Публикации

Как выявить проблемы с височно-нижнечелюстным суставом (ВНЧС) в домашних условиях❓

Проблемы с ВНЧС могут проявляться по-разному. Провести первичную диагностику вы можете самостоятельно:👇

✅ Поставьте кончики пальцев рук перед козелком, откройте и закройте рот — если вы слышите или ощущаете щелчок💥, это может быть признаком дисфункции;

✅ Встаньте перед зеркалом, откройте и закройте рот — челюсть при этом должна двигаться ровно, если она смещается в сторону, это указывает на проблемы в суставе;

✅ Поставьте в полость рта 3 пальца, чтобы проверить степень его открывания (ширину) — если челюсть «уходит» назад, диск в суставе смещается вперед, ограничивая открывание рта;

✅ Ощутимые щелчки при жевании или разговоре также указывают на патологию;

✅ Боль в области самого сустава, мышечная, в районе затылка или висков может свидетельствовать о проблемах с ВНЧС.

☝Если вы обнаружили у себя хотя бы один из перечисленных признаков, приходите к нам на консультацию! Проблемы с ВНЧС могут привести не только к болям и нарушению жевательной и речевой функций, но и к негативным изменениям в позвоночнике, двигательном стереотипе и другим проявлениям постурального дисбаланса.

⚠ Прием врача стоматолога, гнатолога по предварительной записи.

Контакты нашего центра клинической постурологии:
📍 г. Москва, м.Пушкинская,
Тверской бульвар, д.13, стр.1
📞 +7 495 268-15-00
⏰ Пн-Пт: 09:00-20:00; Сб: 10:00-18:00, Вс: возможен прием по предварительной записи.

#клиникабугровецкой #центр_клинической_постурологии #постурология #стоматология #гнатология #внчс #челюстной_сустав #щелкает_челюсть #болит_челюсть #консультация_стоматолога #консультация_гнатолога #гнатолог #дисфункция_внчс #диагностика_внчс #стоматология_пушкинская #гнатолог_пушкинская

Как справиться с болью при помощи тейпов? 🎗

Одной из эффективных методик борьбы с болью является тейпирование. Тейпы представляют собой специальные ленты (чаще разноцветные), выполненные из хлопка и имеющие клейкую основу. Установленные врачом по ходу мышц и сухожилий они помогают добиться выраженного эффекта, активируя сразу несколько важных биомеханических процессов:

✅ снимают мышечное напряжение, убирают спазмы — как следствие, боль уходит;

✅ в отличие от корсетов и ортезов, которые в большинстве своем «выключают» мышцы из общего процесса движения, при помощи тейпов, наоборот, удается «обратить внимание» нервной системы на «зажатости» и улучшить питание и кровоснабжение данной области, «включив» ее в работу;

✅ благодаря тому, что тейп, приклеенный на кожу, приподнимает ее верхний слой, оказывается выраженное лимфодренажное действие — улучшается местная трофика тканей, достигается расслабляющий и анальгетический эффект, устраняется отечность;

✅ тейпы считаются универсальным средством — могут устанавливаться в любой зоне, позволяя бороться с болями в шее, мышцах спины, головными и другими видами болей.

👌 Тейпирование применяется у пациентов любого возраста и пола и не мешает проведению гигиенических процедур.

☝ Тейпы не ставятся на открытые раны, при сильной аллергии и лихорадке.

⚠ Прием врача-невролога и рефлексотерапевта по предварительной записи. Приходите на консультацию!

Контакты нашего центра клинической постурологии:
📍 г. Москва, м.Пушкинская,
Тверской бульвар, д.13, стр.1
📞 +7 495 268-15-00
⏰ Пн-Пт: 09:00-20:00; Сб: 10:00-18:00, Вс: возможен прием по предварительной записи.

#клиникабугровецкой #центр_клинической_постурологии #постурология #неврология #тейпирование #тейпы #лечение_тейпами #рефлексотерапия #консультация_рефлексотерапевта #консультация_невролога #рефлексотерапия_пушкинская #неврология_пушкинская #невролог_пушкинская

Как побороть страх перед стоматологом? 😬👉😃

Многие пациенты боятся стоматолога и постоянно откладывают визит к нему. 🙁 Это может привести к развитию осложнений и, как следствие, сделать лечение более длительным и дорогим.☝ Поэтому мы даем несколько основных советов, как побороть свой страх:

👩‍⚕ начните со знакомства с клиникой и, конечно же, самим доктором — вы сможете задать ему все интересующие вопросы, он подробнее расскажет о возможных вариантах лечения и т. д.;

✋ договоритесь с врачом о своего рода «стоп-знаке» (например, сжатая в кулак рука — «мне больно», а раскрытая ладонь — «просьба остановиться»);

👄 попросите специалиста комментировать каждое свое действие — так вы будете знать, что ничего страшного не происходит;

🎁 после похода к стоматологу наградите себя за проявленную смелость приятной мелочью — купите книгу, которую давно хотели прочитать, одежду, о которой давно мечтали, или сделайте что-то, что поднимет настроение.

🙂☝ Мы напоминаем: профилактика — основа здоровья! Приходите на осмотр не реже 1 раза в полгода!

⚠ Прием по предварительной записи!

Контакты нашего центра клинической постурологии:
📍 г. Москва, м. Пушкинская,
Тверской бульвар, д. 13, стр. 1
📞 +7 495 268-15-00
⏰ Пн-Пт: 09:00-20:00; Сб: 10:00-18:00, Вс: возможен прием по предварительной записи.

#клиникабугровецкой #центр_клинической_постурологии #постурология #стоматология #страх_стоматолога #хороший_стоматолог #лечение_зубов #лечение_кариеса #консультация_стоматолога #консультация_ортодонта #прием_ортодонта #прием_стоматолога #стоматолог_пушкинская #ортодонт_пушкинская #ортодонтия_пушкинская #стоматология_пушкинская #стоматолог_друг

Что нельзя 🚫 делать при зубной боли?

Сегодня можно встретить большое количество различных способов справиться с зубной болью самостоятельно. Одни из них имеют право на жизнь и могут являться временным решением, пока вы не попали на прием к врачу, другие же способны причинить больше ⚠ вреда, чем пользы.

Именно на них мы и остановимся:👇

🙅‍♀ полоскание перекисью водорода — при случайном проглатывании раствора могут возникнуть проблемы с желудком и кишечником, а при слишком высокой концентрации может произойти ❗ожог слизистой оболочки полости рта;

🙅‍♀ аппликации со спиртом (чаще всего используется ватный шарик) — опасный способ, особенно для детей, у которых поступление в организм алкоголя даже в столь незначительном количестве ❗может вызвать рвоту или судороги;

🙅‍♀ гвоздичное масло — как правило, только ❗усугубляет ситуацию, усиливая боль при контакте с чувствительными участками полости рта, в том числе с языком;

🙅‍♀ кашица из чеснока, завернутая в марлю, — несмотря на то, что чеснок считается природным антисептиком, он также может спровоцировать ❗ожог слизистой;

☝ полоскание травами (шалфей, ромашка и прочие) — учитывая способность трав «успокаивать», возможно, их применение на некоторое время притупит боль, однако, теплые растворы только ❗стимулируют развитие воспаления, усиливается приток крови, а с ним возобновляется и боль.

👩‍⚕Напоминаем — терпеть зубную боль ни в коем случае нельзя! Лучше сразу же обратиться к стоматологу.

⚠ Прием ведется по предварительной записи!

Контакты нашего центра клинической постурологии:
📍 г. Москва, м. Пушкинская,
Тверской бульвар, д. 13, стр. 1
📞 +7 495 268-15-00
⏰ Пн-Пт: 09:00-20:00; Сб: 10:00-18:00, Вс: возможен прием по предварительной записи.

#клиникабугровецкой #центр_клинической_постурологии #постурология #стоматология #зубная_боль #болит_зуб #средства_от_зубной_боли #снять_зубную_боль #опасное_лечение #не_делай_так #лечение_зубов #лечение_кариеса #консультация_стоматолога #прием_стоматолога #стоматолог_пушкинская #стоматология_пушкинская

Как нервная система влияет на постуру❓🚶‍♀

Положение нашего тела в пространстве во многом зависит от следующих параметров:

✅ Мышечный тонус.
Нервная система контролирует степень напряжения мышц — мышечный тонус. Если он неравномерный или несбалансированный, когда определенные группы мышц слишком напряжены или, наоборот, «выключены» из работы, это может привести к искривлению позвоночника.

✅ Координация.
Нервы передают информацию о положении всего тела и отдельных его частей в головной мозг. Если данное взаимодействие нарушается из-за неправильной работы нервной системы, это может стать причиной формирования неправильной осанки.

Исследование, проведенное Университетом Барселоны и опубликованное в журнале Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry, было направлено на изучение связи между работой нервной системы и постуральным балансом. В ходе наблюдений было выявлено, что пациенты с неврологическими заболеваниями (например, болезнью Паркинсона) имеют больший риск развития проблем с осанкой из-за нарушений координации движений и мышечного контроля.

☝Ученые таким образом еще раз подчеркнули, что нервная система играет важную роль в поддержании стабильной и правильной постуры.

⚠ Прием ведется по предварительной записи!

Контакты нашего центра клинической постурологии:
📍 г. Москва, м. Пушкинская,
Тверской бульвар, д. 13, стр. 1
📞 +7 495 268-15-00
⏰ Пн-Пт: 09:00-20:00; Сб: 10:00-18:00, Вс: возможен прием по предварительной записи.

#клиникабугровецкой #центр_клинической_постурологии #постурология #неврология #рефлексотерапия #консультация_невролога #консультация_рефлексотерапевта #невролог_пушкинская #рефлексотерапевт_пушкинская