Публикации

🌟 Нервная система — основа нашего здоровья и благополучия. В стрессовых ситуациях, она особенно нуждается в нашей заботе и поддержке.

Хотите узнать, как поддерживать здоровье нервной системы в периоды напряжения? Ловите несколько полезных советов! 🧠💪

1️⃣ Регулярные физические упражнения — один из самых эффективных способов снять напряжение и укрепить нервы. Попробуйте заняться йогой, делать прогулки на свежем воздухе или заниматься любимым видом спорта.

2️⃣ Медитации и глубокое дыхание — прекрасные инструменты для успокоения ума и улучшения функционирования нервной системы. Попробуйте выделять немного времени каждый день для медитации, сфокусированного дыхания или просто момента покоя и тишины. Ваши нервы будут вам признательны!

3️⃣ Питайтесь правильно! Некоторые пищевые продукты могут помочь укрепить нервную систему. Обратите внимание на продукты, богатые витаминами B, магнием и омега-3 жирными кислотами. Включите в свой рацион орехи, рыбу, овощи и фрукты.

4️⃣ Не забывайте о хорошем сне и отдыхе. Ваша нервная система нуждается в достаточном количестве отдыха, чтобы восстановиться и функционировать на полную мощность.

🌿 Поддерживайте свою нервную систему в стрессовых ситуация, заботьтесь о себе и своем благополучии!

Записаться на приём можно по телефону
📲 +7 (495) 540-40-49
Медицинский центр «Эдем»
м. Арбатская

😴 Расстройства сна снижают качество жизни.

Усталость, трудности с концентрацией внимания, раздражительность, дневная сонливость — спутники невыспавшегося человека. В посте разбираемся, почему нарушается сон и что с этим делать.

❓К чему приводят длительные нарушения сна?

Если человек долгое время страдает от нарушений сна, это не только ухудшает качество жизни, но и может спровоцировать развитие различных заболеваний.

⚠️ Негативные последствия длительных нарушений сна:
- невозможность сконцентрироваться,
- нарушение координации,
- ухудшение памяти,
- сонливость в дневное время
- раздражительность.

Для диагностики нарушений сна необходимо обратиться к врачу. Оценка уровня гормона мелатонина в крови помогает диагностировать нарушения суточного ритма, которые могут приводить к бессоннице.

❓К каким врачам обращаться при нарушениях сна?

✅ Чтобы найти причину нарушений сна, стоит обратиться к неврологу. Он поможет диагностировать заболевания, которые могли спровоцировать бессонницу.

Записаться на приём можно по телефону
📲 +7 (495) 540-40-49

Медицинский центр «Эдем»
м. Арбатская

Комплексный ультразвуковой экспресс скрининг

❗️Если Вы длительное время не обследовались (по разным причинам), в чём-то сомневаетесь, есть непонятные симптомы и Вы хотите убедиться, что в организме всё в порядке, то в этих случаях мы предлагаем комплексный ультразвуковой экспресс скрининг всех органов и систем.

Во время скрининга врач УЗ диагностики посмотрит все важные органы и системы Вашего организма и если обнаружится проблема, даст оценку её значимости и необходимости углубленного дообследования, а также рекомендации о дальнейшей тактике наблюдения или направление к узким специалистам.

В УЗ экспресс скрининг включено:
- Оценка брахиоцефальных сосудов, кровоснабжающих головной мозг. Выявляются структурные изменения в сонных артериях (атеросклеротические бляшки, тромбы, стенозы), в позвоночных артериях, в яремных венах.
- Щитовидная железа.
- Молочные железы (для женщин).
- Сердце — общая оценка состояния клапанов, сердечной мышцы, отсутствие тромбов и образований в полостях.
- Органы брюшной полости (печень, желчный пузырь и желчные протоки, поджелудочная железа, селезенка, брюшной отдел аорты и нижняя полая вена).
- Почки и надпочечники, забрюшинное пространство.
- Мочевой пузырь и мочеточники.
- Органы малого таза (у женщин — матка и яичники, у мужчин — предстательная железа и органы мошонки).

Есть два предложения по стоимости, которые Вы можете выбрать, исходя из необходимости:

✅ 4200 руб. (перечисленные выше органы, кроме УЗИ сердца (ЭХО-КГ) и брахиоцефальных сосудов)

✅ 5900 руб. (полный комплекс, включая УЗИ сердца (ЭХО-КГ) и брахиоцефальные сосуды)

Длительность экспресс УЗИ скрининга 40-60 минут. Во время исследования отмечаются значимые патологические изменения, требующие детального внимания.

Записаться на приём можно по телефону
📲 +7 (495) 540-40-49

Медицинский центр «Эдем»
м. Арбатская

В медицинском центре Эдем работает процедурный кабинет💉

✅ Все манипуляции выполняются квалифицированными медицинскими сестрами и врачами, строго одноразовыми инструментами, с соблюдением всех правил стерильности и асептики.

*Капельницы, уколы и другие манипуляции в процедурном кабинете проводятся строго по назначению врача.

🌡️ Виды манипуляций:
- Капельницы
- Внутримышечные уколы
- Внутривенные инъекции
- Подкожные инъекции
- Внутрисуставные инъекции
- Забор анализов (Лаборатория KDL)

Проконсультироваться и получить назначение вы можете у наших врачей либо принести назначение врача из другой клиники.

Двери нашего центра всегда открыты! Ваше здоровье — наша забота!💙

Записаться на приём можно по телефону
📲 +7 (495) 540-40-49

Медицинский центр «Эдем»
м. Арбатская

Терапия — это базовая медицинская специальность👩🏻‍⚕️

✅ В случае если Вы не знаете, к какому врачу обратиться, то в первую очередь Вам следует прийти на прием к врачу терапевту. Проведя первичную консультацию и осмотр, врач-терапевт может назначить Вам необходимые анализы, поставить диагноз и подобрать правильное лечение. А в случае необходимости может направить Вас к узким специалистам.

В нашем медицинском центре приём ведёт Блохина Ольга Евгеньевна - врач терапевт, врач функциональной диагностики, главный врач медицинского центра.

На приеме врач вас осмотрит и опросит, составит индивидуальный план обследования и лечения.

Врачи-терапевты проводят:
• первичный осмотр пациентов;
• составляют план обследования;
• назначают индивидуальное лечение;
• контролируют эффективность лечения.

Не откладывайте обследования в долгий ящик, заботьтесь о себе и своем благополучии!💙

Записаться на приём можно по телефону
📲 +7 (495) 540-40-49
Медицинский центр «Эдем»
м. Арбатская