Публикации

Солёная вода может сохранить зубы.

☝ Соленая вода благоприятна для полоскания, так как она подщелачивает ротовую полость. Щелочь уничтожает кислотопродуцирующие бактерии, которые способствуют развитию стоматологических заболеваний.

👩‍⚕ Более того, соленая вода снижает воспалительные процессы и способствует хорошему пероральному рН.

🍃 А если в раствор добавить 1-2 капли эфирного масла гвоздики или мяты, то можно хорошо освежить дыхание.

Для полоскания подойдет и разбавленная питьевой водой пищевая сода в соотношении 1:1. Этот раствор хорошо заменяет ополаскиватели для полости рта!

Следите за состоянием своих зубов и будьте здоровы!🙏

Чаще всего зубы болят из-за кариеса или болезней десен, но есть и другие причины. ⠀
Вот некоторые из них: ⠀

😬 Привычка стискивать зубы во время гнева, напряжения или интенсивной концентрации. ⠀
😴 Сжимание зубов во сне из-за стресса или расстройства сна.
🧴 Полоскание рта (либо ополаскиватель не подходит, либо вы делаете это слишком активно/часто) и неправильная техника чистки зубов.
🏋 Перенапряжение на тренировке (ученые не знают с чем это связано, но предполагают, что с изменением количества слюны во рту).
🧫 Синусовая инфекция.
🍊 Кислотная диета (злоупотребление сладким, кофе, цитрусовыми и т.д.)
🤕 Повреждение височно-нижнечелюстного сустава (из-за артрита, травмы и т.д.)
🤒 Невралгия тройничного нерва (тригеминальная невралгия).
👎 Отбеливание зубов в домашних условиях (иногда боль возникает из-за особенности ваших зубов и десен, а иногда ввиду неправильно проведенной процедуры).
🦷 Опухоль давит на лицевые нервы (требуется проверка на рак). ⠀

Стоматологи советуют чистить зубы после каждого приема пищи. Потому что если этого не делать, застрявшие между зубами остатки еды могут привести к развитию всеми нелюбимого кариеса.

☝ Если зубной пасты и щетки под рукой не оказалось, ополосните полость рта после приема пищи.

Какая жидкость лучше всего подойдет для этого?👇

🥛 Ни в коем случае не используйте для полоскания сок, он точно не защитит зубы от вредных бактерий. Вода смоет остатки пищи неплохо, но оказывается лучшим продуктом для решения этой задачи является простое молоко!

😁 Полоскайте ротовую полость после приема пищи молоком и сражайте наповал окружающих своей белоснежной улыбкой.

Что вы знаете о слюне?

Слюнные железы вырабатывают слюну с поразительной скоростью. В среднем человек вырабатывает от 0,5 до 1,5 л слюны в день.

К тому же, слюна - это не просто вода, а сложная смесь воды, электролитов, слизи, ферментов (например, амилазы для переваривания углеводов) и антибактериальных соединений.

Массаж десен – это простая процедура, не имеющая особых методик, но очень важная для поддержания здоровья ваших зубов ☝🏻

Массаж занимает важное место в комплексе лечебно-профилактических мероприятий, применяемых при хронических гингивитах, пародонтозе, пародонтитах. Устраняет застойные явления в тканях пародонта, способствует усилению обменных процессов, улучшает кровообращение.

Для проведения массажа тщательно вымойте руки с мылом, чтобы не занести инфекцию. Указательными или безымянными пальцами легкими круговыми движениями массируйте десны, особенно в районах альвеол. Обязательно промассируйте все участки десен – передние и боковые. Не надо надавливать сильно, можно повредить слизистую оболочку. При заболеваниях пародонта будьте особенно внимательны, не пораньте слизистую острыми краями ногтей. Противопоказан массаж при острых воспалительных явлениях во рту, выделениях и гноетечении из десневых карманов.

Проводить массаж желательно ежедневно утром и вечером, уделяя этой несложной манипуляции несколько минут вашего времени, и уже через месяц вы заметите результат.