Публикации

⚡ Тахикардия – распространенное нарушение сердечного ритма (вид аритмии). Частота сердечных сокращений при ней становится больше, чем 90 ударов в минуту.
📌 Виды тахикардии
⚪ Синусовая
⚪ Предсердная
⚪ Желудочковая
📌 По выраженности клинической картины и течению выделяют следующие типы тахикардии:
⚪ Острая
⚪ Пароксизмальная (рецидивирующая)
⚪ Постоянная
📌 Симптомы:
⚪ Боль или чувство дискомфорта в грудной клетке
⚪ Головокружение и общая слабость
⚪ Одышка
⚪ Цианоз, или синюшность кожных покровов
📌 Сердечные причины тахикардии:
⚪ Сердечная недостаточность
⚪ Инфаркт миокарда
⚪ Нестабильная стенокардия
⚪ Анатомические (врожденные) пороки сердца
⚪ Кардиосклероз
⚪ Кардиомиопатии
⚪ Воспалительные процессы в сердце
⚪ Гипертония
⚪ Анемия
⚪ Гипоксемия
⚪ Острая сосудистая недостаточность
📌 Вероятность появления тахикардии увеличивают:
⚪ Генетическая предрасположенность
⚪ Сердечно-сосудистые заболевания
⚪ Нарушение гормонального фона, сахарный диабет и другие заболевания
⚪ Занятия спортом на профессиональном уровне
⚪ Чрезмерные физические нагрузки
⚪ Употребление алкоголя
⚪ Употребление большого количества кофе, энергетических напитков
⚪ Частые стрессы и переживания
⚪ Анемия и некоторые другие состояния
📌 Чтобы снизить риск развития этой проблемы, необходимо вести здоровый образ жизни:
⚪ Хорошо и разнообразно питаться
⚪ При недостатке витаминов и микроэлементов из питания восполнять их при помощи специальных средств (только после консультации у врача)
⚪ Вести активный образ жизни с достаточным количеством физических нагрузок, но без переутомления и чрезмерного напряжения
⚪ Заботиться о том, чтобы психологическая обстановка дома и на работе была благоприятной, стабильной

🥼 Главными и тяжелыми осложнениями являются развитие сердечной недостаточности, состояния потери сознания и даже внезапная смерть. Кроме того, наличие тахикардии повышает риск образования тромбов, что, в свою очередь, приводит к частым сердечным приступам и развитию инсульта и инфаркта.

🥼 Помните, важно ежегодно проходить диспансеризацию. Диспансеризация позволит сохранить и укрепить здоровье, а при необходимости своевременно провести дообследование и лечение.

#ДЗМ #НовостиПоликлиник #ГП115

👨‍⚕ О симптомах и осложнениях ветряной оспы рассказывает врач-эпидемиолог Брянцев Павел Витальевич.

❗ Большая часть населения считает ветряную оспу(ветрянку) безобидным заболеванием, это далеко не так. Часть случаев заболевания может осложниться. В ряде случае существует риск возникновения летальных исходов. После перенесенной инфекции возбудитель навсегда остаётся в организме, обеспечивая пожизненный иммунитет.

📌 Симптомы и признаки ветряной оспы могут включать следующее:
⚪ Лихорадка
⚪ Головная боль
⚪ Насморк
⚪ Боль в горле
⚪Общая слабость
⚪Кожная сыпь

❗ Как распознать ветрянку?
⚪ Повышения температуры до 38-39 градусов
⚪ Общего недомогания
⚪ Снижения аппетита
⚪ Появления характерной сыпи

⚡ Большинство случаев болезни возникает вследствие контакта с больным. Инкубационный период ветрянки составляет от 7 до 21 дня. Пациент становится заразным для окружающих за 1 – 2 дня до появления высыпаний.

❕ Среди осложнений ветряной оспы наиболее часты различные гнойные поражения кожи — абсцессы, фурункулы, флегмоны при присоединении бактериальной инфекции.

📌 Менее распространенные осложнения:
⚪ Энцефалит
⚪ Миокардит
⚪ Пневмония
⚪ Кератит
⚪ Нефрит
⚪ Пртрит
⚪ Гепатит

🥼 Ветрянка, чаще всего, протекает в легкой форме у привитых людей.



#ДЗМ #врачиГП115 #ГП115

🍂🌬 Расписание Медицинского лектория на НОЯБРЬ.

💫 Задача медицинского лектория — просвещение жителей СЗАО в области МЕДИЦИНЫ.

✅ Встречи в рамках лектория проходят в форме лекций, бесед и вопросов на интересующие темы.

📍 Адрес: улица Демьяна Бедного, д. 8, 4 этаж, конференц-зал, Среда, в 18-00.

Ждем вас на лекциях!! ❤


#ДЗМ #Медицинский_лекторий #врачиМосквы #ГП115

💫 Дорогие тренеры проекта "Московское Долголетие"
поликлиники № 115!

Искренне поздравляем вас с праздником – Днем тренера! 🥳

❇ Сегодня – ваш праздник, День тренера, и мы хотим выразить вам огромную благодарность за ваше невероятное усердие, преданность и профессионализм. Вы не только помогаете нашему старшему поколению достичь долголетия и здоровья, но и вдохновляете нас своими трудами.

❇ Ваша работа – это настоящее искусство заботы о человеке, и вы, как художники этого искусства, создаёте шедевры, даря здоровье и радость. Пусть каждый ваш труд окупается благополучием ваших пациентов и чувством гордости за ваши достижения.💚

❇ Пусть ваш путь будет освещён успехами, ваш труд будет вознагражден признанием и благодарностью, а ваше сердце – радостью от каждого поддержанного человека.

Счастья и здоровья вам, дорогие тренеры❗

#ДЗМ #ГП115

💬 Наши мысли имеют глубокое воздействие на наше физическое и психическое здоровье.

📌 Они могут оказать серьезное воздействие на различные аспекты нашей жизни:
❗ Постоянные негативные мысли могут вызывать стресс и тревожность, что в свою очередь может привести к повышенному уровню стрессовых гормонов в организме. Это может увеличить риск различных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания и депрессия.

❕ Негативные эмоции могут ослабить иммунную систему, делая нас более уязвимыми перед инфекциями и болезнями.
❕ Стресс и негативные мысли могут влиять на качество сна, что также может оказать негативное воздействие на здоровье.
❕ Негативные мысли могут способствовать нежелательным поведенческим привычкам, таким как чрезмерное употребление алкоголя или нездоровое питание, что в конечном итоге может повлиять на общее физическое состояние.

📌 Проявление негативного мышления:
⚪ Неспособность жить полноценной жизнью
⚪ Неумение радоваться мелочам
⚪ Недоверие к людям
⚪ Поиск подвохов в происходящих событиях и общении с окружающими
⚪ Невозможность раскрыть свой потенциал
⚪ Трансляция отрицательных эмоций в окружающий мир
⚪ Передача негатива людям, с которыми приходится общаться
⚪ Блокировка творческого начала
⚪ Создание и закрепление негативных подсознательных программ
⚪ Формирование деструктивных жизненных установок
⚪ Концентрация на проблемах и неудачах
⚪ Неверие в свои силы
⚪ Отсутствие надежды и стремления к переменам

Как бороться с плохими мыслями:
⚪ Переключитесь
⚪ Избегайте стресса
⚪ Отложите плохие мысли
⚪ Сконцентрируйтесь на навязчивой идее
⚪ Признайте неизбежность дурной мысли
⚪ Помедитируйте
⚪ Подумайте о своих целях

💡 Плохие мысли растут из страхов и тревог, сложных ситуаций и тяжелых событий, негативных оценок и неудач. Чаще всего переживания захлестывают после пережитого стресса или на фоне эмоционального выгорания.

❤ Развитие положительного и здорового мышления может помочь вести более счастливую и здоровую жизнь.


#ДЗМ #ГП115