Публикации

Роспатент признал московское изобретение одним из лучших в медицине 👨‍⚕

ℹ Сотрудники Научно-исследовательского клинического института оториноларингологии им. Л.И. Свержевского разработали специальное внутриносовое устройство. Оно помогает тем, у кого искривлена перегородка или нарушена функция носового клапана.

Подробнее рассказала заммэра Анастасия Ракова ⬇

Главные преимущества:

▫аппарат изготавливают специально под конкретного пациента, учитывая анатомические особенности
▫удобно в применении;
▫способствует улучшению носового дыхания;
▫положительно влияет на качество жизни пациента.

Разработка вошла в список 10 лучших изобретений в медицине по версии Роспатента.

#Медицина #Инновации
#ДЗМ #НовостиПоликлиник #поликлиникиюзао

Рецепт полезных летних щей 😋

Летние щи – полезное сезонное блюдо, которое сделает ваш рацион более разнообразным и обогатит витаминами, минеральными веществами и пищевыми волокнами☝

🥕 Готовьте на овощном бульоне. Такие супы хорошо усваиваются, способствуют возникновению чувства насыщения во время приема пищи, хорошо подходят для ежедневного употребления тем, кто контролирует массу тела.

🥬 Добавьте больше зелени: сочные листья щавеля, шпината, свекольная ботва с добавлением зеленого лука, побегов черемши, базилика, петрушки, укропа, молодой крапивы. Для сохранения полезных веществ некоторые виды зелени лучше добавлять при подаче на стол.

🍲 Готовый суп можно заправить нежирной сметаной, растительным маслом холодного отжима или йогуртом.

Приятного аппетита😋

#СоветДЗМ
#ДЗМ #НовостиПоликлиник #поликлиникиюзао

❤ Как сохранить репродуктивное здоровье: 10 правил

— Оптимальное время для беременности и рождения ребенка – возраст женщины от 18 до 35 лет. Но независимо от ваших планов, беречь репродуктивное здоровье нужно всегда – начиная со здоровья девочки, подростка, молодой женщины, будущей мамы, — рассказала главный внештатный специалист Минздрава России по репродуктивному здоровью женщин Наталия Долгушина.

✅ Именно во время беременности формируются основные органы и системы органов будущего человека, и именно в этот период закладывается «репродуктивное будущее» ребенка – формируется паттерн будущих половых клеток и работы эндокринной системы.

— По мере взросления мы не замечаем, когда токсичные вещества из воды, воздуха, бытовых и пищевых продуктов попадают в наш организм, но они могут накапливаться и оказывать долгосрочные негативные эффекты. Влияет на репродуктивное здоровье и наше поведение, — рассказала Наталия Долгушина.

🐰 Полностью избежать их воздействия невозможно, но можно значительно снизить их влияние, следуя некоторым советам.

Что нужно делать, читайте в наших карточках 👆

#ДЗМ #НовостиПоликлиник #поликлиникиюзао

В последние время набирает популярность прием небольших доз ядовитого гриба мухомора.

Микродозинг мухоморов — это употребление сушеных грибов в дозировке, не превышающей нескольких граммов.

Важно!
— Мухомор содержит ряд токсических соединений, которые могут вызвать брадикардию, тошноту, рвоту, удушье от отека легких, судороги, а в особо тяжелых случаях даже смерть.

— Мухомор ядовит — употреблять мухоморы в каком-либо виде врачи не рекомендуют, так как термическая обработка никак не влияет на яды, которые содержатся в этих грибах.

— Механизм действия микродозинга на организм человека не изучен, эффективность его научно не доказана.

— Продукция, содержащая мухоморы, не проходит клинических испытаний, последствия приема любой дозы мухоморов непредсказуемы.

— Риск спровоцировать психическое заболевание — если у человека есть предрасположенность к шизофрении, прием любых психоактивных веществ может привести к ее развитию.

— В России высшие грибы, относящиеся к ядовитым и несъедобным, запрещены для использования в составе биологически активных добавок к пище.

Поэтому мухоморы не рекомендуется есть даже в микроколичествах. Берегите себя и свое здоровье.

#санпросвет
#ДЗМ #НовостиПоликлиник #поликлиникиюзао

Как часто вы едите торт?

В Международный день торта Роспотребнадзор напоминает о нескольких простых правилах выбора этого кондитерского изделия.

Торт — продукт, на который всегда падает взгляд при походе в магазин. Пусть есть его часто не рекомендуется, но иногда, если имеется повод, каждый из нас хочет побаловать себя и близких этим десертом.

Как же выбрать хороший торт среди огромного разнообразия в магазине?

Нужно:
🟢 прочитать его состав. Если в нем указаны меланж, растительные сливки, загустители и эмульгаторы, значит, производитель заменил натуральные компоненты на искусственные;

🟢 покупать только в стационарных предприятиях торговли, где созданы условия для хранения;

🟢 отдавать предпочтение продукции, которая изготавливается на местных фабриках (так как в привозных чаще всего используются консерванты для увеличения срока годности);

🟢 внимательно изучить этикетку, особенно то, что написано мелким шрифтом;

🟢 проверить дату изготовления и срок реализации кондитерского изделия;

🟢 обратить внимание, соблюдаются ли требования к температурному режиму, уровню влажности в магазине.

А чтобы насладиться тортом подольше, так как он является скоропортящимся, Роспотребнадзор рекомендует хранить его в холодильнике при температуре от +2° до +6°.

Также важно понимать, что срок хранения отличается в зависимости от начинки:

➡ 72 часа — без отделки кремом;

➡ 36 часов — с фруктовой отделкой, с белково-взбивным кремом или сливочным;

➡ 6 часов — с заварным кремом или из взбитых сливок.

[id347196689|@rospotrebnadzor_ru]

#ДЗМ #НовостиПоликлиник #поликлиникиюзао