Публикации

⚠ Открылась регистрация на Весенний велофестиваль, который
пройдет в Москве 21 мая.

🚴‍♀ Этот фест объединил в себе спорт, культуру и активный образ жизни. Цель фестиваля – показать людям преимущество велоспорта как транспорта. А еще это просто хорошая возможность встретиться с друзьями и активно провести время с семьей.

🚴 Зарегистрировавшиеся смогут получить индивидуальный номер
участника, чтобы распечатать его и прикрепить на свой велосипед или
костюм, а также испытать удачу в онлайн-лотерее, где будут разыгрываться брендированные наборы от «Московского велофестиваля» и другие призы от партнеров. Регистрация проводится на сайте https://mosvelofest.ru/.

❗Велофестиваль начнется 21 мая в 12:00 на проспекте Академика Сахарова. Маршрут — 16 км по Садовому кольцу.

🚴🏽‍♂ В этом году для участников по ходу маршрута будут работать 4
фестивальных городка, которые символизируют транспортные проекты
Департамента транспорта — Большую кольцевую линию, Московские
центральные диаметры и Московский скоростной диаметр.
На каждой площадке будут конкурсы, выступления музыкантов и зоны
отдыха.🎼

Принять участие в заезде могут все желающие абсолютно бесплатно❗

#ДЗМ #НовостиПоликлиник #Москва #ГП115 #велофестиваль

🌬 Сладкий дым – вред для организма

Токсический эффект от использования вейпов связан с пропиленгликолем и глицерином, которые входят в состав жидкостей для электронных систем доставки никотина (ЭСДН). При их нагревании образуется акролеин, ацетальдегид, нитрозамины и другие вредные вещества. Также токсический эффект связан с различными ароматическими добавками.

Поражение легких зависит от того, какую смесь потребляет вейпер, и от изначального состояния его иммунной системы. У одних может развиться бронхит, у других бронхиолит, у третьих — альвеолит либо липоидная пневмония❗

Использование вейпов и других ЭСДН никоим образом не поможет побороть никотиновую зависимость ❌

Необходимо помнить, что не существует безопасного потребления никотинсодержащей продукции!

#СоветДЗМ #ДЗМ #ГП115

👨⚕ Врач-рентгенолог ГП №115 Бибик Антон Алексеевич рассказал о рентгенологических исследованиях.

⚡ Рентгенологические методы исследования - инструментальная диагностика, позволяющая детально изучить состояние различных органов и систем с помощью рентгеновского излучения. Преимуществом метода является небольшая лучевая нагрузка, высокое качество изображения с четкой детализацией.

📌 С помощью воздействия рентгеновских лучей возможно проведение диагностики:
⚪ Органов грудной клетки
⚪ Органов брюшной полости
⚪ Позвоночника
⚪ Придаточных пазух носа
⚪ Различных суставов

📌 Виды рентгенологических исследований:
⚪ Маммография
⚪ Рентгеноскопия пищевода, желудка
⚪ Рентгенография и томография костей и мягких тканей
⚪ Ирригоскопия
⚪ Рентгенография органов грудной клетки
⚪ Томография носоглотки, гортани

🔎 Показания для рентгенологического обследования: заболевания органов дыхания, ЛОР-органов, костно-мышечного аппарата, желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы.

❗ Рентгенологическое исследование назначают по строгим показаниям, в связи с определенной лучевой нагрузкой на организм человека.

❗ Рентгенографию не рекомендуется проходить: беременным (особенно в первом триместре); детям до 14 лет по медицинским показаниям.

❗ С помощью рентгена есть возможность диагностировать многие болезни внутренних органов и систем.

👨⚕ При выполнении исследования в своей медицинской организации достаточно электронного направления, составленного по форме.

🖊 Диагностические устройства городских больниц и поликлиник объединены в единую цифровую сеть и подключены к единому радиологическому информационному сервису (ЕРИС) единой медицинской информационно-аналитической системы (ЕМИАС). Врачи-рентгенологи проводят дистанционное описание рентгенологических исследований и консультируют врачей московских поликлиник при помощи телемедицинских технологий. Пациент получает заключение в электронной медицинской карте на mos.ru и в мобильном приложении «ЕМИАС.ИНФО» сразу после того, как рентгенолог закончит заполнять протокол.


#ДЗМ #НовостиПоликлиник #врачиГП115 #врач_рентгенолог #ГП115

🔆 Весеннее солнце светит ярко и слепит глаза, многие в это время вынуждены покупать солнцезащитные очки. Ведь высокие дозы ультрафиолетовых лучей раздражают глаза и могут повредить хрусталик или светочувствительные клетки, серьезно нарушая здоровье наших глаз. Поэтому люди носят солнцезащитные очки не только для того, что это модно и круто, но из-за необходимости сохранения зрения.

🕶 Главная задача этих офтальмологических изделий — защита глаз от солнечных и ультрафиолетовых лучей.

📌 Вред ультрафиолетового излучения для глаз:
⚪ Фотокератит
⚪ Катаракта
⚪ Кератопатия
⚪ Возрастная макулярная дистрофия сетчатки
⚪ Птеригиум
⚪ Новообразования и опухоли

👁 Солнечные очки состоят из специальных линз, которые фильтруют ультрафиолетовые лучи. При выборе солнцезащитных очков со стеклянными линзами обратите внимание на маркировку. "UV-B" и "UV-А" , показывающая степень защиты от ультрафиолетовых лучей в процентном соотношении. Очки с маркировкой "UV-B" являются менее защищающими. Также следует прочитать надписи и цифры, если стоит обозначение "400 нм", то это говорит о том, что такие очки защищают от солнца с максимальной длиной волн. Все цифры меньше четырехсот говорят о том, что часть ультрафиолетовых лучей они пропускают.

☀ Способность защищать от солнечного света у очков зависит также от степени затемнения стекол в очках. Очки с зеркальным эффектом отлично подходят для отражения всякого рода бликов. Для защиты от ярких верхних солнечных лучей лучше подходят очки с затемненными линзами. Чтобы глаза не утомлялись быстро, желательно выбрать очки с равномерным затемнением.

😎 При выборе очков материал, из которого изготовлена линза очков, должно быть на первом месте, ведь здоровье глаз важнее. Поэтому о дешевых пластмассовых очках забудьте. Солнцезащитные очки, линза которых изготовлена из пластика, считаются безопасными, чем стеклянные.

⚠ По мнению офтальмологов, носить очки на носу с утра до вечера нельзя. Это может привести к застою крови вокруг глаз и стать причиной, так называемой закрытой глаукомы, которая сопровождается головной болью и болью в глазах.

🌤 Важно помнить, что даже в пасмурный день ультрафиолетовые лучи могут негативно воздействовать на глаза, нанести им вред.

❕ Не рекомендуется покупать очки на улице у непроверенных продавцов, так как они могут не соответствовать требованиям качества.

❕ Солнцезащитные очки – несложный и недорогой способ сохранить зрение на долгие годы.

👩‍⚕ Чем меньше в течение жизни до глаз достигает вредное излучение, тем ниже риск возникновения тяжелых глазных заболеваний.

#ДЗМ #НовостиПоликлиник #ГП115

🥬 Хороший способ добавить весной в свой рацион витаминов — есть больше зелени. Отличным выбором станет листовой салат. Рассказываем о его полезных свойствах.

✅ Листовые салаты являются излюбленным продуктом тех, кто следит за своей фигурой и питанием – она низкокалорийная и диетическая, поэтому можно не переживать по поводу переедания и, как результат, лишних килограммов.

🥗 Зелень также считается мощным природным стимулятором нейронов, поэтому запросто может заменить собой тот же шоколад, рекомендованный во время больших умственных нагрузок, способствует очищению сосудов и препятствуют развитию инфарктов и инсультов, а также могут стать отличной профилактикой раковых заболеваний.

✅ Употребление в пищу салата благоприятно воздействует на жировой обмен, снижает уровень холестерина в крови, что препятствует развитию атеросклероза, гипертонии, ожирения.

✅ Кроме того, продукты с высоким содержанием клетчатки, способствуют избавлению от токсичных веществ в организме, что, в свою очередь, помогает сохранить здоровье и иммунитет.

🔰 Если вы действительно заботитесь о своем здоровье, то обратите внимание на микс зеленых салатов.


#ДЗМ #НовостиПоликлиник #ГП115