Публикации

Доброе утро, немного юмора.

Доброе утро. Отличной недели!

Новый материал в рамках месяца борьбы с хронической усталостью!

Сегодня поговорим о том, при каких распространенных эндокринных заболеваниях могут проявляться симптомы хронической усталости.

Разобраться в этом нам поможет Светлана Сергеевна Мирная, кандидат медицинских наук, эндокринолог, ведущий специалист клиники «Семейная».

1. Гипотиреоз (снижение функции щитовидной железы)

Упадок сил при гипотиреозе сочетается:

– с сухостью кожи, выпадением волос;

– отеками лица, рук и ног;

– запорами, ознобом, ухудшением памяти;

– у женщин – с нарушением менструального цикла.

2. Тиреотоксикоз (избыток гормонов щитовидной железы)

Тиреотоксикоз помимо слабости и повышенной утомляемости сопровождается:

– учащенным сердцебиением;

– потливостью, повышенной возбудимостью;

– тремором рук и/или тела;

– расстройствами сна;

– снижением веса при повышенном аппетите.

3. Сахарный диабет I типа (повышенный уровень глюкозы в крови)

Пациенты могут жаловаться:

– на жажду, учащенное мочеиспускание;

– зуд, ощущение сухости во рту;

– ухудшение зрения;

– похудение при повышенном аппетите.

Обратите внимание: при диабете II типа такие симптомы возникают редко, так как они развиваются только при выраженном нарушении углеводного обмена через несколько лет после первых проявлений заболевания.

4. Дефицит тестостерона

Недостаток тестостерона у мужчин помимо быстрой утомляемости проявляется:

– эмоциональной неустойчивостью, склонностью к депрессиям;

– снижением либидо;

– ухудшением памяти, расстройствами сна;

– повышенной потливостью, учащенным сердцебиением;

– потерей мышечной массы.

5. Надпочечниковая недостаточность

Астения при надпочечниковой недостаточности всегда сопровождается:

– снижением аппетита и массы тела;

– головокружением и/или потемнением в глазах при вставании.

Обратите внимание: также могут появиться тяга к соленой пище, потемнение кожных складок и послеоперационных швов.

6. Гиперкортицизм (избыток выработки кортизола)

Для гиперкортицизма характерны:

– мышечная слабость;

– увеличение массы тела с отложением жира преимущественно на туловище;

– появление ярко-багровых растяжек на коже;

– повышенное артериальное давление;

– нарушение половой функции.

7. Нарушения фосфорно-кальциевого обмена

Часто нарушения фосфорно-кальциевого обмена наблюдаются у пациентов с общей и мышечной слабостью, а также:

– болями в костях;

– жалобами на жажду и учащенное мочеиспускание;

– рвотой и диареей;

– сниженным настроением.

8. Совет от доктора

Если вы заметили у себя сочетание симптомов хронической усталости и вышеперечисленных признаков – обязательно посетите эндокринолога!

Специалист:

– проведет обследование, назначит необходимые анализы;

– поможет исключить эндокринное расстройство и нормализовать уровень гормонов, если это необходимо.

Записывайтесь на консультацию – мы всегда рады видеть вас в клинике «Семейная»!

Светлана Сергеевна ведет прием в клинике по адресу:

– м. Киевская, ул. Брянская, д. 3.

Записывайтесь к доктору по телефону 8(495)662-58-85 или напишите в личные сообщения нашей [http://vk.me/semeynaya_klinika|группы].

Планируете беременность?

У нас есть для вас подробный гайд от Елены Юрьевны Царьковой, акушера-гинеколога, ведущего специалиста клиники «Семейная».

1. С чего начать?

Подготовка должна начинаться за 3 месяца до беременности. И первое, что нужно сделать, – записаться на консультацию к акушеру-гинекологу.

Внимание: промежуток между родами в идеале должен составлять 24 + 9 месяцев (время от родоразрешения до зачатия плюс длительность беременности).

Это снижает риск:

– преждевременных родов;

– врожденных пороков;

– разрывов матки;

– несостоятельности рубца после кесарева;

– врастания плаценты в рубец на матке.

2. Рекомендации по коррекции образа жизни.

– Отказ от вредных привычек. Под строгим запретом курение (включая пассивное), употребление алкоголя (в любых количествах) и наркотических веществ.

– Нормализация режима сна. Обоим супругам рекомендуется ложиться спать не позднее 23:00 для обеспечения физиологических условий синтеза соматотропина и мелатонина. Длительность сна – 7-8 часов ежедневно.

– Умеренная физическая нагрузка и полноценное питание.

– Регулярные половые контакты (каждые 2-3 дня).

3. Анализы.

Список лабораторных исследований для женщины:

– pH-метрия влагалищных выделений, фемофлор скрин (включающий кандиду, хламидии, трихомонады, гонококки, микоплазму гениталиум), мазок на онкоцитологию с шейки матки и ПЦР на ВПЧ онкогенные штаммы.

– Общий анализ крови, группа крови + резус-фактор, ВИЧ, сифилис, гепатиты, феррокинетика, глюкоза натощак, ТТГ, свободный Т4, общий анализ мочи.

– Желательно определить: IgG к вирусам кори и ветряной оспы, гомоцестеин (показывает риски формирования пороков плода), витамин D.

Мужчине необходимо сдать:

– мазок у уролога на 4 инфекции (хламидиоз, трихомониаз, гонорею, микоплазму гениталиум);

– кровь на антитела к ВИЧ, сифилису, гепатитам.

4. Обследования и консультации.

– УЗИ органов малого таза на 5-7 день цикла;

– Трансвагинальное УЗИ органов малого таза на 19-21 день цикла;

– УЗИ молочных желез на 5-11 день цикла;

– Маммография (для женщин старше 40 лет);

– Консультации смежных специалистов (стоматолог, оториноларинголог, офтальмолог);

– Флюорография.

Внимание: любая вакцинация должна быть за 3 месяца до зачатия.

5. Что принимать?

– Фолиевую кислоту 400-800 мкг/сутки за 3 месяца до зачатия и до 12 недели беременности.

– Витамин Д 600-800 МЕ/сутки (желательно после сдачи анализа).

– Препарат йода 250 мкг/сутки (95% территории РФ – это йододефицитные районы).

Внимание: препараты железа назначаются врачом по результатам лабораторной диагностики.

6. Совет от доктора.

Хотите пройти обследование, сдать анализы и получить индивидуальные рекомендации?

Запишитесь на консультацию в клинику «Семейная»! Наши специалисты не только помогают подготовиться к беременности, но и осуществляют ее ведение.

В «Семейной» можно:

– Сдать все анализы и получить консультацию необходимых специалистов в одной клинике, без очередей, в спокойной и доброжелательной обстановке.

– Наблюдаться у опытнейших акушеров-гинекологов, включая кандидатов медицинских наук и профессоров.

– Получить комплексную поддержку в послеродовой период.

Мы будем рады позаботиться о вас и вашем малыше!

Елена Юрьевна ведет прием в клинике по адресу:

– м. Киевская, ул. Брянская, д. 3.

Записывайтесь к доктору по телефону 8(495)662-58-85 или напишите в личные сообщения нашей [http://vk.me/semeynaya_klinika|группы].

Сегодня разберем и развеем 5 популярных мифов о небулайзерах!

А поможет нам в этом Ксения Андреевна Соболева, педиатр, кандидат медицинских наук, ведущий специалист клиники «Семейная».

Небулайзер – это прибор для ингаляций.

Принцип его работы предельно прост:

– устройство распыляет лекарственный препарат на очень мелкие капли;

– в таком виде медикамент проникает в самые отдаленные отделы дыхательных путей.

Интересный факт: слово «небулайзер» происходит от латинского «nebula», что в переводе означает «туман» или «облако».

Листайте дальше – будем разбирать мифы!

Миф №1: Небулайзер – спасение от всех болезней.

Ни «волшебных таблеток», ни «волшебных приборов», помогающих от всех болезней, к сожалению, не существует. Небулайзер эффективен только при условии, что его применение было рекомендовано лечащим врачом по результатам осмотра.

Чаще всего ингаляции назначают при:

– обструктивном бронхите;

– ларингите;

– пневмонии;

– астме;

– заболеваниях ЛОР-органов.

Убедительная просьба: не используйте небулайзер без консультации специалиста.

Миф №2: Небулайзер можно использовать с эфирными маслами.

Откажитесь от ингаляций с эфирными маслами, «Фурацилином», «Мирамистином», минеральной водой и другими средствами, которые для этого не предназначены. Это только усилит выработку мокроты, ухудшит течение болезни и даже может привести к развитию бронхита.

Внимание: самостоятельная коррекция назначенного врачом плана лечения (изменение дозировки, изменение интервала между ингаляциями и т.д.) может привести к существенному снижению эффективности лечения. Пожалуйста, строго следуйте полученным предписаниям.

Миф №3: Небулайзер нельзя использовать детям до 3-х лет и при температуре.

На сегодняшний день отсутствуют сведения о негативных последствиях после проведения ингаляций во время температуры. При наличии показаний небулайзером можно и нужно пользоваться даже при повышенной температуре.

Внимание: возраст тоже не является противопоказанием для ингаляций. Применение небулайзера разрешено с рождения.

Миф №4: Небулайзер и ингалятор – это одно и то же.

Ингалятор – это любое устройство, способное превратить лекарство в аэрозоль.

Небулайзер – это один из видов ингалятора, способный создавать более мелкие частички аэрозоля.

Интересный факт: при использовании небулайзера не требуется делать активный вдох, вследствие чего его можно применять даже для лечения даже самых маленьких детей.

Миф №5: Небулайзер не подходит для лечения насморка и гайморита.

Ингаляционные антибиотики и ингаляции в целом сейчас активно используются в рамках терапии при заболеваниях ЛОР-органов.

Такая терапия:

– обладает высокой эффективностью;

– имеет минимум побочных эффектов.

Внимание: использование небулайзера для лечения насморка и гайморита – самый быстрый и простой способ доставить лекарства до места назначения.

Совет от доктора: пожалуйста, не занимайтесь самолечением с использованием небулайзера – это может навредить, особенно детям младшего возраста.

Обратитесь в клинику «Семейная», и наши специалисты:

– разработают эффективный план лечения, в который при необходимости будут включены ингаляции;

– подберут подходящие лекарства и их дозировку;

– проконсультируют по вопросам выбора и использования небулайзеров.

Запишитесь на консультацию – мы всегда рады позаботиться о вас!

Ксения Андреевна ведет прием по адресу:

– м. Измайловская, ул. Первомайская, д. 42.

Записывайтесь на консультацию по телефону 8(495)662-58-85 или напишите в личные сообщения нашей [http://vk.me/semeynaya_klinika|группы].