Публикации

Каждый мечтает улыбаться, не сомневаясь в белизне своей улыбки, разговаривать, не беспокоясь о свежести дыхания, и наслаждаться вкусной едой, не задумываясь, на какую сторону можно жевать без дискомфорта. Эти простые радости доступны всем, и ничего сверхъестественного для них не требуется. Грамотный уход за полостью рта позволит каждому человеку сохранить зубы в прекрасном состоянии в течение всей жизни.
Основных правил всего семь:

1. Чистить зубы нужно дважды в день: утром и вечером. После вечерней чистки нельзя есть, нежелательно также пить сладкие или питательные жидкости (но можно выпить воды или чая без сахара).
2. Дважды в год нужно ходить к стоматологу на профилактический осмотр. Это позволит заметить любое заболевание на ранних стадиях и назначить наиболее щадящее лечение.
3. К выбору гигиенических средств (паста, щетка, ополаскиватель, флосс) следует с максимальной ответственностью.
4. При каждой чистке зубов следует чистить также язык, десны и нёбо.
5. Каждый раз после еды нужно прополоскать полость рта и убедиться, что между зубов нет остатков пищи (особенно это касается сладких и кислых фруктов, например, яблок). Жевательная резинка без сахара будет нелишней.
6. Следует постоянно использовать зубную нить. Межзубные промежутки – самая уязвимая часть, поскольку именно здесь может забиться кусочек кислой или сладкой еды, который приведет к разрушительным последствиям.
7. Соединениям фтора требуется примерно 3 минуты, чтобы проявить свою активность в отношении зубной эмали. Поэтому при использовании фторсодержащей пасты чистка зубов должна длиться дольше этоговремени.

Пришеечный кариес – это поражение твердых тканей зуба, которые расположены рядом с десной. Основной причиной его появления являются бактерии, которые выделяют кислоты, разрушающие эмаль и дентин. Кариес начинается с поверхности зуба, где была нарушена целостность эмали и туда проникают бактерии. Затем он развивается по направлению к глубине зуба, в сторону пришеечной зоны. Заболевание особенно распространено среди детей, так как они не всегда умеют правильно ухаживать за зубами.
Стадии пришеечного кариеса
Стадия пятна. Самая первая стадия заболевания. Основной признак – белое матовое пятно на эмали. Оно вызывает только эстетический дискомфорт.
Поверхностный кариес. В области пятна появляются очертания дефекта в виде потемнения или, наоборот, выраженного осветления. Участок зуба становится шероховатым и задерживает налет. Иногда наблюдается болевая реакция на температурные раздражители.
Средний кариес. Когда очаг достигает дентина, дискомфорт усиливается, в образовавшейся полости начинают застревать волокна пищи. Может возникать боль при воздействии холодных или сладких раздражителей.

Глубокий кариес. Острая боль появляется даже от вдыхания холодного воздуха. Эта стадия может закончиться воспалением нерва.
Методы лечения пришеечного кариеса
В зависимости от стадии развития пришеечного кариеса применяются различные методы лечения заболевания.
На начальной стадии развития лечение заключается в удалении налета и зубного камня с поверхности пораженного зуба и насыщением эмали кальцием. Для регенерации эмали применяют специальные препараты, содержащие высокоактивный кальций и фтор. Также одним из главных условий является обучение пациента правильной и эффективной гигиене полости рта. Если же зубная гигиена будет находиться на прежнем неудовлетворительном уровне, то и применение консервативного лечения может не дать желаемого результата.
Если на пораженном зубе имеются признаки разрушения эмали, то применение консервативных методов лечения является неэффективным. На этих стадиях развития кариеса применяется метод пломбирования.

Чтобы не допустить возникновения заболевания, нужно не забывать о профилактических мерах:
– регулярно чистить зубы и полость рта;
– раз в полгода посещать стоматолога;
– в течение дня после употребления чая, кофе, сладостей обязательно полоскать рот;
– рационально питаться и поддерживать иммунитет.

Как хранить зубную щетку?
Начнём с того, зачем вообще соблюдать какие-то правила.
Зубные принадлежности у нас находятся в ванной комнате. Где царит влажность и само помещение практически не проветривается.
А влажность - это просто прекрасная среда для размножения бактерий. Они же могут оседать на зубной щетке и мы потом ею чистим зубы.
И для того, чтобы снизить риск негативных последствий и существуют правила хранения щёток:
1. Зубные щетки каждого члена семьи храним отдельно: либо в разных стаканчиках, либо в керамических держателях.
Это нужно для того, чтобы щетинки разных щёток не соприкасались друг с другом. Микробы могут легко перемещаться по поверхностям. А при болезни одного из домочадцев, или при болезнях полости рта - существует особый риск. Кроме того, детские и взрослые щетки также нужно держать отдельно, чтобы взрослая флора «не переселилась» на детские щетки.
2. Зубные щетки храним вертикально щетиной вверх! Это необходимо для того, чтобы щетка быстрее высохла. Быстро сохнет меньше микробов появляется на щетке.
3. Не закрываем щётку колпачком - все по той же причине, чтобы щетина быстрее высохла.
Также не убираем щётку в ящик или коробку.
4. После чистки зубов ополосните зубную щётку проточной водой. Это позволит удалить остатки пищи, зубной пасты и другие загрязнения с щетины.
5. А для того, чтобы избежать размножения бактерий на щетине - 1 раз в неделю опускайте щётку в стакан с антибактериальным ополаскивателем
Наша основная задача - помочь щетине быстрее высохнуть и не допустить при этом деформацию щетинок. Поэтому лучше щетки не кипятить, не обдавать паром.

Топ-5 привычек, разрушающих зубы
1. Курить
Во время курения табачный дым выделяет смолы, которые откладываются на эмали зубов.
2. Грызть ногти
Руки человека контактируют с различными поверхностями, поэтому под ногтями собираются бактерии. Когда человек грызет ногти, эти бактерии перемещаются в ротовую полость, вызывая воспаления.
3. Есть много сладкого
Продукты с повышенным содержанием сахара провоцируют образование зубного налета и разрушение эмали.
4. Грызть твердые предметы
Сюда же добавим привычку грызть семечки и колоть орехи .
5. Пользоваться зубочистками.
Казалось бы, предмет предназначен для чистки зубов. Но мы не рекомендуем им пользоваться.
Зубочистки достаточно толстые, поэтому не могут эффективно прочистить зубные промежутки!

Пломба - это не навсегда
Даже если пломба изготовлена из супер современного и крутого материала, а ставил вам её самый крутой стоматолог в мире, то через какое-то время ее все равно придется поменять
Почему так?
Материл из которого она изготовлена имеет свои физические свойства.
Одно из них - усадка материала. Пломба сжимается и становится меньше через какое-то время, чем была в первый день. А значит она уже не так эффективно!
Когда точно может произойти эта усадка и замена материала предсказать сложно. Это зависит от множества факторов: физиологических особенностей зуба, непосредственно вида самого материала и тд.
Также может нарушиться прилегание пломбы к зубу. Она становится не герметичной и микробы легко залезают под нее.
В какой день придется сделать эту замену никакой врач предсказать не сможет
Поэтому так важно регулярно посещать стоматолога 2 раза в год, следить за состоянием своих зубов и вовремя произвести замену пломб.