Публикации

Как сократить количество посещений стоматолога!
Всем привет из ЧЛГ!

Каждый год одно и тоже, в смысле наступает день «Стоматолога», и мы снова даем советы.

В этом году мы хотим, чтобы наши с вами встречи были как можно реже.

Секреты для этого простые, но действенные:

- Профилактика. В гости к стоматологу рекомендуется два раза в год (иначе потом будете ходить два раза в месяц не один год, впрочем, если вам это нравится…..) и обязательно при возникновении проблем.

- Соблюдать правила чистки зубов и следить за состоянием зубной щётки.

- Золотым правилом является систематическая гигиена. Систематическая!!!

Подробную статью с советами ищите на сайте газеты «Московская медицина. Cito» и в печатном виде в медучреждениях ДЗМ после 12 февраля.

Если прочитали досюда - ставьте лайк. 谢谢.

#МояСтоматологияДЗМ
#СтоматологиСтолицы
#Стоматология
#врачстоматологДЗМ
#стоматологическаяполиклиникаДЗМ
#лечениезубов
#здоровыезубы
#стоматологияМосква

Продолжаем умные мысли. Всем привет из ЧЛГ!

Инструмент для ликвидации налёта (болгарка не подойдет, уберите).

Очень желательно иметь не одну зубную щётку, а набор с разным размерами головки и направлением щетинок.
Попробуйте.

Иногда взрослому стоит использовать детскую щётку средней жёсткости для труднодоступных мест. Например для чистки зубов мудрости обычная щётка не очень эффективна из-за величины головки.
Еще посмотрите на пучковую щетку – она имеет щетинки в виде направленного пучка для чистки труднодоступных мест.

Подробную статью со всеми советами ищите на сайте газеты «Московская медицина. Cito» и в печатном виде в медучреждениях ДЗМ после 12 февраля.

Если прочитали досюда - ставьте лайк. ขอบคุณ.


#МояСтоматологияДЗМ
#СтоматологиСтолицы
#Стоматология
#врачстоматологДЗМ
#стоматологическаяполиклиникаДЗМ
#лечениезубов
#здоровыезубы
#стоматологияМосква

Продолжаем умные мысли. Всем привет из ЧЛГ!

Не каратэ, но техника тоже важна. Прием называется – «Техничный уход от посещения стоматолога».

Правильная техника чистки зубов – одна из важнейших составляющих здоровья полости рта.

Тем, у кого движения кистей рук не ограничены, рекомендованы обычная ручная зубная щётка, а также приветствуется ультразвуковая или электрическая.

Лицам с ограниченными движениями кистей рук будет удобнее использовать электрическую щетку.

Сама процедура чистки должна занимать три минуты.
Все поверхности нужно обрабатывать без чрезмерных усилий поступательно-вращательными движениями от десны к краю зуба («выметайте» налёт и остатки пищи, которые скопились между зубами).

Также рекомендуется использовать дополнительные средства гигиены – ёршики для зубов, ирригаторы зубные флоссы, зубочистки.

Подробную статью с советами ищите на сайте газеты «Московская медицина. Cito» и в печатном виде в медучреждениях ДЗМ после 12 февраля.

Если прочитали досюда - ставьте лайк. धन्यवाद.

#МояСтоматологияДЗМ
#СтоматологиСтолицы
#Стоматология
#врачстоматологДЗМ
#стоматологическаяполиклиникаДЗМ
#лечениезубов
#здоровыезубы
#стоматологияМосква