Публикации

#Вопросы_от_родителей

Вопрос: Какую информацию важно сообщить врачу перед вакцинацией?

Ответ: Следует помнить, что показания и противопоказания к прививке определяет врач, учитывая жалобы и состояние пациента перед вакцинацией. Поэтому, чтобы не упустить каких-либо важных подробностей, заранее подготовьтесь подробно рассказать о состоянии здоровья. Также продумайте, какие вопросы Вы хотите задать доктору накануне вакцинации. Необходимо сообщить врачу, не болели ли чем-либо в течение месяца, предшествующего вакцинации; не было ли повышения температуры без видимых причин; не отмечалось ли тяжелых реакций на предшествующее введение вакцин; не получали ли другие прививки в течение последнего месяца. Нужно рассказать врачу о наличии заболеваний у членов семьи, наличии маленьких детей в семье, а также об аллергических реакциях. При вакцинации молодых женщин важно учитывать наличие беременности.

Всегда Ваш, ЦМП на ул.Маршала Бирюзова

Питание детей в холодный период

Об особенностях питания детей в холодный период расскажет гастроэнтеролог Центра, #Захарова_Ксения_Владимировна.

В зимнее время года меняющиеся природные условия (снижение температуры и изменение влажности воздуха, холодный ветер, короткий световой день, дефицит солнечного света и пр.) влияют на жизнедеятельность организма и работу всех органов и систем.

Соблюдение режима дня и полноценное питание способствуют повышению адаптивных возможностей организма и сопротивляемости меняющимся внешним условиям.

1) В зимнее время не теряет значимости соблюдение гигиены (тщательное мытьё рук, мытьё фруктов и овощей, употребление только кипяченой или бутилированной воды, соблюдение температурного режима хранения продуктов и учёт их срока годности) – это позволит снизить риск возникновения инфекций.

2) Режим дня и питания. Рекомендуется соблюдение привычного режима дня (ложиться спать и вставать в одно и то же время независимо от сезона, хорошо высыпаться). Также, рекомендуется сохранять привычный режим питания: принимать пищу в одно и то же время (допустимы изменения на 20-30 минут при необходимости). Как правило, это 3 основных приёма пищи (завтрак, обед, ужин) и, по потребности, 1-2 перекуса между ними (например: 2-й завтрак, полдник). Желательно избегать употребления холодных продуктов (пища, в зависимости от её вида, должна быть комнатной температуры или тёплой).

3) Не стоит забывать и о воде. Зимой активно работают отопительные приборы в помещениях, отмечается низкая влажность воздуха, что объясняет актуальность соблюдения адекватного питьевого режима. Так же, как и летом, в зимний период рекомендуется пить чистую воду (тёплую или комнатной температуры) утром натощак, а затем периодически в перерывах между приёмами пищи.

4) В качестве дополнительных напитков можно использовать чаи, компоты, кисели, морсы. Такие напитки должны быть не слишком сладкими и концентрированными, и употребляться в тёплом виде.
Рекомендуется избегать употребления воды и напитков из холодильника. Кроме того, при аллергии на травы, ягоды или фрукты, употреблять напитки из них запрещается.

5) Питание ребёнка в летнее и зимнее время отличается и должно быть скорректировано в зависимости от потребностей организма.
С помощью питания также можно помочь иммунной системе адаптироваться к повышенным в зимнее время нагрузкам.
Для этого рацион ребёнка в зимний период должен быть полноценным и разнообразным, содержать все необходимые вещества: белки, жиры, углеводы, клетчатку, витамины и микроэлементы.

В ближайшее время мы подробно расскажем о продуктах, которые рекомендуется выбирать в зимнее время года.

Всегда Ваш, ЦМП на ул.Маршала Бирюзова

Почему вакцинация особенно актуальна именно в мегаполисе?

Любой мегаполис имеет все необходимые условия для возникновения и быстрого распространения инфекционных заболеваний.

Особенности инфраструктуры города, значительные потоки внутренней и внешней миграции потенциально содержат в себе угрозы распространения инфекционных заболеваний.

Состояние иммунитета у всех разное.

Длина светового дня, солнечный свет, состояние вдыхаемого воздуха, положительные и отрицательные эмоции – все эти и многие другие факторы способны изменить состояние здоровья.

Для кого-то болезнь пройдет незаметно, а другой в результате нее может оказаться на грани жизни и смерти.

Поэтому так важно сделать прививки против вакциноконтролируемых заболеваний, если нет угрожающих жизни противопоказаний.

В противном случае такие инфекции, как корь, краснуха, коклюш и др., будут неоднократно появляться (в виде вспышек, эпидемий), оказывая неблагоприятное воздействие на население.

Чем больше привитых в обществе, тем меньше шансов у возбудителя инфекционной болезни широко распространиться.

В рамках Национального календаря профилактических прививок бОльшая часть населения проходит плановую вакцинацию на безвозмездной основе.

При желании дополнительные прививки можно сделать за плату.

Обратитесь к педиатру или терапевту, обсудите с ними вопросы, касающиеся проведения профилактических прививок.

В материале использована статья Старшинин А. В., Елагина Т. Н., Новикова Ю. Б. и др. Организация массовой вакцинопрофилактики в условиях
современного мегаполиса.

Экскурсия по календарю прививок "Брюшной тиф"

Во время новогодних каникул можно отправиться в путешествие в экзотические страны.

Путешественникам важно помнить, что инфекционные заболевания занимают лидирующее положение среди возможных опасностей.

Сегодня мы расскажем о брюшном тифе - заболевании, которое актуально для Африки, Азии, Латинской Америки, Карибских островов и Океании.

Более 60% заболевших туристов вернулись из поездки в Индию, Непал и Пакистан.

Брюшной тиф - острое инфекционное заболевание, опасное для жизни.

Инкубационный период от 3 до 28 дней.

Инфекция передается через зараженную воду, пищу, грязные руки и предметы обихода.

Естественная восприимчивость населения высокая. Характеризуется нарастающей лихорадкой, тяжелой интоксикацией, сыпью, нарушением функции ЖКТ.

При тяжелом течении выявляются признаки поражения различных органов и систем.

К опасным для жизни осложнениям относятся инфекционно-токсический шок, кишечное кровотечение, перфорация кишки и разрыв селезенки.

Заболевание может приобретать затяжной характер, обусловленный развитием обострений и рецидивами.

Период восстановления долгий и, отсутствие в этот период выраженных симптомов, не исключает развитие поздних осложнений.

У части людей формируется носительство.

Носитель чувствует себя здоровым, но при этом заразен для окружающих.

Поэтому за всеми переболевшими устанавливают диспансерное наблюдение, с целью контроля и своевременного выявления выделения возбудителя.

Носителей брюшного тифа не допускают к работе в профессиональных сферах, связанных с общественным питанием, работе в детских учреждениях и т.д.

Для профилактики брюшного тифа у взрослых и детей в возрасте от трех лет применяется вакцина Вианвак.

Производитель ФНЦИРИП им. М.П. Чумакова РАН (Институт полиомиелита).

Вакцинация однократно. Ревакцинация по показаниям каждые 3 года.

Вакцину Вианвак можно вводить одновременно с другими инактивированными вакцинами.

В нашем Центре вакцинация против брюшного тифа доступна на бюджетной (для профессиональных групп риска) и коммерческой основе (для всех желающих).

В преддверии Нового года расскажем, как выбрать сладкие подарки 🎁

⚠️Нужно обратить внимание на упаковку - она должна быть не нарушена и содержать маркировку с обязательной информацией:
▪️Состав и пищевая ценность
▪️Наименование и место изготовления
▪️Условия хранения
▪️Дата фасовки и срок годности
▪️Ассортимент конфет
▪️Единый знак обращения продукции на рынке государств - членов Таможенного союза (EAC).

🍬Срок годности устанавливается по самому скоропортящемуся продукту, входящему в состав сладкого набора.

📦Если выбрать подарок с самой близкой ко дню покупки датой фасовки, то конфеты, вафли и печенье будут более свежими.

🧸Если внутри подарка есть игрушка, то она должна быть в отдельной упаковке, предназначенной для контакта с пищевыми продуктами (знак, на котором нарисованы бокал и вилка).

❗️Рекомендуется избегать в составе набора сладостей, содержащих ядра абрикосовой косточки, арахис, так как их использование в питании детей не рекомендуется.

🍭Следует отметить, что карамель, в том числе, леденцовая, не рекомендуется для наполнения детских наборов, так же, как и кондитерские изделия, содержащие алкоголь более 0,5 % этанола.

🍫🍪В состав качественного сладкого набора могут входить шоколад, конфеты, обязательно в упаковке: вафли, пряники, печенье, мягкий ирис, пастила, зефир и мармелад. Последние три продукта являются наиболее безвредными, ввиду меньшего количества сахара по сравнению с другими сладостями. Помимо этого, в мармеладе и зефире содержится пектин, полезный для пищеварения, а в пастиле пюре фруктов и яичный белок.

❌В составе сладостей не должны присутствовать усилители вкуса и аромата, консерванты (Е200, Е202, Е210, Е249), синтетические красители, ароматизаторы идентичные натуральным, гидрогенизированные масла и жиры, а также натуральный кофе. Допускается содержание натуральных красителей и ароматизаторов.

📑По требованию продавец подарка обязан предоставить декларацию о соответствии или сертификат соответствия, подтверждающие качество и безопасность всех составляющих компонентов подарка.

👧👦Не допускайте бесконтрольное употребление сладостей у детей.