!

    Люди, регулярно употребляющие алкоголь, умирают в среднем раньше на 15-20 лет.

    Кроме того, алкоголизм вызывает тяжелые последствия. Зависимые от алкоголя люди отличаются агрессивным поведением.

    Согласно данных МВД в алкогольном опьянении совершается более 30% всех преступлений.

    Знайте, безопасных доз алкоголя не существует!

    Этиловый спирт – это яд для организма, независимо от того в каком алкогольном напитке он находиться (водка, вино, коньяк, шампанское, пиво и т.д.), он негативно сказывается на работе центральной нервной системы, вызывает сбои в работе сердечной мышцы, ведет к нарушению кровообращения, обезвоживает организм, что приводит к сгущению крови и провоцирует образование  тромбов. Серьезно осложняется работа почек и печени, ведь чем больше алкоголя в крови, тем сложнее его переработать.

    Жить полноценно и интересно можно только тогда, когда трезво смотришь на мир и не зависишь от алкогольного дурмана.

    Помните, что жизнь без зависимости позволяет не только сохранить здоровье, но и открывает новые горизонты, помогает смотреть на мир трезвым взглядом и не упустить то, что является действительно важным – счастье, любовь, семью.

    #ДЗМ #НовостиПоликлиник
    Источник: https://vk.com/wall-162883765_737
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская поликлиника №88
    Обновлённые молочно-раздаточные пункты уже ждут своих посетителей💚

    С начала года отремонтировали девять МРП, восемь из них открылось в июле:

    -по два пункта расположено в Северном и Юго-Восточном административных округах
    -по одному — в ЦАО, ЗАО, ЮАО, ЮЗАО, СЗАО

    Их общая площадь составляет более 730 кв. метров🤩

    В помещениях :
    🟢 заменили окна и двери
    🟢 установили новые системы пожарной безопасности и кондиционирования
    🟢 выполнили внутреннюю отделку из самых современных материалов
    🟢 поставили удобную мебель
    🟢 установили единую систему навигации

    «Это не просто обновление помещений, но и внедрение передовых решений в области организации пространства и навигации по аналогии с новым московским стандартом поликлиник», — рассказала вице-мэр Анастасия Ракова.

    Всего в программу ремонта в этом году включен 61 молочно-раздаточный пункт 🛠️

    #ДЗМ #КапРемонт
    Источник: https://vk.com/wall-162883765_741
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская поликлиника №88
    Семь простых способов сохранить здоровье мозга 🧠💪

    Приветствуем вас, уважаемые пациенты!

    Забота о нашем здоровье - одна из самых важных задач в жизни каждого человека. Мы заботимся о своем физическом состоянии, сердце, легкие, но как насчет здоровья нашего главного "центра управления" - мозга? В этом посте я хотел бы поделиться с вами семью простыми, но эффективными способами сохранить здоровье мозга. 🌱💡

    Регулярное физическое упражнение: Физическая активность не только помогает поддерживать здоровье сердца и силу мышц, но и способствует улучшению кровоснабжения мозга. Простые упражнения, такие как ходьба, плавание или йога, могут иметь положительное влияние на ваш мозг. 🏃‍♀️🏊‍♂️🧘‍♂️

    Здоровое питание: Питайтесь правильно, включая в свой рацион овощи, фрукты, орехи и рыбу, богатую омега-3 жирными кислотами. Омега-3 кислоты считаются благоприятными для мозга и могут помочь снизить риск развития некоторых нейродегенеративных заболеваний. 🥦🍎🐟

    Умственная активность: Поддерживайте свой мозг в форме, занимаясь умственной работой. Решайте кроссворды, играйте в головоломки, читайте книги или изучайте что-то новое. Это поможет стимулировать мозговую активность и улучшить память. 📚🧩💡

    Контроль кровяного давления: Высокое кровяное давление может негативно сказываться на здоровье мозга. Поддерживайте его под контролем с помощью здорового образа жизни, правильного питания и при необходимости проконсультируйтесь с врачом. 🩺💓

    Хороший сон: Недостаток сна может привести к проблемам с памятью, вниманием и общей когнитивной функцией. Старайтесь получать достаточное количество сна каждую ночь, чтобы ваш мозг мог отдохнуть и восстановиться. 😴💤

    Управление стрессом: Хронический стресс может иметь негативное влияние на мозг. Попробуйте различные методы управления стрессом, такие как медитация, йога, глубокое дыхание или занятие хобби, чтобы снизить уровень стресса и поддерживать здоровье мозга. 🧘‍♀️🌼

    Социальное взаимодействие: Общение с другими людьми и поддержка социальных связей также важны для здоровья мозга. Активное участие в сообществе, встречи с друзьями или простое общение помогут поддерживать ваш мозг в хорошей форме. 👥🌟

    Запомните, забота о здоровье мозга - это важный аспект вашего общего благополучия. Приложите усилия, чтобы включить эти простые рекомендации в свою повседневную жизнь, и ваш мозг будет благодарен вам за это на протяжении многих лет.

    Берегите себя и свой мозг! 💙🧠

    #ДЗМ #НовостиПоликлиник
    Источник: https://vk.com/wall-162883765_745
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская поликлиника №88
    🎉 Дорогие пациенты!

    🏥 31 июля 2023г. состоялось долгожданное открытие Филиала №2 по адресу ул. Мосфильмовская д.27А.

    🕖Напоминаем, что поликлиника будет работать в режиме:
    Пн-пт: с 8:00 до 20:00
    Сб: с 9:00-15:00
    Вс: выходной

    До встречи в обновленном филиале!

    #ДЗМ #КапРемонт
    Источник: https://vk.com/wall-162883765_752
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская поликлиника №88
    💉👶🏻 Важность вакцинации детей от полиомиелита

    ❗ Сегодня мы хотели бы обратить ваше внимание на вопрос вакцинации детей от полиомиелита. Эта болезнь, хотя и редкая, все равно остается значительной угрозой для маленьких детей.

    🚨 Полиомиелит - это опасное инфекционное заболевание, вызванное вирусом полиомиелита. Оно прежде всего поражает нервную систему, что может привести к параличу. Вакцинирование является наиболее эффективным способом предотвращения этого заболевания.

    🌍 Раньше полиомиелит был распространенным и вызывал эпидемии, но благодаря широкому внедрению вакцинации, эта болезнь почти исчезла. Однако, мы все еще должны оставаться бдительными и продолжать вакцинировать всех детей.

    💪 Вакцинация от полиомиелита обычно проводится в детском возрасте, в течение первых лет жизни. Она представляет собой серию инъекций, которые даются внутримышечно или подкожно.
    Вакцина содержит ослабленные вирусы полиомиелита, которые помогают организму развить иммунитет к болезни.

    👨‍👩‍👧‍👦 Основная причина, по которой вакцинация важна, заключается в том, что она не только защищает индивидуального ребенка, но и способствует созданию коллективного иммунитета. Чем больше детей будет вакцинировано, тем меньше шансов у вируса на распространение и вызов эпидемии.

    ✅ К счастью, вакцины от полиомиелита доказали свою эффективность и безопасность. Они прошли все необходимые клинические испытания и получили одобрение от медицинских организаций, таких как Всемирная организация здравоохранения.

    💙 В заключение, мы бы хотели призвать всех родителей и медицинских работников к сознательной вакцинации детей от полиомиелита. Эта простая процедура может защитить наших детей от серьезных последствий и снизить риск эпидемий.

    ✨ Давайте сделаем все возможное, чтобы полиомиелит стал явлением прошлого, благодаря нашим усилиям и вниманию к вакцинации.

    #ДЗМ #НовостиПоликлиник
    Источник: https://vk.com/wall-162883765_758
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение