Публикации

Работоспособность, силы и хорошее настроение – неужели все сгорело в «кострах рябин»? Это не просто осень🍂, из-за смены сезонов перемены происходят с гормонами, говорит врач-эндокринолог CMD Перово Наталья Таныгина.

С наступлением холодов увеличивается потребность в гормонах щитовидной железы. Чтобы узнать, как функционирует ваша щитовидка, обычно используется блок из пяти показателей. 👇

🔹Тиреотропный гормон (ТТГ), он показывает, насколько организм «доволен» работой щитовидной железы.
🔹Тетрайодтиронин свободный (Т4 свободный) и трийодтиронин свободный (Т3 свободный) – гормоны щитовидной железы.
🔹Антитела к тиреопероксидазе (ат к ТПО) и антитела к тиреоглобулину (ат к ТГ) – дополнительные исследования.

Инсулина тоже понадобится больше, из-за тяги к углеводной пище. Чем больше углеводов съедает человек, тем больше становится инсулина и тем хуже его чувствуют клетки. Впоследствии это проявится увеличением количества жировой ткани. Поэтому зимой люди более склонны набирать вес, чем летом.

Индекс инсулинорезистентности, показатель НОМА, рассчитывается в лаборатории при сдаче инсулина и глюкозы. Если индекс растет, есть проблемы.

Прогормон, витамин D – тот, кого будет не хватать большинству этой зимой. Его дефицит вызывает слабость, утомляемость и раздражительность.

Если в результате теста уровень витамина D сильно понижен, стоит оценить фосфорно-кальциевый обмен. Это особенно важно для женщин в пременопаузе.

1⃣ Тиреотропный гормон (ТТГ) в CMD: https://vk.cc/cr2khZ.
2⃣ Тетрайодтиронин свободный (Т4 свободный) в CMD: https://vk.cc/cr2kRr.
3⃣ Трийодтиронин свободный (Т3 свободный) в CMD: https://vk.cc/cr2kNL.
4⃣ Антитела к тиреопероксидазе (ат к ТПО) в CMD: https://vk.cc/cr2kTV.
5⃣ Антитела к тиреоглобулину (ат к ТГ) в CMD: https://vk.cc/cr2kVN.
6⃣ Инсулинорезистентность. Индекс HOMA в CMD: https://vk.cc/cr2ndX.
7⃣ 25-OH витамин D в CMD: https://vk.cc/cp7Piv.

#эндокринологCMD #гормоныщитовиднойжелезы #ТТГ #Т3свободный #Т4свободный #аткТПО #аткТГ #витаминD

Нарушение оттока (пассажа) мочи, а также изменение направления струи – очень частая урологическая проблема. С чем связаны эти изменения, рассказывает врач-уролог CMD Севастопольская Александр Белопольский.

Нарушение пассажа мочи бывает при следующих урологических заболеваниях: обструктивном остром пиелонефрите средней и тяжелой степени, постренальной ОПН, МКБ (почечная колика), аномалии развития (гидронефроз, удвоение почки).

Пассаж мочи нарушается при обструкции мочевыводящих путей, что создает благоприятные условия для развития инфекционно-воспалительного процесса. Боли при таких заболеваниях и нарушениях бывают очень интенсивными. Локализация – в области поясницы, иногда иррадиация вниз, интенсивность то нарастает, то ослабевает.

Поэтому наблюдаться у врача-уролога обязательно, он поможет выявить причины этого состояния и правильно подобрать лечение. А при наличии хронических урологических заболеваний рекомендуется проходить диспансеризацию как минимум каждые полгода.

☝Мужчинам при изменении струи мочи – необходимо проверить предстательную железу.

Диагностика заболеваний, связанных с нарушением пассажа мочи, изменением направления струи мочи, включает в себя лабораторные тесты, обязательное ультразвуковое исследование мочевыводящей системы (УЗИ почек, мочевого пузыря, УЗИ или ТРУЗИ предстательной железы), а также дополнительные методы. Это позволяет со 100 % результативностью установить правильный диагноз.

💻 Запись на прием онлайн: https://vk.cc/cdTNQe.

📞 Запись по телефону: 8 495 788 0001.

Хотите задать вопрос врачу медицинской клиники CMD? Напишите нам. 🙂

#спроситеCMD #урологКалужская #урологСевастопольская #клиникаCMD #cmdКалужская #cmdсевастопольская #пассажмочи #обструкциямочевыводящихпутей

🎉 Открылся новый медицинский офис CMD Октябрьское поле🎉

Медицинский центр расположен в 5 минутах ходьбы от МЦК «Зорге» и в 6 минутах от станции метро «Октябрьское поле».

📍Точный адрес: улица Маршала Бирюзова, дом 2.

«Спешим сообщить, что в муниципальном округе Щукино открылся процедурный кабинет CMD. Всех, кто живет и бывает в этом районе, приглашаем в наш новый комфортный офис, где можно оперативно сдать более 1500 анализов экспертного уровня. Наши работники найдут подход к каждому клиенту.
Надеемся, что ваши визиты к нам будут проходить максимально комфортно и без задержек», – приглашает директор CMD Октябрьское поле Гулипа Якубова.

Услуги:

✅ лабораторная диагностика.

Подарок в честь открытия 🎁

🔹Скидка 10% на медицинские анализы.
⚡Акция действует до 31 октября 2023 года.

✏ Узнать график работы можно на сайте CMD: https://vk.cc/cr4p6s.

📞 Дополнительная информация: +7 495 120 1312 8, +7 495 788 00 01.

#КлиникаCMD #МедицинскиеАнализыCMD #ЦНИИЭпидемиологии #АнализыМосква #CMDОктябрьскоеполе

Тест на гомоцистеин – исследование месяца в CMD: https://vk.cc/cqztkI.

#исследованиемесяца #гомоцистеин #болезнисердца

Когда следишь за тем, что ешь, жиры перестают казаться страшилкой – они нормальная часть здорового питания. Следующий этап – соблюдать правильное соотношение макронутриентов и начать распознавать жиры, «спрятанные» в продуктах, которые на первый взгляд жирными совсем не кажутся. С этим поможет эксперт CMD Маргарита Провоторова.

🔹Колбаса

100 граммов докторской колбасы – это 25-30 граммов чистого жира. А в сырокопченой или сыровяленой жирность достигает 45-50 граммов.

🔹Соусы и пасты

Это, конечно, майонез и соусы на его основе, а также сырный соус, шоколадная и ореховая пасты.

🔹Орехи

Много хороших жиров, положительно влияющих на здоровье сердца и сосудов, когда их не слишком много. Самые ценные и вкусные – наиболее жирные, в макадамии 77 граммов на 100 граммов продукта, в районе 60 граммов на 100 граммов в бразильском орехе и орехах пекан. Кешью и арахис вовсе не в лидерах по жирности, 42 и 52 грамма жира на 100 г.

🔹Семечки

Жиры в них тоже полезные, и их тоже много. Обычные семена подсолнечника содержат около 51 грамма жира, тыквенные — около 49, конопляные и льняные семена — 48 и 42 грамма.

🔹Вкусные молочные

Глазированные сырки, кофе со сливками, молочные коктейли ну очень богаты жирами.

☝Жиров в здоровом рационе должно быть около 30 %.

#ПП #здоровоепитание #скрытыежиры #экспертыCMD