Учебный год позади, а это значит, что дети уже в ожидании летних смен в лагере отдыха. Однако для многих родителей – собрать туда своего ребенка – задачка со звездочкой!⭐️ Как это сделать, чтобы поездка была безопасной для здоровья, рассказывает врач-педиатр #ИКБ2 ⚡️Анастасия Зинкевич.⚡️
💬«В детском лагере предусмотрено пятиразовое питание, рацион составлен с учетом всех потребностей ребенка и содержит все необходимые питательные вещества! Чтобы избежать отравлений, несварений и прочих причин «больного живота», не стоит давать с собой:
🔸чипсы
🔸сладости
🔸изделия домашнего приготовления
🔸сок и газированные напитки
🔸жареные и копченые продукты
🔸лапшу быстрого приготовления
Если дорога до лагеря предстоит быть долгой, обязательно положите одну или две небольших бутылки воды – они должны быть подписаны, а также полезный перекус. Это могут быть бананы и яблоки (предварительно хорошо вымытые), сухофрукты и орехи. Из сладкого - печенье.🍪
Перед поездкой не забудьте побеседовать с ребенком! Напомните ему о том, что:
🔹мочалка
🔹расческа
🔹тапочки
🔹полотенце
🔹зубная щетка
🔹косметические средства
🔹маникюрные ножницы, пилка
— это строго индивидуальные предметы личной гигиены и пользоваться ими вместе еще с кем-то – нельзя! Промаркируйте личные вещи, чтобы ребенок помнил об этом правиле, а другие дети не взяли его вещи по ошибке.
Если накануне поездки у ребенка появился насморк, кашель или температура – откажитесь от посещения лагеря. Это большой риск для здоровья не только вашего ребенка, но и для других детей!»
#летнийлагерь #детскийлагерь
💬«В детском лагере предусмотрено пятиразовое питание, рацион составлен с учетом всех потребностей ребенка и содержит все необходимые питательные вещества! Чтобы избежать отравлений, несварений и прочих причин «больного живота», не стоит давать с собой:
🔸чипсы
🔸сладости
🔸изделия домашнего приготовления
🔸сок и газированные напитки
🔸жареные и копченые продукты
🔸лапшу быстрого приготовления
Если дорога до лагеря предстоит быть долгой, обязательно положите одну или две небольших бутылки воды – они должны быть подписаны, а также полезный перекус. Это могут быть бананы и яблоки (предварительно хорошо вымытые), сухофрукты и орехи. Из сладкого - печенье.🍪
Перед поездкой не забудьте побеседовать с ребенком! Напомните ему о том, что:
🔹мочалка
🔹расческа
🔹тапочки
🔹полотенце
🔹зубная щетка
🔹косметические средства
🔹маникюрные ножницы, пилка
— это строго индивидуальные предметы личной гигиены и пользоваться ими вместе еще с кем-то – нельзя! Промаркируйте личные вещи, чтобы ребенок помнил об этом правиле, а другие дети не взяли его вещи по ошибке.
Если накануне поездки у ребенка появился насморк, кашель или температура – откажитесь от посещения лагеря. Это большой риск для здоровья не только вашего ребенка, но и для других детей!»
#летнийлагерь #детскийлагерь
Источник: https://vk.com/wall-152769476_3918
Пост №27229, опубликован 9 июн 2023