Публикации

Сегодня отмечается Международный день офтальмологии! 👁️

👀 Зрение – уникальная система, которая позволяет человеку получать примерно 80% от общего объема информации об окружающем мире.

🔎 Мы подготовили для вас карточки с простыми правилами, благодаря которым вы сохраните зрение на длительное время и вовремя предупредите возникновение заболеваний глаз.

Спорт – важная составляющая здорового образа жизни, и прививать любовь к нему стоит с раннего возраста.

Как это сделать правильно и безболезненно для ребенка – рассказала заведующая отделением физиотерапии и лечебной физкультуры МОНИКИ Светлана Смирнова ⤵️

💪🏻 Начинать внедрять спорт лучше с зарядки – она помогает укреплять мышцы, развивает подвижность суставов, помогает работе органов дыхания, повышает продуктивность иммунной и сердечно-сосудистой систем.

👨‍👩‍👧‍👦 Сделайте это семейной традицией – будьте примером для своего ребенка! Даже если ребенок сначала будет отказываться, не сомневайтесь – через пару дней он обязательно присоединится к вам.

🪩 Чтобы заинтересовать – попробуйте проводить зарядку в игровой форме и с музыкальным сопровождением.

⏰ Зарядку важно делать в одно и то же время, утром, натощак. Она не предполагает интенсивных нагрузок и должна быть регулярной. При этом не обязательно делать ее каждый день – достаточно 3-5 раз в неделю.

☝🏻 Перед началом занятий обязательно проводите разминку.

❗️Важными противопоказаниями являются заболевания, сопровождающиеся тяжелым состоянием организма и сильными болями, индивидуальные противопоказания, определенные лечащим врачом, а также высокая температура. В случае сомнений и вопросов о состоянии здоровья стоит проконсультироваться с педиатром.

Август - один из самых грибных месяцев в Подмосковье 🌳🌲

🧺 Опята, лисички, подберезовики и, конечно, белые грибы – то, за чем отправляются в лес любители «тихой охоты»!

🍄 Однако важно помнить, что употребление грибов в пищу может стать причиной тяжелого отравления и даже летального исхода.

❗️Как правильно выбрать грибы, не подвергнуть свое здоровье опасности и при необходимости оказать первую помощь – рассказываем в наших карточках!

Дорогие коллеги!

Рассказываем о ближайших научно-практических конференциях! ⤵

🗓 4 сентября
«Междисциплинарный подход оказания экстренной медицинской помощи детям с патологией ЛОР-органов»
http://mccon.ru/conferences.html/1149

🗓 12 сентября
«Школа по ревматологии»
https://events.webinar.ru/irzdrav/1049219951

🗓 14 сентября
«Клинические аспекты диагностики и лечения заболеваний органов дыхания»
https://events.webinar.ru/irzdrav/1231680066

🗓 15 сентября
«Редкие (орфанные) заболевания: вопросы междисциплинарного взаимодействия и преемственности»
https://eventumc.com/meropriyatiya/mezhdisciplinarnaya-nauchno-prakticheskaya-konferenciya-s-onlajn-translyaciej-redkie-orfannye-zabole/

🫁 На сегодняшний день рак легкого является одним из самых распространенных онкологических заболеваний.

🔬 Какие методы диагностики сейчас существуют в Московской области?

👩🏻‍⚕️ Когда врач назначает бронхоскопию?

🔎 В чем ценность такого исследования при диагностировании рак легкого?

🔊 Об этом в интервью «360» рассказала руководитель эндоскопического отделения МОНИКИ Елена Вакурова.

https://youtu.be/kxCDxnyvKjA?feature=shared