Публикации

Есть ли способы, которые помогут укрепить кости?

Да! Есть множество факторов, влияние которых на состояние опорно-двигательной системы можно эффективно предотвратить и укрепить кости.

Какие факторы влияют на формирование костей❓

• Количество минералов: кальция, фосфора, магния, кремния.
• Присутствие в организме витаминов (C, D и K).
• Поступление веществ, которые способствуют усвоению минералов и витаминов.
• Исключение веществ, провоцирующих потерю кальция.

❗️Кальций играет основную роль в повышении прочности кости путем ее формирования и замедления потери костной массы. Однако также необходимо потреблять и достаточное количество витамина D, который участвует в транспортировке кальция.

Другие факторы, которые помогут укрепить кости:
✅Занятия силовыми упражнениями
✅Поддержание здоровой массы тела
✅Отказ от вредных привычек
✅Достаточное количество сна
✅Пептиды для укрепления костей

Записаться на приём можно по телефону
📲 +7 (495) 540-40-49

Медицинский центр «Эдем»
м. Арбатская

❓Как правильно подготовиться к посещению гинеколога❓

✅ Перед походом к врачу нужно обязательно принять душ и надеть чистое белье.

✅ Если запись назначена на вечер и женщина не успевает попасть домой, личную гигиену можно совершить при помощи влажных салфеток без ароматизаторов.

⚠️ Нельзя пользоваться мылом с антисептическим эффектом, различными интимными гелями и дезодорантами. Они повлияют на состояние микрофлоры влагалища и исказят результаты анализов.

Делать эпиляцию интимной зоны не обязательно, однако наличие коротких волосков облегчит визуальный осмотр наружных половых органов.

❓В какие дни цикла посещать гинеколога?
Визит к врачу лучше всего запланировать на 5-9 день менструального цикла.

⚡️С 1 по 31 октября успейте записаться на консультацию врача гинеколога с осмотром со скидкой 52% (всего 1200₽)

Записаться на приём можно по телефону
📲 +7 (495) 540-40-49

Медицинский центр «Эдем»
м. Арбатская

Давайте погрузимся в мир ИППП и узнаем, почему сдача анализов на инфекции передающиеся половым путем является настолько важной процедурой.

🔍 Что такое ИППП и почему они опасны?

ИППП (инфекции передающиеся половым путем) – это группа инфекций, которые передаются во время сексуального контакта. Эти инфекции могут быть вызваны бактериями, вирусами или другими микроорганизмами.

❗️Почему важно сдавать анализы?

Сдавая анализы на ИППП, вы можете выявить наличие инфекции даже в том случае, если у вас нет явных симптомов. Большинство ИППП могут долгое время протекать бессимптомно, что делает их особенно опасными. Раннее обнаружение и лечение инфекции помогут предотвратить развитие осложнений и сохранить ваше здоровье.

🌐 Где можно сдать анализы на ИППП?

В нашем медицинском центре мы предлагаем широкий спектр услуг в области урологии, включая сдачу анализов на ИППП. Наш опытный персонал гарантирует конфиденциальность и быстрый результат.

Сейчас в нашем центре действует акция:
Обследование на 15 скрытых половых инфекций методом ПЦР диагностики всего за 2700р.

👉 Вам необходимо пройти анализы на ИППП? Не теряйте время и записывайтесь на прием по самым выгодным условиям уже сегодня!

Оставьте комментарий или напишите нам в личные сообщения для получения дополнительной информации. Ваше здоровье - в ваших руках!

Записаться на приём можно по телефону
📲 +7 (495) 540-40-49

Медицинский центр «Эдем»
м. Арбатская

Половая дисфункция - проблема, с которой сталкиваются многие мужчины, и это тема требует особого внимания.

Давайте разбираться в причинах половой дисфункции?

✔️Физические: сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, повреждения нервной системы или гормональные нарушения.

Важно провести комплексное обследование, чтобы выявить любые сопутствующие физические причины и принять необходимые меры для их лечения.

✨Психологические факторы: стресс, депрессия, тревожность, проблемы в отношениях - все эти психологические аспекты могут оказывать существенное влияние на половую функцию.

🌱Образ жизни и привычки:

Большое значение имеет поддержание здорового образа жизни, правильное питание и активность для поддержания общего физического и эмоционального благополучия.

🙌Здоровая половая функция - ключ к удовлетворенной и полноценной жизни.

Если у вас возникают проблемы с половой функцией, не стесняйтесь обратиться к нашим экспертам. Мы готовы помочь вам определить причины и избрать наиболее подходящий подход к лечению и восстановлению половой функции.

Записаться на приём можно по телефону
📲 +7 (495) 540-40-49

Медицинский центр «Эдем»
м. Арбатская

📢 Как избежать проблем с почками и предотвратить образование камней?

Это важная тема для всех нас, поскольку здоровье наших почек играет огромную роль в общем благополучии организма. Давайте разберемся, как мы можем поддерживать наши почки в здоровом состоянии! 💪

👉 Правильное питание:
Начнем с базовых правил - следите за своим рационом и питайтесь правильно. Избегайте избытка соли, жирной и острой пищи. Предпочитайте свежие фрукты и овощи, которые содержат много витаминов и минералов, необходимых для нормальной работы почек.

👉 Регулярное питье:
Вода - наш лучший друг! Помните, что регулярное питье очень важно для поддержания здоровья почек. Употребляйте достаточное количество воды в течение дня, чтобы избежать образования камней.

👉 Физическая активность:
Регулярные физические нагрузки помогут улучшить обмен веществ и поддерживать нормальное функционирование почек. Найдите для себя подходящий вид физической активности, будь то занятия спортом, йога или даже простые прогулки на свежем воздухе.

👉 Исключение вредных привычек:
Курение и употребление алкоголя оказывают пагубное влияние на наше здоровье в целом, и почки не являются исключением. Постарайтесь избегать этих вредных привычек, чтобы сохранить свои почки в хорошей форме.

👉 Регулярные медицинские осмотры:
Не забывайте про профилактические осмотры у уролога. Он сможет проверить состояние ваших почек и дать рекомендации по поддержанию их здоровья. Не откладывайте визиты к специалисту на потом, ведь здоровье - это самое ценное, что у нас есть.

🌟 Важно помнить, что профилактика всегда лучшее лечение! Следуя этим простым советам, вы сможете снизить риск образования камней в почках и сохранить свое здоровье на долгие годы. 💙

💬 Давайте обсудим эту тему в комментариях! Какие способы вы используете для поддержания здоровья почек? Что еще вы бы хотели узнать на эту тему? Поделитесь своим опытом и задайте вопросы - мы с радостью ответим!

Записаться на приём можно по телефону
📲 +7 (495) 540-40-49

Медицинский центр «Эдем»
м. Арбатская