Публикации

Пить или не пить: вредно ли употреблять кофе?

О пользе и вреде кофе спорят постоянно: с одной стороны, он тонизирует и придает энергию, с другой — в большом количестве может вызывать перевозбуждение, тахикардию и повысить давление. В кофе есть огромное число антиоксидантов, незаменимых жирных кислот и других полезных веществ. Но также напиток может снижать уровень минералов и нарушать водный баланс.

Врачи Скандинавского Центра Здоровья делятся мнением о самых популярных мифах про кофе:

Миф: кофе обезвоживает.
Правда: в большом объеме напиток может подействовать как мочегонное средство. Чтобы решить эту проблему, достаточно выпить дополнительный стакан воды — желательно минеральной, чтобы ощелачивать организм.

Миф: кофе с молоком приводит к расстройству желудка.
Правда: да, напиток может спровоцировать плохое самочувствие у людей с непереносимостью лактозы (тяжесть и вздутие, боли после употребления). Однако в растительном молоке триггерного белка нет, поэтому его можно спокойно употреблять с кофе.

Миф: кофе может вызвать бессонницу.
Правда: скорость метаболизма кофеина у каждого человека индивидуальна. Если в течение дня быть достаточно активным, чашка-две кофе не помешают уснуть. Но все же рекомендуется пить кофе в первой половине дня.

Миф: кофе может обострить гипертонию.
Нет, если патология компенсирована правильно подобранной терапией. Однако при склонности к повышенному давлению рекомендуется выпивать максимум 2 чашки некрепкого кофе в день.

А вы пьете кофе?

Есть противопоказания, необходима консультация специалиста. 18+

Представляем вам лучших сотрудников Центра по итогам второго квартала!

Скандинавский Центр Здоровья регулярно проводит конкурс «Лучший сотрудник»: каждый квартал мы подводим итог, отмечая высокое качество работы, ответственность и профессионализм сотрудников.

По итогам 2 квартала 2023 лучшими сотрудниками стали:
∙ Желтиков Дмитрий Игоревич, врач-травматолог-ортопед отделения травматологии и ортопедии;
∙ Афанасьева Алёна Константиновна, старшая медицинская сестра отделения терапии;
∙ Смирнова Надежда Анатольевна, старший администратор центра интегральной и восстановительной медицины.

Благодарим наших коллег за профессионализм, за то, что в любых ситуациях готовы прийти на помощь, взяться за самый сложный случай, проявить искреннюю заботу о пациенте!

Есть противопоказания, необходима консультация специалиста. 18+

Загорали летом на солнце?
Проверьте свои родинки

Под воздействием ультрафиолета в нашей коже активизируется выработка меланина. Этот пигмент не только создает красивый загар, но и влияет на наши родинки и пигментные пятна (невусы) — рождая новые и повышая риск перерождения старых в злокачественные новообразования.

Здоровые родинки обычно не причиняют дискомфорта и имеют неизменный размер диаметром до 1 см, ровные края и гладкую поверхность. Если какое-то образование начало вдруг выделяться среди других, важно обратиться к врачу за консультацией.

Что должно насторожить?
- изменение размера родинки, активный рост;
- ассиметричность и неровный край;
- изменение цвета, однородности, плотности;
- появление дискомфорта в области родинки: боль, жжение, зуд;
- кровотечение в зоне образования, покраснение, отек, шелушение.

Особенно внимательным нужно быть к родинкам на лице, шее, ступнях, ладонях, складках, волосистой части головы — там, где велик риск травмировать невус.

Врачи проводят тщательную диагностику невусов с помощью дерматоскопа: специальный инструмент помогает детально изучить образование и выявить патологию на начальной стадии. При необходимости родинку удаляют с помощью радиоволновой терапии или лазера: процедура проходит под местной анестезией быстро, комфортно и безболезненно, не оставляя следов.

Берегите себя и будьте здоровы!

Есть противопоказания, необходима консультация специалиста. 18+

Лечить геморрой больно?

Не всегда: зачастую геморрой успешно лечится с помощью малоинвазивных способов под местной анестезией — все процедуры проходят быстро, комфортно и безболезненно.

Малоинвазивные методики минимально травмируют пациента и позволяют за несколько дней устранить дискомфорт. Исходя из типа и тяжести патологии, подбирается подходящий способ лечения:

• Склеротерапия — инъекционное введение в просвет геморроидального узла раствора, который "склеивает" стенки внутри патологического сосуда. Это позволяет остановить кровотечение, уменьшить узлы и подтянуть их обратно в анальный канал.

• Лигирование латексными кольцами — пережимание основания внутреннего геморроидального узла при помощи специального латексного кольца диаметром 5 мм. В результате на 7-10 день узел отмирает и самостоятельно отторгается вместе с кольцом.

• Дезартеризация геморроидальных узлов — перевязывание питающих узел мелких сосудов, которое позволяет уменьшить или прекратить кровоток на больном участке. Одновременно возможно подтянуть выпадающие узлы в прямую кишку с помощью специальных швов. Все манипуляции проводятся при ультразвуковом мониторинге.

Данные процедуры не требуют сложной подготовки и реабилитации: в этот же день пациент может вернуться домой, и уже через 1-2 дня вести привычный образ жизни. При соблюдении всех рекомендаций специалиста применяемые методики позволяют надолго избавиться от симптомов геморроя и улучшить качество жизни.

Берегите себя и будьте здоровы!

Запись на консультацию по телефону: +7 (495) 104-58-02.

Есть противопоказания, необходима консультация специалиста. 18+

erid: 2VtzqufWcUa

ООО "СЦЗ"
Лицензия Департамента
здравоохранения города Москвы
№ Л041 – 01137-77/00368142 от 10.01.2020 г.
ИНН 7722255709

Знаете ли вы?
Курение может привести к раку мочевого пузыря.

В табаке содержатся вредные химические вещества, которые скапливаются в моче. Они влияют на слизистую оболочку мочевого пузыря и увеличивают риск возникновения рака.

Бессимптомное появление крови в моче является одним из основных проявлений опухоли мочевыводящей системы. При появлении данного симптома рекомендуется обратиться к урологу для обследования. Специалист назначает общий анализ мочи, УЗИ мочевыводящей системы, при необходимости КТ и МРТ.

Одним из визуальных методов обследования при опухолях мочевого пузыря является цистоскопия (визуальное исследование слизистой мочевого пузыря при помощи современного медицинского оборудования). В ходе исследования возможно получение тканей для гистологического (микроскопического) исследования для определения характера образования.

Запись на консультацию: +7 (495) 104-58-02.

Берегите себя и будьте здоровы!

Есть противопоказания, необходима консультация специалиста. 18+

erid: 2Vtzqucxpav

ООО "СЦЗ"
Лицензия Департамента
здравоохранения города Москвы
№ Л041 – 01137-77/00368142 от 10.01.2020 г.
ИНН 7722255709