Публикации

Насколько опасна корь, и нужно ли вакцинироваться взрослым?

В 2022 году начался очередной подъем заболеваемости корью. Такой подъем отмечается в среднем каждые 4-6 лет и связан с накоплением лиц, не имеющих иммунитета к кори.

Корь – одна из самых заразных инфекций. Вирус легко распространяется воздушно-капельным путем. По этой причине в случае регистрации заболевания применяются серьезные карантинные меры.

Основные симптомы кори: высокая температура и катаральные явления (конъюнктивит, насморк, кашель и др.). Сыпь появляется на 4-5-е сутки, характерна этапность ее распространения: в 1-ые сутки – лицо, шея, во 2-ые – туловище, в 3-4 сутки ноги, руки. В лечении применяются только симптоматические препараты, специфичных антивирусных препаратов против кори нет.

Взрослые переносят корь тяжело, осложнения развиваются чаще. Сказывается сопутствующая патология и другие неблагоприятные факторы, связанные с возрастом. Из-за снижения иммунитета возникают вторичные бактериальные осложнения, которые затрагивают дыхательные пути, мочевыводящую систему, ЖКТ и др. Опасными осложнениями кори являются коревая пневмония и энцефалит, проявляющийся симптомами поражения центральной нервной системы и являющийся жизнеугрожающим состоянием.

Всем взрослым необходимо иметь две прививки против кори. От 18-35 лет взрослые (не болевшие, не привитые, не имеющие данных о вакцинации) должны вакцинироватся двукратно с минимальным интервалом в три месяца, ранее однократно привитые получают одну дозу. Взрослых из группы риска (медики, работники образования, соц.работники и др.) от 36-55 лет прививают аналогично. Старше 55 лет прививаются в очаге заболевания по предписанию Роспотребнадзора и в зависимости от ширины границ очага, вакцинировать можно до 7 суток. Поствакцинальный иммунитет вырабатывается достаточно быстро.

В нашем Центре взрослые могут сделать прививку от кори бесплатно – при наличии направления врача-терапевта городской поликлиники (форма 057/у), на платной основе – любой желающий!

О яблоках в рационе питания

🍎 Яблоки — один из самых популярных фруктов во всем мире. Свежее яблоко содержит витамины группы В, бета-каротин, аскорбиновую кислоту, флавоноиды и множество полезных для организма микроэлементов.

✅ Большая часть полезных веществ сконцентрирована в кожуре яблок и в мякоти под ней, поэтому эти фрукты полезно есть целиком. Учитывая, что витамин C разрушается при длительном хранении, измельчении или термической обработке плода, рекомендуется употреблять яблоки сырыми.

💚Яблоки недаром называют «молодильными» – в их составе мощные антиоксиданты, замедляющие процесс старения.

Яблоки делят на два типа: летние☀️ и зимние❄️. Летние собирают в июле-августе, зимние – с середины осени до начала лета.

Яблоки летних сортов в среднем лежат две-четыре недели, осенние и зимние сорта могут лежать от семи месяцев до года.

Цвет яблок расскажет об их вкусе: 🔴красные и 🟡желто-красные яблоки – сладковатые, так как содержат большое количество сахаров. 🟢Зеленые обладают кислым вкусом, темно-красные яблоки чуть горчат.

❓Как правильно выбрать яблоки?

1️⃣ При выборе яблок в магазине или на рынке внимательно осмотрите их, чтобы не было пятен, помятостей и следов начинающегося гниения.

2️⃣ Обратите внимание на их кожуру. Если она скользкая и липкая, значит, фрукт обрабатывался дифенилом (пищевой консервант). Удалить его водой невозможно. Поэтому лучше вымыть яблоки с мылом, при этом тщательно промыть его водой. С такого яблока можно (нужно) удалить кожуру.

💯 Яблоко – удивительный продукт, редкий по своим свойствам и очень полезный для человека. 

19 августа в России отмечается Яблочный Спас. Желаем всем насладиться новым урожаем, пополнить запас витаминов и получить удовольствие от ароматных свежих яблок!🍏🍎

Всегда Ваш, ЦМП на ул.Маршала Бирюзова

Мифы и факты о вакцинации

В постоянной рубрике #Мифы_и_факты мы делимся только достоверной и проверенной информацией о вакцинопрофилактике.

Миф: Здоровое питание, занятия спортом (здоровый образ жизни) делают вакцинацию ненужной. С ростом уровня гигиены и санитарии болезни исчезнут - в вакцинах нет необходимости.
Факт: Здоровый образ жизни не может заменить специфического иммунного ответа. Если бы ЗОЖ мог обезопасить от инфекции, то никогда здоровые дети и взрослые не болели бы инфекционными заболеваниями, а тем более не умирали бы от них. Соблюдение гигиены помогает защитить людей от инфекционных болезней, но многие инфекции могут распространяться независимо от степени нашей чистоплотности. Если прекратить программы вакцинации, то вспышки инфекций, против которых проводится иммунизация, появятся вновь.

Ярким примером тому служит вспышка кори. В 2023 году в России зафиксировано более тысячи случаев этого заболевания. Лекарства от кори не существует. Единственный способ защититься от нее — сделать прививку.

Доверяйте проверенным источникам информации!

Всегда Ваш, ЦМП на ул.Маршала Бирюзова

Что такое углубленная диспансеризация?

🏥 🩺 Углубленная диспансеризация представляет собой комплекс мероприятии‌, который проводится дополнительно к профилактическому медицинскому осмотру или диспансеризации лицам, перенесшим новую коронавирусную инфекцию 🦠

🎯 Какова цель углубленной диспансеризации лиц, перенесших новую коронавирусную инфекцию?

Перенесенная новая коронавирусная инфекция оказывает влияние на все системы органов человека, однако наиболее часто фиксируются изменения со стороны сердечно-сосудистой и дыхательный систем. Исследования направленны на контроль деятельности органов дыхания, сердца и сосудов. Ключевая цель – выявить изменения, возникшие в связи с новой коронавирусной инфекцией и направить усилия на предотвращение осложнений.

💁🏼‍♀️Кто может пройти углубленную диспансеризацию?

Люди с 18 лет, перенесшие новую коронавирусную инфекцию, могут пройти углубленную диспансеризацию, начиная со второго месяца после выздоровления.
Если вы перенесли COVID-19, но сведений об этом нет в государственных информационных системах, вы все равно можете пройти углубленную диспансеризацию в медицинской организации по месту прикрепления. Для этого нужно письменное заявление в произвольной форме на имя руководителя медицинской организации.

🤔Если я уже проходил диспансеризацию в этом году, могу ли я пройти углубленную диспансеризацию?

Да, вы можете пройти дополнительные методы исследования углубленной диспансеризации.

🦠1-й этап углубленной диспансеризации включает:

I. Измерение насыщения крови кислородом (сатурация) в покое
II. Тест с 6-минутнои‌ ходьбой (при исходной сатурации кислорода крови 95% и больше в сочетании с наличием жалоб на одышку, отеки, которые появились впервые или повысилась их интенсивность)
III. Проведение спирометрии или спирографии
IV. Общий (клинический) анализ крови развернутый
V. Биохимический анализ крови (включая исследования уровня холестерина, уровня липопротеинов низкой плотности, С-реактивного белка, определение активности аланинаминотрансферазы в крови, определение активности аспартатаминотрансферазы в крови, определение активности лактатдегидрогеназы в крови, исследование уровня креатинина в крови)
VI. Проведение рентгенографии органов груднои‌ клетки (если не выполнялась ранее в течение года)
VII. Определение концентрации Д-димера в крови у граждан, перенесших среднюю степень тяжести и выше (COVID-19)
Прием (осмотр) врачом-терапевтом (участковым терапевтом, врачом общей практики.

🦠2-й этап углубленной диспансеризации включает:

I. Проведение эхокардиографии (в случае показателя сатурации в покое 94% и ниже, а также по результатам проведения теста с 6-минутнои‌ ходьбой)
II. Проведение компьютерной томографии легких (в случае показателя сатурации в покое 94% и ниже, а также по результатам проведения теста с 6-минутнои‌ ходьбой)
III. Дуплексное сканирование вен нижних конечностей (при наличии показании‌ по результатам определения концентрации Д-димера в крови)

‼️️Важная информация‼️
‼️Началась кампания по сезонной вакцинации против гриппа‼️
В нашем учреждении и ребенок, и взрослый, имеющие московский полис ОМС, могут бесплатно, в удобное время, в спокойной обстановке сделать прививку современной эффективной вакциной Ультрикс Квадри. 
Записывайтесь по телефонам 84991940402, 84991940420, 89167415171. 
Всегда Ваш, ЦМП на ул.Маршала Бирюзова