Публикации

☀ Лето – это не только приятное время для отпусков, свежих фруктов и ягод, но и время определенных рисков, связанных с укусами насекомых. Многие из них живут только летом и доставляют множество неприятностей детям и взрослым. Наиболее агрессивные - пчелы, осы, клещи.

🦟 Укус комара:
Комары являются одними из самых частых нарушителей спокойствия летом. Укусы комаров обычно вызывают зуд, покраснение и иногда небольшую припухлость. Чтобы облегчить симптомы, можно использовать антигистаминные препараты, противозудные мази или гели, а также охлаждать участок укуса ледяной примочкой.

🐝 Укус пчелы:
Укусы пчел могут быть болезненными. Он может вызвать отек и покраснение вокруг укуса. Если жало остается в коже, его следует удалить с помощью пинцета, не сжимая ядовитый мешочек. После этого участок укуса следует промыть холодной водой, а затем нанести ледяную примочку для снятия отека. Если возникает затрудненное дыхание или аллергическая реакция, немедленно вызовите скорую помощь.

❗ Укус клеща:
Клещи могут быть переносчиками различных инфекций, поэтому важно удалить их как можно скорее. Используйте пинцет или специальный инструмент для удаления клещей. После удаления обработайте участок укуса антисептиком и наблюдайте за своим состоянием. Если возникает подозрение на инфекцию, обратитесь к врачу.

🐜 Укус муравья или осы:
Укусы муравьев или ос могут вызывать острую боль и покраснение. Чтобы облегчить симптомы, можно использовать холодные компрессы и противозудные мази. В случае аллергической реакции или сильной боли, обратитесь к врачу.

❗ Важно помнить, что каждый организм может реагировать по-разному на укусы насекомых, и в случае серьезных реакций или необычных симптомов всегда лучше обратиться к врачу для получения конкретных рекомендаций лечения.

❕ Эта статья является ознакомительной и не должна рассматриваться, как прямая рекомендация врача. Информация из этой статьи не может заменить консультацию специалиста.

#ДЗМ #НовостиПоликлиник #ГП115

Количество клинических исследований лекарств при поддержке города выросло вдвое ↗

«Продуктивное взаимодействие города и фармбизнеса обеспечивает специально созданный Департамент клинических исследований. Он взял на себя роль единого центра коммуникации между всеми звеньями столичной экосистемы — медицинскими учреждениями, цифровыми возможностям московского здравоохранения, этическими комитетами и другими элементами», — сообщила Анастасия Ракова.

🏥 По 14 исследованиям уже подобраны центры на базе московских больниц и поликлиник, а по 5 — центры подбираются сейчас.

📄 По двум исследованиям оказана помощь в наборе добровольцев, по девяти — подготовка развернутых баз для дальнейшей помощи в наборе пациентов.

💊 За финансовой помощью сейчас обратились две фармкомпании по 10 исследованиям. Для шести из них компании обратились в том числе и за помощью в организационных вопросах.

Москва поддерживает фармацевтическую отрасль, чтобы у горожан всегда был доступ ко всем нужным препаратам.

#ДЗМ #НовостиПоликлиник #ГП115

👩‍⚕ Главная медицинская сестра ГП № 115 Кузнецова Надежда Николаевна рассказывает о профилактике простуды в летний период.

☀ Лето – это время, когда мы все стремимся насладиться солнечными днями и активно отдохнуть на природе. Но климат в любом случае будет меняться, необходимо помнить об этом.

🌦 Летние дожди и прохладные дни – это реальность, и чтобы не заболеть в такую погоду, рекомендую следующие меры предосторожности:
⚪ Подбирайте правильную одежду: даже если на улице тепло, возьмите с собой легкую куртку или зонт, чтобы быть готовым к возможным изменениям погоды.
⚪ Укрепляйте иммунитет: правильное питание богатое витаминами и минералами, здоровый сон и физическая активность помогут укрепить иммунитет, делая вас более устойчивыми к возможным простудам.
⚪ Избегайте сквозняков: Сквозняки и влажность повышают риск простуды и других респираторных заболеваний.
⚪ Соблюдайте личную гигиену:
Регулярно мойте руки с мылом или используйте антисептический гель, особенно после посещения общественных мест или перед приемом пищи.
⚪ Оставайтесь в тепле: Избегайте длительного нахождения в мокрой одежде или обуви. После дождя обязательно просушите одежду и обувь.
⚪ Выберите оптимальное устройство для поддержания комфортного уровня влажности в помещении и избегайте нежелательных последствий для организма. влажность является натуральным защитным барьером для слизистых оболочек верхних дыхательных путей.

❤ И помните, что если вы все же заболели, важно сразу приступить к лечению и обратиться к врачу. Надеюсь, эти рекомендации помогут вам оставаться здоровыми в пасмурную погоду!

#ДЗМ #НовостиПоликлиник #ГП115

🟢 Тархун - это растение, которое широко известно в народной медицине благодаря своим полезным свойствам и уникальному вкусу.

1⃣ Во-первых, тархун обладает мочегонными свойствами, что способствует выведению токсинов и избытка жидкости из организма. Это особенно полезно для людей, страдающих от отеков, а также для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса.

2⃣ Во-вторых, тархун является естественным противовоспалительным средством. Он содержит антиоксиданты, которые помогают снижать воспаление в тканях и органах, способствуя общему оздоровлению.

❕ Тархун также обладает успокаивающими свойствами. Он содержит вещества, которые способствуют регуляции нервной системы и снижению уровня стресса. Поэтому это растение может быть особенно полезен для людей, страдающих от бессонницы и нервных расстройств.

📌 Тархун содержит витамины и минералы, включая:
🟢 Витамины А, С, Е и группу В
🟢 Кальций
🟢 Железо
🟢 Магний
🟢 Калий

💡 Эти питательные вещества помогают укрепить иммунную систему, улучшить состояние кожи, волос и ногтей, а также обеспечить организм энергией.

❗ Но не стоит забывать о мере! Хоть тархун имеет множество полезных свойств, употребление его в больших количествах может привести к негативным последствиям, особенно для людей с патологиями желудочно-кишечного тракта или аллергическими реакциями.

👨‍⚕ Тархун - это источник множества полезных веществ для нашего организма. Он способствует укреплению здоровья и улучшению общего состояния. Однако, как и с любым продуктом, важно употреблять его с умом и консультироваться с врачом при наличии каких-либо заболеваний.

#ДЗМ #НовостиПоликлиник #ГП115

🐟 Красная икра - широко известна своим вкусом и питательными свойствами.
Является ценным источником питательных веществ и имеет ряд полезных свойств для организма.

📌 Польза красной икры:
⚪ Богатый источник питательных веществ
💡 Содержит высокое содержание белка, жиров, витаминов (особенно витамина D), минералов и полезных микроэлементов, таких как йод, железо, фосфор и цинк. Эти питательные вещества играют важную роль в поддержании здоровья и нормального функционирования организма.

⚪ Источник полиненасыщенных жирных кислот:
💡Содержит значительное количество полиненасыщенных жирных кислот Омега-3, которые являются важными для здоровья сердца и сосудов, улучшению кровотока и снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний.

⚪ Поддержка иммунной системы:
💡Красная икра содержит антиоксиданты, такие как витамин С и селен, которые помогают укрепить иммунную систему, защитить клетки от повреждений свободными радикалами и снизить воспаление в организме.

⚪ Улучшение функции мозга:
Богатое содержание Омега-3 жирных кислот в красной икре может способствовать улучшению когнитивных функций и поддержанию здоровья мозга. Омега-3 жирные кислоты играют важную роль в развитии и функционировании мозга, особенно у детей.

❗ Противопоказания красной икры:

🔴 Аллергические реакции: Употребление красной икры может вызвать аллергическую реакцию у некоторых людей. Если у вас есть аллергия на рыбу или морепродукты, следует быть осторожным и избегать употребления красной икры.
🔴 Высокий уровень метилртути: Красная икра может содержать высокий уровень метилртути, что является токсичным для человека. При выборе красной икры следует выбрать продукты от надежных производителей и ограничивать потребление больших количеств.
🔴 Высокий уровень соли:
Красная икра может содержать высокий уровень соли, что может быть вредно для людей, страдающих гипертонией или проблемами с почками. Пациентам с подобными состояниями рекомендуется ограничивать потребление красной икры.
🔴 Высокий уровень холестерина:
Холестерин есть в красной икре, и это жир животного происхождения. Молекул холестерина в деликатесе действительно много — около 300,0 миллиграмм в 100,0 граммах продукта, но это не становится отпугивающим поводом для употребления ее при повышенном показателе холестерола. Пациенты, которые сидят на противохолестериновой диете, лососевый деликатес должны употреблять в незначительных количествах.

👩‍⚕ Красная икра является ценным источником питательных веществ и имеет положительный эффект на здоровье, особенно для сердца и иммунной системы. Однако, перед употреблением икры следует учитывать свои индивидуальные особенности и проконсультироваться с врачом, особенно при наличии аллергии или хронических заболеваний.

#ДЗМ #НовостиПолклиник #ГП115