Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Поликлиника №28 на Пулковской
    Делимся с вами правилами безопасности при приготовлении шашлыков от МЧС России.

    📍Если вы готовите шашлык на даче или приусадебном участке, располагайте мангал в специально отведенном для этого месте, вдали от дома и хозяйственных построек.

    📍Не оставляйте разожженный мангал без присмотра, и, тем более, не доверяйте разведение огня детям.

    📍 При приготовлении шашлыков не забывайте, что раздуваемые ветром искры могут разлететься на большое расстояние, далее начинается тление.

    📍Не разжигайте костер или мангал над низко растущими деревьями.

    📍Нельзя использовать для розжига легковоспламеняющиеся и горючие жидкости: горючие пары во время поднесения спички могут опалить вас, а если в мангале или костре есть хоть одна искорка, то не исключена вероятность того, что бутылка с жидкостью может вспыхнуть в ваших руках.

    📍В конце отдыха тщательно заливайте костер водой.

    🆘 Если вы понимаете, что собственными силами невозможно справиться с огнем, покиньте опасную зону и сообщите о месте, размерах и характере возгорания в «службу спасения» по телефону «112».

    Помните : любой пожар легче предотвратить, чем потушить!
    Источник: https://vk.com/wall-160944609_8660
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №28 на Пулковской
    Аутоиммунный тиреоидит или АИТ – одно из распространенных заболеваний щитовидной железы (ЩЖ), при котором иммунная система начинает ее разрушать, вырабатывая антитела.

    👆Обычно заболевание вызывает генетическая предрасположенность, на которую наслаиваются факторы внешней среды: климат, особенности питания и образа жизни.

    Провоцирующее влияние оказывают:
    🚫 вирусы;
    🚫 дисфункция кишечника, дисбактериоз;
    🚫 наличие хронических инфекций во всем организме;
    🚫 неконтролируемый прием различных лекарств;
    🚫 употребление большого количества йода в любой форме;
    🚫 дефицит железа и витаминов;
    🚫 регулярные стрессы;
    🚫 облучение;
    🚫 беременность и роды.

    👉 АИТ может проходить практически бессимптомно, не вызывать боли и неприятных ощущений. Поэтому иногда обнаруживается случайно, во время обследования или плановой сдачи анализов.

    Но определенная симптоматика все же присутствует:
    ✔ вялость организма, дополняется апатией и депрессивным состоянием;
    ✔ беспричинный набор или снижение веса;
    ✔ выпадение волос;
    ✔ сухость кожи;
    ✔ першение в горле;
    ✔ изменение голоса – становится сиплым, огрубевшим;
    ✔ ухудшение памяти;
    ✔ увеличение размера ЩЖ;
    ✔ проблемы в работе сердца, тахикардия;
    ✔ тремор конечностей;
    ✔ раздражительность, сильная усталость;
    ✔ смена настроения.

    Если заметили у себя схожие симптомы, пройдите обследование:

    ● сдайте кровь на гормоны ТТГ,
    ●общий + биохимический анализы крови;
    ●сделайте УЗИ щитовидной железы.

    ❗Даже при отсутствии симптомов хотя бы раз в год проверяйте свою ЩЖ и следите за динамикой анализов.
    #ДЗМ #ГП45
    Источник: https://vk.com/wall-160944609_8661
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №28 на Пулковской
    Уважаемые коллеги! ✨

    Поздравляем вас с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! 🎂

    От имени всего коллектива нашей городской поликлиники №45 примите теплые и искреннее поздравления!🎂

    Желаем, чтобы здоровье было крепким, благополучие — вечным, удача — неизменной, а успех — постоянным!

    Пусть исполняются все заветные мечты и желания!

    #ДЗМ #ГП45 #ДеньРождения
    Источник: https://vk.com/wall-160944609_8662
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №28 на Пулковской
    Уважаемая коллега! ✨

    Поздравляем Вас с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! 🎂

    От имени всего коллектива нашей городской поликлиники №45 примите теплые и искреннее поздравления!🎂

    Желаем здоровья, неиссякаемой энергии и настоящего счастья!
    #ДЗМ #ГП45 #ДеньРождения
    Источник: https://vk.com/wall-160944609_8691
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Поликлиника №28 на Пулковской
    Доброе утро, дорогие друзья! Желаем вам отличной недели, пусть все задуманные планы обязательно будут исполнены в срок.

    Представляем вашему вниманию информацию о знаменательных датах.

    ☀29 мая - День ветеранов таможенной службы России;

    ☀29 мая - День военного автомобилиста Вооружённых сил России;

    ☀29 мая - 70 лет со дня рождения Александра Гаврииловича Абдулова (1953-2008), российского актера, кинорежиссера;

    ☀ 30 мая - Всемирный день борьбы против астмы и аллергии;

    ☀30 мая - 89 лет со дня рождения Алексея Архиповича Леонова (1934 — 2019), летчика-космонавта Советского Союза;

    ☀ 31 мая - Всемирный день без табака;

    ☀ 31 мая - День российской адвокатуры;

    ☀ 01 июня- Международный день защиты детей;

    ☀ 01 июня - День Северного флота ВМФ России;

    ☀ 01 июня - День военно-транспортной авиации России;

    ☀ 04 июня - В Петербурге начато строительство крейсера «Аврора» (1897).

    #ДЗМ #ГП45 #НовостиПоликлиник
    Источник: https://vk.com/wall-160944609_8697
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение