Публикации

Несколько громких исследований доказали: сахар ещё опаснее, чем мы думали раньше.
Он может вызывать преждевременные роды, «сажает» поджелудочную, приводит к возникновению проблем с памятью, а ВОЗ призывает максимально ограничить употребление сахара.

Считается, что человек, не знающий основ рационального сбалансированного питания, в 150-300 раз превышает естественную норму потребления углеводов.

Перебор с сахаром ведёт к снижению чувствительности клеток к инсулину ➡️ инсулинорезистентности ➡️ преддиабету ➡️ диабету 2 типа.

Чем ещё опасен избыток сахара?

Сахар способен буквально разрушить организм изнутри и стать причиной следующих проблем со здоровьем:

🔴 Атеросклероз сосудов (образование жировых бляшек на стенках сосудов, сужается их просвет, а затем и вовсе перекрывается - инсульты, инфаркты).

🔴 Воспалительные процессы во всем организме.

🔴 Бесплодие. Избыток сахаров в пище может стать причиной развития поликистоза яичников, которое приводит к функциональному бесплодию из-за сбоя в гормональной системе.

🔴 Ослабление иммунитета.

🔴 Преждевременное старение. Окисление белков коллагена дермы из-за чрезмерного употребления сахара является основным фактором старения.

🔴 Нарушение пищеварения и грибковые заболевания.

Как проверить риски? Сдайте анализ крови на:

✅ Глюкозу натощак.

✅ Гликированный гемоглобин (HbA1c). Он показывает средний уровень «сахара» за последние 3-4 месяца. Поэтому высокоэффективен и для оценки риска, и для выявления уже имеющегося диабета.

✅ Липидный профиль – отражает нарушения жирового обмена, являющиеся одним из основных факторов диабета.

Для назначения необходимых исследований обратитесь к врачу. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Одни из самых ценных специалистов для общества в любую эпоху – медицинские работники. Еще древнеримский государственный деятель, писатель и ученый Гай Плиний Секунд много веков назад произнес актуальную на все времена фразу: «Нет искусства полезнее медицины». И это, действительно так.

День медицинского работника в России отмечают ежегодно в третье воскресенье июня. Этот профессиональный праздник появился в СССР в 1980 году. После распада Союза традиция чествовать медиков в конце июня осталась не только в России, но и некоторых бывших союзные республиках — в Белоруссии, Армении и Казахстане.

Традиционно в День медицинского работника для виновников торжества устраивают концерты, им вручают почетные грамоты, дипломы и государственные знаки отличия. В России высшая награда в системе здравоохранения — «Заслуженный врач Российской Федерации». Звание присваивают тем, кто более 20 лет (15 — для врачей-рентгенологов) работал по профессии и уже имеет федеральные награды.

Ко Дню медицинского работника также приурочивают конференции, семинары, съезды научных сообществ, на которых делятся последними достижениями в области медицины.

Мы с удовольствием и бесконечным уважением хотим поздравить сотрудников больницы и всех медработников страны с профессиональным праздником! Спасибо вам за мужество, стойкость, выдержку и высокий профессионализм, способность принимать быстрые решения, выполнять самые сложные задачи, видеть перспективу и достигать намеченных целей.

Желаем вам здоровья, терпения, человеколюбия, внимательности и доброты на этом почетном пути. А чтобы на все хватало сил, пусть дома вас всегда окружает поддержка, любовь и взаимопонимание!

С Днем медицинского работника!

В отделении Эндокринологии с терапевтическими койками и кабинетом диабетической стопы ФГБУ «Клиническая больница» УДП РФ в краткий период возможно провести диагностику, консервативное и хирургическое лечение, подобрать индивидуальные программы реабилитации при заболеваниях щитовидной и паращитовидных желез, гипоталамо-гипофизарной области, надпочечников и др. эндокринных органов.

Возможно получить любую необходимую консультативную помощь по всем направлениям эндокринологии, а также все необходимые виды стационарного и амбулаторного лечения.

Пациенты, имеющие хронические заболевания (сахарный диабет, надпочечниковую недостаточность и др.) и нуждающиеся в специализированном подходе, могут пройти оперативное лечение по поводу любого заболевания (могут быть выполнены, например, холецистэктомия, флебэктомия, офтальмологические операции и т.д.).

В отделении эндокринологии также консультируют и проводят лечение специалисты смежных специальностей (неврологи, кардиологи, урологи, гинекологи и т.д.), знающие особенности и имеющие опыт ведения пациентов с эндокринными заболеваниями.

К эндокринологу необходимо обратиться, если Вас беспокоят:
• общая слабость, утомляемость, сонливость, ухудшение памяти, смены настроения;
• эстетический дискомфорт: кожа, ломкие ногти, выпадение и истончение волос, увеличение веса, отеки (особенно лица);
• дискомфорт в области шеи, ощущение «кома в горле»;
• избыточный или недостаточный вес, колебания веса;
• сухость во рту, жажда, частое мочеиспускание;
• любые нарушения менструального цикла у женщин, бесплодие, ранняя менопауза;
• снижение либидо и потенции у мужчин, увеличение грудных желез;
• повышенная потливость;
• кризовое повышение АД, трудно поддающееся лечению и многое другое.
Индивидуальные программы по снижению и поддержанию веса:
• выявление типа нарушений и причин избыточного веса
• все виды лабораторной диагностики, обследование у эндокринолога, гастроэнтеролога, и любых других необходимых врачей
• программы для поддержания достигнутых результатов
• психотерапевтическая коррекция
• разработка оптимального режима питания и физических нагрузок
• при неэффективности консервативной терапии и показаниях подготовка пациента к проведению бариатрической коррекции веса
Для пациентов с сахарным диабетом и другими нарушениями обмена веществ открыты кабинеты «Диабетическая стопа», «Школа диабета», «Школа обучения самоконтролю для пациентов с ожирением».
В отделении выбрана форма образовательного проекта с помощью интерактивных карт «Поговорим о диабете».
Направления деятельности
• Заболевания паращитовидных желез
• Заболевания щитовидной железы
• Нарушения метаболизма кальция
• Сахарный диабет 1 и 2 типа
• Синдром «Диабетической стопы»
• Хирургия ожирения
• Эндокринная патология репродуктивной системы
• Эндокринные заболевания

Записаться к опытным эндокринологам ФГБУ «Клиническая больница» вы можете по телефону колл-центра +7(495)620-83-83.

Тромб – это сгусток крови в полости сосуда, который может появиться как в артериях, так и в венах (глубоких и поверхностных), соответственно, существуют артериальный и венозный тромбозы.

Тромбы образуются даже у здоровых людей. Это необходимо, чтобы при повреждениях сосудов у нас не было большой кровопотери – тромб «закупоривает» рану, потом он рассасывается специальными веществами в организме.

Однако, при некоторых патологических состояниях случается так, что тромбы формируются бесконтрольно и не рассасываются, а отрываются от стенки сосуда и по венам через сердце мигрирует в легочные артерии и закупоривает их.
Такое жизнеугрожающее состояние называется тромбоэмболией легочной артерии (ТЭЛА). Это частый исход именно тромбоза глубоких вен (ТГВ) нижних конечностей.

Вот признаки, по которым можно заподозрить ТГВ:

🔻Отёк конечности, в которой случился тромбоз, в течение суток и более;
🔻Тянущие, распирающие ощущения, уплотнение мышц;
🔻Повышение температуры и покраснение кожных покровов на пораженном участке.

Если ТГВ нижних конечностей – боль при ходьбе, синюшность икроножных мышц, дискомфорт в малом тазу и воспаление лимфатических узлов в паху.

🚨При таких симптомах необходимо вызвать скорую медицинскую помощь, чтобы вас доставили в стационар и установили точный диагноз. Это вопрос жизни!

Факторы риска развития тромбоза:
🔸лишний вес
🔸малоподвижный образ жизни
🔸возраст старше 40–45 лет
🔸варикозное расширение вен
🔸работа в положении стоя или сидя
🔸длительный прием оральных контрацептивов
🔸перенесенные полостные операции (гинекологические, на брюшной полости)
🔸нарушение вязкости крови
🔸любые переломы, особенно нижних конечностей, тазобедренного сустава
🔸онкологические заболевания (тромбоз часто развивается после химиотерапии)
🔸атеросклероз сосудов

Для профилактики развития тромбоза ведите здоровый образ жизни, откажитесь от вредных привычек, питайтесь сбалансировано, соблюдайте питьевой режим, занимайтесь умеренной физической активностью, а при варикозном расширении вен носите компрессионный трикотаж.

Берегите себя!

Как помочь собственным лактобактериям поддерживать здоровую микрофлору? Есть 5 простых правил.

1⃣ Не покупайте химию. Еда не должна содержать консерванты – они убивают полезные молочнокислые бактерии. Хотя бы один раз в день ешьте ферментированные продукты. Натуральный йогурт, простокваша, квашеная капуста, сыры натуральной выдержки, домашний квас - эти полезные лакомства способствуют естественному производству в организме пищевых ферментов, молочной кислоты, лактозы.

2⃣ Соблюдайте принципы сочетания продуктов. Еще в Древнем Риме плохое самочувствие человека объясняли отсутствием раздельного питания. Согласно современной диетологической концепции белкам, жирам и углеводам требуется разная среда для расщепления в различных отделах ЖКТ, поэтому употреблять в пищу все и сразу недопустимо.

3⃣ Занимайтесь спортом. Многочисленные исследования подтверждают важность физических упражнений для сбалансированной кишечной среды. Физическая активность ускоряет метаболизм жировых клеток, мышц, гормонов, и в том числе активность лактобактерий. Так полезные бактерии быстрее синтезируют гормоны и витамины.

4⃣ Придерживайтесь режима. Греческое слово «диета» означает режим питания. Своевременное поступление необходимых организму пищевых веществ помогает пищеварительным сокам вовремя поступать в желудок и кишечник. Это активизирует лактобактерии и обеспечивает лучшее переваривание пищи.

5⃣ Исключите хронические инфекции. Источники воспаления в организме - кариес, тонзиллит, цистит, гастрит и другие хронические заболевания ослабляют иммунную систему. А здоровье кишечника на 80% составляет иммунитет всего организма.

Соблюдайте эти несложные правила и будьте здоровы!