Синдром беспокойных ног (СБН) — это неврологическое расстройство, при котором возникающие неприятные ощущения в ногах вызывают непреодолимую потребность двигать конечностями☝️
Жжение, покалывание и мурашки возникают во время покоя, особенно в лежачем положении, в вечернее и ночное время 🛌
Они также могут возникать днем во время длительного пребывания в одном положении, например, во время полета на самолете или просмотра фильма🍿 При движении эти симптомы уменьшаются или полностью пропадают.
СБН может быть:
🔹идиопатическим (первичным) - когда причины неизвестны. Проблема кроется в генетической предрасположенности и возникает обычно до 45 лет.
🔹симптоматическим (вторичным) - когда причиной становятся обменные нарушения в организме (дефицит железа, витамина В12, фолиевой кислоты, магния), а также хронические или неврологические заболевания (сахарный диабет, ревматические болезни, венозная недостаточность, атеросклероз, нейропатии, радикулопатии, травмы позвоночника и др.).
Важно отметить, что этой болезни подвержены люди старшего и пожилого возраста, а также часто можно наблюдать наличие синдрома у беременных🤰 У женщин симптомы встречаются в 1,5 раза чаще чем у мужчин.
Для кратковременного улучшения состояния можно выполнять самомассаж ног, их сгибание и разгибание. Однако, это не поможет избавиться от самой причины заболевания, а значит беспокойство продолжится.
Поэтому при появлении первых симптомов лучше сразу обратиться к врачу 👩🏻⚕️ и вовремя начать лечение, пока болезнь протекает в легкой форме. По статистике в 70% случаев симптомы начинают прогрессировать, если не принять меры своевременно.
На начальных этапах можно обойтись без медикаментозного лечения. Важно нормализовать режим сна, включить в расписание физические нагрузки, а также начать прием биологически активных добавок и витаминов (только под контролем анализов и наблюдением врача).
В случаях, когда симптоматика выражена и начинает сильно портить качество жизни, может потребоваться более серьезное медикаментозное лечение 💊 Также избавиться от симптомов могут помочь альтернативные методы: физиотерапия, массаж.
Если начались проблемы со сном из-за дискомфорта в ногах, запишитесь на консультацию к специалистам ФГБУ «Клиническая больница» 📲 +7(495)620-83-83
Источник: https://vk.com/wall-210900625_413
Пост
№15706, опубликован
15 мая 2023
интересно
не интересно
интересно / не интересно