Публикации

Самые распространенные психических расстройства, которые приписывают себе люди (ч.8)

8. СДВГ — синдром дефицита внимания с гиперактивностью

— Часто люди, испытав минимальные
трудности с концентрацией внимания в процессе учёбы или работы, решают, что у них СДВГ.

— На самом деле у взрослого человека такие проблемы в подавляющем большинстве случаев обусловлены нарушением режима и образа жизни (недосып, нехватка отдыха, чрезмерное количество задач в единицу времени) или расстройствами тревожно-депрессивного круга.

Особенности СДВГ

Это детское расстройство, которое ко взрослому возрасту либо сглаживается или проходит, либо «перерастает» в другие формы психопатологии.

При этом дети с СДВГ буквально ни секунды не могут усидеть на месте, испытывают большие трудности с учебой и установлением социальных контактов.

— Заниматься диагностикой психических заболеваний должен только врач-психиатр.

— Если вас беспокоит ваше психоэмоциональное состояние, первое, что необходимо сделать, — это записаться к врачу-психиатру на приём, а не заниматься самодиагностикой.

Один интересный миф гласит, что человеческий мозг используется всего на 5-10%.

Это не так, в среднем мы используем ресурсы нашего мозга чуть менее, чем наполовину, а при напряженной мыслительной работе нагрузка стремительно возрастает.

ГЕНЕТИЧЕСКАЯ ПРЕДРАСПОЛОЖЕННОСТЬ

Некоторые ученые считают, что тревожность может быть наследственной.

Через гены и через поведенческие паттерны.

Сценарий привычного маминого беспокойства за все и за всех, любовь к рисованию в воображении внезапных несчастных случаев с близкими - могут передаваться от родителей к детям.

ТРЕВОГА

❕Тревога хитра и принимает разные формы. ❕

Это и редкие панические атаки, страх публичности и других людей (социальная тревожность), и алкоголизм как следствие посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).

И навязчивая привычка проверить выключил ли утюг перед выходом из дома, и даже постоянная ориентация на приметы.

Это далеко не все варианты…

📌

Саундтреки к фильму ужасов иногда включают инфразвук, который звучит ниже диапазона человеческого слуха.

Несмотря на то, что мы не можем слышать это, мы все еще чувствуем это, и инфразвук, как было показано, вызывает беспокойство, учащенное сердцебиение и дрожь.