Публикации

Всемирный день солнца

Начиная с 1994 года, в разных странах 3 мая отмечается День Солнца, иногда называемый Всемирным днём Солнца, или Международным днём Солнца.

Солнце - это главный источник тепла и света на Земле.

Международный Праздник был учрежден для того, привлечь внимание общественности к возможностям и перспективам использования солнечной энергии в бытовых и производственных целях.

Важнейшую роль солнечный свет играет в вопросах здоровья и благополучия человека.

Солнечные лучи могут оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на организм человека. Поэтому важно знать, какая польза может быть от солнечного воздействия, а что может нанести серьезный вред здоровью.

Польза солнца

"Гормон счастья" - благодаря солнцу вырабатывается серотонин, поднимается настроение, снижается уровень стресса.
Антисептик - ультрафиолет подавляет активность бактерий и вирусов. Кожа под воздействием лучей становится чище, уменьшается угревая сыпь и дерматозы.
Нормализация сна - солнечный свет регулирует выброс мелатонина (гормона сна).
Синтез витамина D - благодаря солнцу вырабатывается витамин Д, который участвует в минеральном обмене и «направляет» кальций в соединительную костную ткань, повышает иммунитет.

Вред от солнца

Длительное воздействие солнечных лучей может вызвать:

Ожог кожи. Ожог сопровождается покраснениями участков кожи, жжением, а при сильном поражении выступают волдыри.
Перегрев и тепловой удар. Это сбой в жизнедеятельности организма из-за нарушения водного и солевого обмена. Недомогание сопровождается повышенной температурой, потоотделением, головной болью, головокружением, слабостью, тошнотой. Крайняя степень перегрева - тепловой удар с предельно высокой температурой тела (до 41◦C), с потерей сознания, сбивчивой речью.
Вред для глаз. Избыточное УФ-излучение вызывает поражение роговицы глаза, разрушающее действует на кожу век, глазную слизистую, радужку, хрусталик, возможна потеря остроты зрения.
Аллергические реакции. При сильном нагреве тела забивание пор на коже и задержка потоотделения провоцируют появление высыпаний на теле.
Появление злокачественных новообразований. Чрезмерное пребывание на солнце увеличивает риск меланомы и других опасных заболеваний.

Без солнца жизнь была бы невозможна. Его польза для здоровья человека просто неоценима. Но, как и в случае с любым лекарством, нужно знать о возможных побочных действиях и во всем соблюдать меру.

Желаем всем крепкого здоровья и теплых солнечных весенних дней!

Ваш ЦМП на ул. Маршала Бирюзова

#разное

Вопросы от подписчиков

Вопрос: Сделайте, пожалуйста, публикацию по разобщению привитых и непривитых в детских коллективах при вакцинации от полиомиелита. Для чего нужно разобщение, какие документы в законодательстве есть по этому вопросу?

Ответ: Согласно требованиям СанПиН 3.3686-21 "Санитарно-эпидемиологические требования по профилактике инфекционных болезней" (разд. XXXII п. 2513): «Руководители медицинских организаций, организаций, осуществляющих образовательную деятельность, организаций отдыха детей и их оздоровления проводят разобщение детей, не имеющих сведений об иммунизации против полиомиелита, не привитых против полиомиелита или получивших менее 3 доз полиомиелитной вакцины, с детьми, привитыми вакциной ОПВ (живая полиомиелитная вакцина) в течение последних 60 календарных дней, на срок 60 календарных дней с момента получения детьми последней прививки ОПВ», а в п. 2516 значится «Разобщение детей в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организациях отдыха детей и их оздоровления осуществляется путем временного перевода не привитого против полиомиелита ребенка в группу/класс/отряд, где нет детей, привитых ОПВ в течение последних 60 календарных дней.

Отстранение не привитого против полиомиелита ребенка от посещения таких организаций проводится только в случае невозможности перевода в другую группу/класс/отряд по объективным причинам (отсутствие принципа групповой изоляции в организации, осуществляющей образовательную деятельность; проведение совместных мероприятий в музыкальном, актовом, спортивном залах; наличие иммунизированных против полиомиелита ОПВ в течение последних 60 календарных дней, по всем группам/классам/отрядам). Разобщение направлено на предупреждение инфицирования и заболевания незащищенного (не привитого) ребенка. С родителями не привитого ребенка проводят разъяснительную работу».

В письме Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителя и благополучия человека (Роспотребнадзор) от 03.03.2016 №01\2567-16-24 «О разъяснении требований санитарного законодательства» указано, что требование о разобщении детей, включенное в санитарные правила в 2008 году, «направлено на предупреждение инфицирования и заболевания незащищенного (не привитого) ребенка и проверено на соответствие действующему законодательству в соответствующей части Верховным Судом Российской Федерации (определение Кассационной коллегии Верховного Суда Российской Федерации от 14.07.2011 № КАС 11-328).

В соответствии с пунктом 3 статьи 39 Федерального закона № 52-03 «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения» соблюдение санитарных правил является обязательным для граждан, индивидуальных предпринимателей и юридических лиц. В целях обеспечения прав на жизнь и здоровье ребенка, гарантированные статьей 41 Конституции Российской Федерации, статьей 12 Международного пакта об экономических, социальных и культурных правах, а также пунктом 2 статьи б Конвенции о правах ребенка, где указано, что «дети имеют неотъемлемое право на жизнь и здоровье», руководство детского учреждения обязано предложить ребенку посещение другой группы, в которой вакцинация против полиомиелита не проводится.

Ребенок, не имеющий прививок против полиомиелита (незащищенный), может быть принят в любое другое детское учреждение при условии отсутствия риска для его здоровья, который возникает при его контакте с другими привитыми живой полиомиелитной вакциной детьми в течение 2-х месяцев с момента вакцинации.

Обращаем внимание, что для привитых детей такой риск отсутствует. Допуск незащищенного ребенка в детский коллектив, где заведомо имеется риск его заболевания, является прямым нарушением действующего федерального законодательства, в связи с чем в случае приема не привитого ребенка в детское дошкольное учреждение и его последующего заболевания вакциноассоциированным паралитическим полиомиелитом ответственные лица детского дошкольного учреждения, независимо от наличия заявлений от родителей об информировании о существующих рисках, могут быть привлечены к ответственности, предусмотренной законодательством Российской Федерации».

С Уважением, Центр медицинской профилактики

Редкие архивные фотографии 20 века из стран, где проводилась массовая вакцинация.

Ваш ЦМП на ул.Маршала Бирюзова

#разное

С Днём Победы!

9 мая – главный Праздник современной России. 78 лет назад закончилась самая страшная война в истории человечества, унесшая миллионы и миллионы жизней. Нынешнее поколение, особенно молодое, воспринимает Отечественную войну как что-то очень отдаленное. Но для того чтобы приблизить эту трагедию к жизни современного человека, достаточно сказать, что нас было бы гораздо больше, страна была бы, несомненно, более организованной и удобной для жизни, мы совершили бы многие и многие великие дела на благо своего Отечества, если бы вместе с нами были те, кто погиб во время войны, кто не родился во время войны, их дети и внуки.

9 мая - великий Праздник, символ воли, патриотизма и духовного величия нашего народа. Пусть он наполняет наши сердца искренней благодарностью, желанием жить и трудиться на благо нашей страны, быть достойными тех, кто отстоял свободу, сохранил государство и нашу нацию от уничтожения.

Все мы знаем: да, это день Победы, но он же и день великой Скорби. Во время войны мы потеряли так много людей, понесли такие огромные жертвы. Сегодня мы склоняем голову перед погибшими, перед нашими ветеранами, перед памятью всех их!

С низким поклоном, Центр медицинской профилактики

#поздравление

Вакцинация 60+

Люди старшего возраста (от 60 лет и далее) в современное время сохраняют активность - работают, помогают детям, смотрят за внуками, трудятся на даче. Хорошее здоровье дарит силы, бодрость духа, способность вести активный образ жизни.

К сожалению, чем старше человек, там выше риск заболеть инфекционным заболеванием в тяжелой форме.

Прививка может помочь защитить от инфекционного заболевания человека любого возраста, при этом люди 60+ особенно нуждаются в такой защите.

Почему взрослым старше 60 лет необходимо делать прививки?

Люди старшего возраста особенно подвержены риску тяжелого течения инфекционных заболеваний ввиду имеющихся хронических заболеваний, которые при присоединении инфекции обостряются, что может привести к неблагоприятному исходу. К сожалению, защитный иммунитет к инфекционным заболеваниям с возрастом снижается, а в отношении некоторых инфекционных заболеваний исчезает полностью. Поэтому защиту надо продлевать и усиливать, чему способствует вакцинация.

На фоне инфекционного заболевания может обостряться и утяжеляться хроническая патология: гипертония, диабет, болезни сердца, легких и другие. В первую очередь это касается гриппа и пневмококковой инфекции.

От каких инфекций необходимо прививаться людям после 60 лет?

Национальный календарь прививок Российской Федерации регламентирует проведение вакцинации для людей 60 лет и старше.

В первую очередь, это ежегодная вакцинация против гриппа и курс иммунизации против пневмококковой инфекции.

Каждые 10 лет в плановом порядке необходимо делать прививку против дифтерии и столбняка.

Если человек работает в условиях профессионального риска заражения инфекционными заболеваниями, то ему могут потребоваться прививки против других инфекций, например, против вирусного гепатита А и дизентерии.

При необходимости следует защитить человека 60+ от вирусного гепатита В (если не прививался ранее).

Если человек собирается отправиться в регионы, где выявляется вирусный клещевой энцефалит, вирусный гепатит А, то рекомендуется сделать прививки против этих заболеваний. Такая же рекомендация действует и в отношении других, более редких инфекций.

Безопасны ли вакцины для людей старшего возраста?

Вакцины для взрослых хорошо переносятся. Разрешенные к применению вакцины прошли тщательную проверку на нескольких этапах исследования и лишь после этого были допущены к массовому применению. При этом важным аспектом, проверямом во время клинических исследований является иммуногенность (способность вызвать выработку необходимого количества защитных антител) вакцины среди лиц старше 60 лет, так как в этом возрасте иммунная система уже не так активно реагирует на введение вакцин. Применяемые вакцины регулярно становятся объектом повторных проверок. Требования к обеспечению безопасности вакцинации утверждены законодательно.

Иногда люди думают, что наличие хронического заболевания не позволяет им вакцинироваться. Но все абсолютно наоборот: чем старше человек и чем больше у него «багаж заболеваний», тем настоятельнее рекомендуется сделать необходимые прививки с целью профилактики тяжелого течения инфекционного заболевания. Но вакцинироваться необходимо в период ремиссии, когда отсутствует острый период течения имеющегося заболевания.

В нашем Центре люди старшего возраста могут проконсультироваться с врачом, чтобы получить рекомендации по вакцинации, а также сделать рекомендованные прививки.

Записаться можно по телефонам:
8(499)194-04-02
8(499)194-04-20
8(916)741-51-71
Отделение платных услуг:
8(985)938-00-02

Своевременная вакцинация помогает сохранить здоровье для полноценной жизни и общения с близкими!

Ваш Центр медицинской профилактики

#прививки_взрослым
#60_плюс