Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Поликлиника №28 на Пулковской
    Уважаемые коллеги! ✨

    Поздравляем вас с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! 🎂

    От имени всего коллектива нашей городской поликлиники №45 примите теплые и искреннее поздравления!🎂

    Семейного счастья, тепла, нежности, процветания и достижений на профессиональном поприще. Пусть весеннее настроение сопутствует вам всегда!
    #ДЗМ #ГП45 #ДеньРождения
    Источник: https://vk.com/wall-160944609_8397
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №28 на Пулковской
    Дорогие друзья, для того чтобы избежать опасности возникновения пожара, следует повседневно выполнять элементарные правила пожарной безопасности.

    #ДЗМ #ГП45 #ПожарнаяБезопасность
    Источник: https://vk.com/wall-160944609_8398
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №28 на Пулковской
    Дорогие друзья, в филиале № 3 нашей поликлиники, по адресу: ул.Смольная д.55, к.1( 5 этаж), можно пройти ВОДИТЕЛЬСКУЮ МЕДКОМИССИЮ для получения медицинской справки в формате «единого окна».

    🏥«Единое окно» предполагает прохождение всех медицинских осмотров, включая врачей-психиатров-наркологов и врачей-психиатров, в одном месте.

    ❗️Отдельного посещения городских диспансеров не требуется.

    Медицинский осмотр проводится в современных и комфортных условиях, общее время медкомиссии займет не более ⌚90 минут.

    🏥Услуга оказывается по предварительной записи на порталах: mos.ru, emias.info.

    Для осуществления записи можно обратиться по телефону 8(919)726-23-32 или лично в «единое окно».

    ❗️Для граждан без предварительной записи оказание услуги происходит при наличии свободных интервалов у врачей медицинской комиссии.

    Подробная информация об услуге доступна по нашей ссылке: https://gp45msk.ru/content/pay4

    #ДЗМ #ГП45
    #Медкомиссия
    Источник: https://vk.com/wall-160944609_8402
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №28 на Пулковской
    Гастрит — воспаление слизистой оболочки желудка, которое редко когда проявляется в виде симптомов.

    🔸Но если все-таки проявляется, то скорее всего вы почувствуете: тяжесть, боль в животе, которая время от времени может усиливаться, плохой аппетит, дискомфорт при потреблении пищи, частая изжога.

    🔸Причины развития гастрита: инфекция, вызванная бактерией хеликобактер пилори, чрезмерное употребление алкоголя, стресс либо другие заболевания, связанные с имунной системой.

    Чтобы не допустить сильных болевых синдромов и замедлить развитие болезни, лучше во время гастрита придерживаться особенного режима питания. Это важно, чтобы лишний раз не раздражать оболочку желудка. Для этого нужно отказаться от ряда продуктов:

    ▫острые, кислые, жареные блюда;
    ▫кислые фрукты и овощи;
    ▫сильно сладкие десерты;
    ▫алкогольные, кофейные и газированные напитки.

    Остальные продукты во время гастрита допустимы. А также:

    ▫нежирное мясо: курица, индейка;
    ▫нежирную рыбу;
    ▫цельнозерновые крупы;
    ▫бобы, яйца;
    ▫бананы, мед.

    Во время гастрита можно готовить супы и каши, а мясо — отваривать или хотя бы запекать. В еду не рекомендуется добавлять острые приправы или соусы. Если соблюдать эти правила, то вскоре можно почувствовать улучшение состояния.

    #ДЗМ #ГП45 #Медхроники
    Источник: https://vk.com/wall-160944609_8420
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №28 на Пулковской
    Уважаемые наши читатели, обращаем ваше внимание на вред, который приносят энергетические напитки организму человека.

    Несмотря на то, что они популярны среди людей, которые нуждаются в повышенной энергии и желании сохранить бодрость на протяжении всего дня, эти напитки негативно влияют здоровье.

    🔺️Могут стать причиной:

    ⚪️ сердечно-сосудистых заболеваний, таких как аритмия, повышенное кровяное давление и инфаркт миокарда;

    ⚪️ нарушения сна и бессонницы;

    ⚪️ головных болей и мигрени;

    ⚪️ нарушения концентрации и проблем с памятью;

    ⚪️ агрессии и раздражительности;

    ⚪️ Расстройств желудка - изжога, тошнота и рвота;

    ⚪️ депрессии и тревожности;

    ⚪️ отравления, если энергетиков употреблять в слишком больших дозах;

    ⚪️ проблем со здоровьем почек, печени и других органов.


    🔺️В состав энергетиков входят различные вещества, такие как:
    ⚪️ кофеин;

    ⚪️ таурин;

    ⚪️ глюкоронолактон;

    ⚪️ различные ароматизаторы;

    ⚪️ красители и консерванты.

    🔺️ В связи с этим, лучше воздержаться от употребления подобных напитков и заменить их на более полезные альтернативы, такие как крепкий чай или кофе без добавок.

    #ДЗМ #ГП45 #Медхроники
    Источник: https://vk.com/wall-160944609_8421
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение