Публикации

Сегодня мы отмечаем День медицинской сестры и чествуем тех, в чьих руках лежит забота о нашем здоровье. Большая часть медицинского сообщества – это медицинские сестры 👩‍⚕

Значимость этой профессии невозможно переоценить. Медсестрам отведена ключевая роль. Поставить капельницу, подготовить операционную, измерить давление и сделать перевязку, провести сложную манипуляцию — от того, насколько своевременно, качественно и заботливо это будет сделано, зависит и самочувствие пациента, и эффект всего лечения. Но важны не только навыки, но и отношение к больному, желание и умение находить к каждому свой подход: где-то медсестры подбодрят оробевшего взрослого перед операцией. От одного слова и улыбки медсестры тут же меняется настрой на лечение.

Я уверена, что выбор профессии медика – это всегда показатель того, что человек готов к самоотдаче и вызовам. Но выбор профессии медицинской сестры – это еще и верный знак того, что у человека открытое и великодушное сердце. Это благородная профессия, но она и, пожалуй, одна из самых сложных. Каждый день приходится пропускать через себя боль, страдания, страхи пациентов и оставаться верными себе, своему коллективу и своей профессии.

От всей души я благодарю вас за ваш труд, великодушие и участие!

Анастасия Ракова, заместитель Мэра Москвы по вопросам социального развития

#ДЗМ #НовостиПоликлиник #поликлиникиюзао

Более 17 тысяч девушек и женщин помогали раненым на передовой, в санитарных поездах, госпиталях и лазаретах.

▫Спустя годы сестринское дело становилось самостоятельной профессией.
▫Возникла и специализация сестринского дела: старшая медсестра, сестра-хозяйка, операционная и перевязочная сестры.

Сестер милосердия награждали Георгиевскими медалями Российской империи с надписью «За храбрость». Возвращаясь в армию или домой, пациенты не забывали своих спасительниц, продолжая общение по переписке.

В наших карточках рассказали историю первой фронтовой медсестры 👇🏻

#ДЗМ #НовостиПоликлиник #поликлиникиюзао

😴Что нужно знать о храпе?

Сотрудники сомнологической лаборатории НМИЦ им. В. А. Алмазова #МинздравРоссии рассказали, все ли храпят, чем опасен храп, избавит ли увлажнитель от него и что важно знать о храпе, чтобы сохранить здоровое сердце.

✔Интересные факты:

🔘Эпизодический храп может быть в течение жизни у большинства людей;

🔘Ожирение — важнейший фактор риска храпа за счет сужения просвета ротоглотки при увеличении объёма языка;

🔘У большинства людей снижение веса уменьшает выраженность храпа;

🔘Индивидуально изготавливаемая ортодонтами регулируемая капа является эффективным методом лечения храпа и апноэ во сне;

🔘Мужчины храпят чаще, чем женщины. При этом храп значительно усиливается во время беременности и в менопаузу;

🔘Тяжелый храп (>50% времени сна) ассоциирован с 10-кратным повышением риска развития атеросклероза сонных артерий;

🔘Повышают риск храпа увеличенные миндалины, нарушения прикуса, хронические заболевания носа, более короткая длина шеи;

🔘Увлажнитель для воздуха обеспечивает более комфортный сон, особенно в отопительный период, но не является методом лечения от храпа.

🔘Регулярное применение миофункциональной гимнастики для укрепления мышц языка значительно уменьшает храп и остановки дыхания легкой степени;

🔘Чтобы эффективно оперативно лечить храп нужно оценить состояние ротоглотки во сне при помощи исследования во время медикаментозного сна — слип-эндоскопии.

#МинздравНапоминает, что при появлении нехарактерного для вас, тяжелого храпа, при общем ухудшении состояния здоровья — следует обратиться к специалисту.

#ДЗМ #НовостиПоликлиник #поликлиникиюзао

📅 С 15 по 21 мая 2023 года в России проходит Неделя профилактики повышения артериального давления, приуроченная к Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией.

❔ Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией отмечается ежегодно 17 мая по инициативе Всемирной лиги по борьбе с гипертонией. В 2023 году Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией проводится под девизом: «Точно измеряйте свое кровяное давление. Контролируйте его. Живите дольше».

ℹ Артериальное давление (АД) зависит от работы сердца и от эластичности и тонуса кровеносных сосудов, от возраста, пола, времени суток, физической активности, стресса и других факторов. Первая цифра – максимальная – показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца, вторая – минимальная – в момент покоя. У детей дошкольного возраста АД в среднем равно 80/50, у подростков – 110/70, и в дальнейшем с возрастом оно незначительно увеличивается. Но в любом случае АД у взрослых не должно превышать 140/90.

📊 При повышенном давлении человеку ставится диагноз артериальной гипертонии или гипертензии, а при пониженном – гипотензии или гипотонии. При этом длительно текущая артериальная гипертензия значительно опаснее для здоровья, чем гипотензия. Как показывают результаты исследований, с каждыми +10 мм рт. ст. увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 30%.

📈 У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще – ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще поражаются сосуды ног. Длительная текущая или тяжелая (160/100 и выше) артериальная гипертензия при отсутствии лечения на 50% повышает риск внезапной смерти.

❗ Артериальная гипертензия - "тихий убийца", так как в течение многих лет АД может повышаться без каких-либо симптомов. Однако в большинстве случаев высокое кровяное давление дает о себе знать головной болью, одышкой, учащенным сердцебиением, тошнотой, рвотой, нарушением зрения, носовым кровотечением.

📝 Согласно данным ВОЗ, простой контроль АД позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений – инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии или внезапной смерти.

🔍 Почему повышается АД определить трудно и не всегда возможно. В 90% случаев причины скрываются в образе жизни, предрасполагающие факторы - курение, избыточный вес, малоподвижный образ жизни, избыток соли в рационе, употребление алкоголя, стресс, семейный анамнез гипертонии. Или же гипертония развивается вторично при других хронических заболеваниях.

✅ Изменение образа жизни - действенная мера, которой часто достаточно для нормализации артериального давления.

❗ Если врачом назначена гипотензивная терапия - важно четко ее соблюдать. Не пропускать приём лекарств, самостоятельно дозировку не корректировать. Эпизодический прием лекарств может быть неэффективным или привести к ухудшению болезни.

#гипертония #артериальноедавление #профилактика #дзм #новостиполиклиник #поликлиникиюзао

🏥 Москва совершенствует систему помощи онкобольным

Работа города нацелена не только на лечение пациентов, предоставление необходимых препаратов и модернизацию больниц. Важно объединять все эти направления воедино для положительного результата.

ℹ Московский онкологический форум 2023 пройдёт с 14 по 17 июня в Гостином дворе. Более 300 экспертов из 13 стран поделятся друг с другом своим опытом и новыми разработками, которые призваны помочь пациентам при онкозаболеваниях.

❗ Впервые форум откроет двери для тех, ради кого здесь соберутся эксперты — пациенты и их близкие смогут посетить мероприятие 17 июня, чтобы узнать о новых проектах в сфере онкологической помощи.

Подробнее о системе помощи в столице рассказала заммэра Анастасия Ракова.

#Медицина
#ДЗМ #НовостиПоликлиник #поликлиникиюзао