Публикации

Ирина Сергеевна Авдюшкина, занявшая 2-е место в медЗАбеге на дистанцию 1000 метров, сегодня получила заслуженную награду!
Поздравляем! Гордимся! 👏❤🏆
#КДЦ4 #КлиникоДиагностическийЦентр4 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #КомандаКДЦ4 #ВрачКДЦ4 #ФормулаЖизни #Спартакиада #медЗАбег #Москва

Сегодня празднуется Всемирный день шоколада! Самая популярная сладость в мире помогает восполнить запасы энергии, повышает настроение, в целом положительно влияет на нервную систему и даже укрепляет иммунитет, благодаря антиоксидантам!
На что стоит обратить внимание:
🍫 внимательно читайте состав и выбирайте максимально натуральный продукт.
🍫 шоколад содержит большое количество углеводов, избыток которых может привести к набору веса. Следите за калорийностью потребляемой пищи!
🍫 чтобы нейтрализовать негативное воздействие сахара на эмаль зубов, рекомендуем запивать шоколад водой.
🍫 есть шоколад на ночь – не самая лучшая идея, если вы хотите хорошо выспаться. Содержащиеся в нем кофеин и теобромин оказывают тонизирующее воздействие.
Шоколад – прекрасный вариант, чтобы порадовать себя чем-то вкусненьким. А при соблюдении всего нескольких простых правил он принесет нашему организму только пользу!
#КДЦ4 #КлиникоДиагностическийЦентр4 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #здоровье #ВсемирныйДеньШоколада #шоколад #ЗАО #Дорогомилово #ФилевскийПарк #ФилиДавыдково #МожайскийРайон

Сегодня отмечается очень интересный праздник – день разноцветных глаз. Бывает ли такое на самом деле? Бывает)) Это явление называется «гетерохромия». Подробнее о нем рассказывает врач-офтальмолог Ольга Львовна Дмитрачкова.
Цвет глаз в первую очередь зависит от концентрации и распределения пигмента меланин. При гетерохромии возможна гиперпигментация или гипопигментация, поэтому цвет радужки правого глаза отличается от левого (полная гетерохромия) или отдельные участки радужной оболочки одного глаза имеют разную окраску (частичная или секторная гетерохромия).
Гетерохромия бывает как врожденной, так и приобретённой. Приобретённая гетерохромия – это обычно следствие травмы, воспаления, опухолей или использования некоторых глазных капель. Поэтому если вы заметили какие-либо настораживающие изменения, лучше проконсультироваться со специалистом 👩‍⚕
#КДЦ4 #КлиникоДиагностическийЦентр4 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #медицина #поликлиника #здоровье #ДеньРазноцветныхГлаз #гетерохромия #ЗАО #Дорогомилово #ФилевскийПарк #ФилиДавыдково #МожайскийРайон

#КалендарьАллергика
Дожди в столичном регионе явно на стороне аллергиков! Воздух очищается от пыльцы, дышать полной грудью становится легче. Но потепление и солнечная погода наверняка еще нас порадуют!
Какие растения-аллергены цветут во второй половине июля и в начале августа? Полынь, крапива, кукуруза, маревые травы (например, лебеда, свекла и шпинат). Поэтому соблюдение правил безопасности для людей, страдающих от поллиноза, по-прежнему актуально!
#КДЦ4 #КлиникоДиагностическийЦентр4 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #медицина #поликлиника #здоровье #профилактика #аллергия #поллиноз #пыльца #лето #июль #август #ЗАО #Дорогомилово #ФилевскийПарк #ФилиДавыдково #МожайскийРайон

Тема следующего занятия в нашей Школе диабета – «Основные принципы питания для снижения массы тела».
Ждем вас 20 июля в 14.00 в конференц-зале филиала №4 (ул. Кастанаевская, д. 47).
#КДЦ4 #КлиникоДиагностическийЦентр4 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #медицина #поликлиника #здоровье #профилактика #ШколаДиабета #диабет #питание #ЗАО #Дорогомилово #ФилевскийПарк #ФилиДавыдково #МожайскийРайон