Публикации

Начнем день с приятного – с добрых слов в адрес наших сотрудников!
#КДЦ4 #КлиникоДиагностическийЦентр4 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #КомандаКДЦ4 #ВрачКДЦ4 #отзывы #ОбратнаяСвязь #благодарность #ЗАО #Дорогомилово #ФилевскийПарк #ФилиДавыдково #МожайскийРайон

Похоже, жара возвращается ☀Самое время напомнить, что делать, если она доставила неприятности.
Если у кого-то из окружающих вы заметили симптомы солнечного удара (головокружение, тошноту, затрудненное дыхание, слабость, нарушение координации, головную боль, учащение пульса, при тяжелом поражении - спутанность или потеря сознания, судороги), необходимо вызвать скорую помощь!
До приезда врача:
🔹уложите пострадавшего в прохладном месте (при наличии тошноты и рвоты – в положении на боку);
🔹 обеспечьте приток свежего воздуха;
🔹 для охлаждения применяйте компрессы и обтирания. Не помещайте пострадавшего целиком в холодную воду и не обливайте. Резкий перепад температур может усугубить ситуацию;
🔹 отпаивайте пострадавшего прохладной водой, если он находится в сознании.
#КДЦ4 #КлиникоДиагностическийЦентр4 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #лето #жара #безопасность #СолнечныйУдар #ТепловойУдар #ПерваяПомощь #ЗАО #Дорогомилово #ФилевскийПарк #ФилиДавыдково #МожайскийРайон

О проблемах, связанных с пониженным и повышенным артериальным давлением, мы рассказывали не один раз. А может ли гипотоник стать гипертоником и наоборот? Рассказывает врач-кардиолог Светлана Петровна Новикова.
К развитию гипертонической болезни приводит ряд причин: наследственность, пол (мужчины чаще, чем женщины, страдают гипертонической болезнью), возраст, стресс, вредные привычки, атеросклероз сосудов сердца, мозга и почек, избыток соли в пище, малоподвижный образ жизни и ожирение. Негативное воздействие этих факторов может «трансформировать» гипотоника в гипертоника.
Бывает и наоборот. Понижение артериального давления нередко является симптомом недостаточности сердечной деятельности, когда сердце хуже качает кровь и ослабляется сосудистый тонус. Такое состояние наступает на фоне эндо- и миокардитов, различных аритмий и блокад. Причиной падения давления могут также быть обострение язвы желудка, приступ панкреатита, кровотечения, некоторые виды депрессий, побочные действия лекарственных средств.
#КДЦ4 #КлиникоДиагностическийЦентр4 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #здоровье #профилактика #сердце #гипотония #гипертония #ЗАО #Дорогомилово #ФилевскийПарк #ФилиДавыдково #МожайскийРайон

#МолСоветКДЦ4 напоминает о том, как важно беречь и заботиться о здоровье сердца. Самый простой и надежный способ это сделать – вести здоровый образ жизни!
#КДЦ4 #КлиникоДиагностическийЦентр4 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #здоровье #профилактика #НеделяПрофилактикиСердечноСосудистыхЗаболеваний #сердце #ЗОЖ #питание #ФизическаяАктивность #ЗАО #Дорогомилово #ФилевскийПарк #ФилиДавыдково #МожайскийРайон

Сегодня - Международный день офтальмологии! Важной составляющей комплекса мер, которые помогают нам сохранить зрение на долгие годы, является гимнастика для глаз. О ней нам рассказала врач-офтальмолог Татьяна Александровна Удод!
Суть гимнастики состоит в «рисовании» глазами фигур согласно приведенным на рисунке схемам. Выполняйте каждое упражнение не спеша. Повторяйте сначала по 1-2 раза, затем увеличивайте количество повторов до 3-5 раз. Дышите глубоко и спокойно. Если вы уже носите очки или линзы, их желательно снять на время выполнения упражнений.
Если тренировать глазодвигательные мышцы регулярно, необходимость ношения линз и очков можно отсрочить. Кроме того, упражнения помогают справляться с усталостью.
#КДЦ4 #КлиникоДиагностическийЦентр4 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #здоровье #профилактика #МеждународныйДеньОфтальмологии #глаза #зрение #офтальмолог #ВрачКДЦ4 #ЗАО #Дорогомилово #ФилевскийПарк #ФилиДавыдково #МожайскийРайон