Публикации

Растить нельзя, избавиться!

Мотивация начать лечение варикозной болезни от Сергея Николаевича Якушкина, кандидата медицинских наук, флеболога, хирурга, куратора направления «Флебология» в клинике «Семейная».

Варикозная болезнь коварна. Она долго протекает бессимптомно и проявляется только наличием варикозных узлов.

Но нужно помнить, что болезнь носит хронический и прогрессирующий характер. А значит, в будущем она обязательно заявит о себе болями, отеками и другими неприятными симптомами.

Всё еще сомневаетесь в необходимости начать лечение?

Взгляните на фото одного из наших пациентов – от варикоза не осталось и следа!

Операция выполнена по методу ЭВЛО (эндовенозная лазерная облитерация варикозных вен).

ЭВЛО – это:

– Всего 30-40 минут (на одной конечности);

– Никаких разрезов и швов;

– Моментальное возвращение к обычной жизни.

Скажите варикозу «хватит!» – получите индивидуальный план лечения от Сергея Николаевича.

Он будет рад помочь вам по адресу:

– м. Римская, Пл. Ильича, ул. Сергия Радонежского, д. 5/2, стр. 1.

Записывайтесь консультацию по телефону 8(495)662-58-85 или написав в личные сообщения нашей [http://vk.me/semeynaya_klinika|группы].

Сколько чашек кофе можно пить в день?

Рекомендации для кофеманов от Алены Александровны Поташевой, кандидата медицинских наук, гастроэнтеролога, диетолога клиники «Семейная».

1. Немного статистики.

– 2,25 миллиарда чашек кофе ежедневно выпивают люди по всему миру.

– 300 чашек кофе в год выпивает среднестатистический россиянин.

– 70% людей пьют кофе минимум раз в неделю.

2. Польза кофе.

– Повышает внимание и концентрацию;

– Ускоряет обмен веществ (метаболизм);

– Улучшает переносимость физических нагрузок;

– Снижает риск развития депрессии, болезни Паркинсона, деменции, сахарного диабета второго типа и неалкогольной жировой болезни печени.

3. Вред кофе.

– Провоцирует бессонницу;

– Повышает кровяное давление;

– Усиливает нервозность у людей с тревожными расстройствами;

– Может вызывать психическую зависимость и симптомы отмены при отказе от кофе.

4. Дневная норма кофе.

Здоровым людям рекомендуется употреблять не более 300-400 миллиграммов кофеина в день – это примерно 3-4 чашки кофе.

Людям с повышенной чувствительностью к кофеину лучше ограничиться 1-2 чашками.

Важно: полностью отказаться от кофе следует при наличии аллергии на кофеин и во время беременности.

5. Советы от доктора.

Чашка кофе на пустой желудок может стать причиной изжоги, кислой отрыжки и неприятных ощущений в животе. Поэтому лучше пить его вместе с едой, например, утром за завтраком или днем во время обеда. А вот вечером лучше обойтись без кофе, чтобы не нарушать биоритмы и хорошо высыпаться.

Обратитесь к врачу, если после кофе появляются:

– головные боли, головокружение;

– беспокойство, нервозность;

– повышенное давление и другие тревожные симптомы.

Будьте здоровы!

Алена Александровна ведет прием по адресу:

– м. Университет, Университетский проспект, д. 4.

Записывайтесь на индивидуальную консультацию по телефону 8(495)662-58-85 или напишите в личные сообщения нашей [http://vk.me/semeynaya_klinika|группы].

Доброе утро. Начнем утро воскресенья с юмором!

30-секундный тест на здоровье сердечно-сосудистой системы!

Добавляйте себе по 1 баллу за каждый имеющийся симптом:

– повышенная утомляемость;

– неприятные ощущения в грудной клетке при ходьбе;

– ухудшение переносимости физических упражнений;

– перебои в работе сердца;

– потеря сознания;

– головные боли;

– отеки и боль в ногах;

– частые ангины;

– удушье, нехватка воздуха;

– «сеточки», «звездочки» и видимые вены на ногах.

Набрали 2 балла и больше?

Это повод посетить врача и воспользоваться одной из комплексных чек-ап программ клиники «Семейная» в Подольске.

До 31 мая они доступны по сниженной цене:

Кардио чек-ап = 12 955 рублей (вместо 18 850 рублей);

Сердечно-сосудистый чек-ап для женщин = 20 305 рублей (вместо 28 150 рублей);

Сердечно-сосудистый чек-ап для мужчин = 17 960 рублей (вместо 24 800 рублей).

Даже если вас ничего не беспокоит – важно регулярно проводить комплексное обследование сердечно-сосудистой системы. Только так можно выявить проблемы на ранней стадии и своевременно начать лечение!

А еще у нас доступны скидки на посещение флебологов:

Прием флеболога + УЗИ вен ног = 4 935 рублей (вместо 7 050 рублей);

Консультация флеболога перед операцией = 900 рублей (вместо 3 350 рублей).

Позаботьтесь о себе и о своей сердечно-сосудистой системе!

Наши врачи всегда рады видеть вас в клинике «Семейная» по адресу:

– г. Подольск, ул. Большая Серпуховская, 51.

Узнать подробности и записаться на чек-ап можно по телефону 8(495)662-58-85 или написав в личные сообщения нашей [http://vk.me/semeynaya_klinika|группы].

Больше никаких прыщей на теле!

Решаем неприятную проблему вместе с Викторией Сергеевной Викуловой, дерматологом-косметологом, ведущим специалистом клиники «Семейная».
Чаще всего акне возникает в местах повышенного скопления сальных желез:

– лицо;

– спина;

– грудь;

– область плеч;

– волосистая часть головы.

Провоцирующими факторами для данного явления могут послужить:

– генетическая предрасположенность;

– изменения гормонального фона;

– заболевания ЖКТ;

– прием некоторых лекарственных препаратов;

– неправильный уход за кожей;

– злоупотребление пищей с высоким гликемическим индексом (например, фастфудом и выпечкой).

3 шага к избавлению от прыщей на теле:

1. Посещение специалиста и выявление причины появления акне.

2. Проведение чистки (микроигольчатый RF-лифтинг / фотодинамическая терапия), получение подробных рекомендаций по уходу за кожей тела и их соблюдение.

3. Курс средств внутреннего и местного применения с антибиотиками, ретиноидами и некоторыми кислотами (в определенной последовательности и только по назначению врача).

Пожалуйста, избавьтесь от привычки выдавливать и расчесывать прыщи – это еще один важный шаг к красивой и здоровой коже!

Советы от доктора:

Избегайте длительного пребывания на солнце. УФ-лучи подсушивают воспаления, но после возвращения в привычный климат они могут появиться вновь. Поэтому всегда используйте солнцезащитные средства.

Привести кожу тела в эстетически привлекательный вид после акне можно с помощью:

– пилингов;

– абразивной и лазерной шлифовки;

– некоторых инъекций.

Обратитесь к дерматологу-косметологу для получения индивидуального плана лечения. Чем раньше вы начнете бороться с прыщами на теле – тем скорее от них избавитесь!

Виктория Сергеевна будет рада помочь вам в клинике «Семейная» по адресу:

– м. Полежаевская, Хорошевское шоссе, д. 80.

Записывайтесь на консультацию по телефону 8(495)662-58-85 или напишите в личные сообщения нашей [http://vk.me/semeynaya_klinika|группы].