Публикации

Впереди нас ждут три дня выходных! 🎉

График работы на 4,5,6 ноября 2023 года

Взрослая поликлиника 4 и 5 ноября с 9:00 до 16:00 часов, 6 ноября с 9:00 до 18:00 часов

Детская поликлиника 4,5,6 с 9:00 до 15:00 часов

Отделение ОРВИ (взрослое и детское) с 9:00 до 18:00 часов

специализированная медицинской помощи взрослому населению
Хирург, невролог, оториноларинголог, офтальмолог 4 ноября 2023 года – с 9:00 до 15:00 часов

специализированная медицинской помощи детскому населению
Хирург, невролог, оториноларинголог, офтальмолог 4 ноября 2023 года – с 9:00 до 15:00 часов

Дежурный аптечный пункт № 80, по адресу; г. Москва, г. Щербинка, ул. Садовая, д. 4/7.
- 4 и 5 ноября 2023 года – с 9:00 до 16:00 часов;
- 6 ноября 2023 года по графику субботнего дня с 9:00 до 18:00 часов.


Хороших вам выходных! И не болейте ☝

Завтра с 9 до 14 будет работать отделение медпрофилактики. Все желающие могут пройти собеседование. Профилактический медицинский осмотр проводится в целях раннего (своевременного) выявления патологических состояний, заболеваний и факторов риска их развития. Пациенты приглашаются в отделение медицинской профилактики.
Все обследования и консультации проводятся бесплатно! Не откладывайте на потом, приходите на собеседование!

12 ноября - Всемирный день борьбы с пневмонией.

🫁Внебольничная пневмония - опасное заболевание нижних дыхательных путей, вызываемая вирусами гриппа и парагриппа, аденовирусами, превмококками и гемофильной палочкой, хламидиями, микоплазмами и другими инфекционными агентами.

Как любую болезнь, пневмонию проще предупредить, чем лечить. Предлагаем вашему вниманию рекомендацит по профилактике от Роспотребнадзора:

🏃🏻‍♀️Необходимо вести здоровый образ жизни: заниматься физкультурой и спортом, совершать частые прогулки на свежем воздухе. Очень важно не курить в помещении, где могут находиться люди: пассивное курение пагубно сказывается на функции бронхов и иммунитете.

🥗Необходимо здоровое полноценное питание с достаточным содержанием белков, микроэлементов и витаминов (ежедневно в рационе должны быть свежие овощи, фрукты, мясо, рыба, молоко и молочные продукты).

💉До наступления холодов и подъема заболеваемости респираторными инфекциями следует сделать прививку против гриппа, поскольку пневмония часто является осложнением гриппа.

🧣В холодное время года нужно одеваться по погоде, избегать переохлаждений, а в летнее - сквозняков.

🧹Следует соблюдать режимы проветривания и влажной уборки в помещениях.

😷В период подъема заболеваемости гриппом рекомендуется избегать контакта с больными людьми, использовать маску для защиты органов дыхания, воздержаться от посещения мест с большим скоплением людей.

🧼Необходимо соблюдать гигиену рук. Мойте руки водой с мылом как можно чаще, особенно после кашля или чихания. Также эффективными являются средства для обработки рук на основе спирта.

👩‍👦Важно помнить, если вы хотите оградить себя и детей от болезни, следите за своим здоровьем, ведь зачастую родители являются источником инфекции для ребенка, особенно при тех заболеваниях, которые передаются при тесном контакте (микоплазменная инфекция, стафилококк, многие вирусные инфекции, СOVID-19).

🚑Если заболели вы или ваш ребенок, необходимо остаться дома и как можно скорее вызвать врача и ни в коем случае не заниматься самолечением.

Будьте здоровы!

Уважаемые мамы!❤️
Сердечно поздравляем вас с Днём Мамы!

Мы хотим пожелать вам здоровья, счастья и исполнения всех ваших желаний. Пусть каждый день будет наполнен радостью и гордостью за ваших детей!
❤️💙🧡💛❤️🧡💛💚

Сегодня, 1 декабря — всемирный день борьбы со СПИДом. Пусть это станет отличным поводом спросить себя: а достаточно ли я знаю о ВИЧ-инфекции?

Если вам кажется, что да, то проверьте себя.
Знаете ли вы, что:

- примерно 39 млн человек во всем мире живет с ВИЧ (по данным ООН за 2022 год). Около 600 000 человек умерли в прошлом году из-за осложнений болезней, связанных со СПИДом;

- 72% людей, живущих с ВИЧ в России — гетеросексуальны и никогда не употребляли наркотики;

- люди с ВИЧ, правильно и регулярно принимающие необходимые препараты, не могут передать вирус партнеру и рожают детей без ВИЧ. Средняя продолжительность их жизни такая же, как у людей без ВИЧ;

- существует постконтактная профилактика — способ защитить себя от ВИЧ в первые 72 часа после получения вируса;

- единственный способ узнать свой ВИЧ-статус — пройти тестирование. У ВИЧ нет специфических симптомов, он может никак не проявлять себя долгие годы;

- ВИЧ не передается через объятия, поцелуи, общую посуду, воду в бассейне, при посещении стоматолога или мастера ногтевого сервиса.

Если хотя бы один из этих фактов вас удивил или вызвал вопросы, то стоит обновить свои знания, потому что незнание опаснее, чем ВИЧ.
Для тех, кто хочет узнать больше о проблеме ВИЧ и о том, как защитить себя и близких, существуют ВИЧ-сервисные НКО.

В Москве, Санкт-Петербурге и Нижнем Новгороде, например, есть Фонд помощи людям, живущим с ВИЧ «СПИД.ЦЕНТР» [club41566802|@spid.center].

Вы можете обратиться к ним на бесплатную всероссийскую информационную линию с любыми вопросами о ВИЧ, а еще пройти бесплатное и анонимное экспресс-тестирование. Адреса центров ниже.

Желаем вам помнить о своей безопасности не только 1 декабря, но и все остальные 364 дня в году.

По номеру +79257328137 и @ AIDS_help (в телеграм) каждый день специалисты Фонда принимают обращения со всей России: проводят консультации по вопросам профилактики и лечения ВИЧ-инфекции, а также по другим аспектам жизни с ВИЧ.
Еде у ребят есть бот для вопросов о ВИЧ: @ aidscenter_bot (в телеграм).

Адреса филиалов

Москва
ул. Нижняя Сыромятническая, 10 корпус 7, 1 этаж, метро Чкаловская:
- анонимное и бесплатное тестирование на ВИЧ;
- группы поддержки для людей, живущих с ВИЧ;
- аптечный пункт: бесплатно предоставляется АРВ-терапия и препараты для постконтактной профилактики.

Санкт-Петербург
Лиговский проспект, д.50, лит.Д, 2 подъезд, 2 этаж, домофон 27
- анонимное и бесплатное тестирование на ВИЧ;
- группы поддержки для людей, живущих с ВИЧ.

Нижний Новгород
ул. Рождественская, д. 39, БЦ "Блиновский", офис 6
- анонимное и бесплатное тестирование на ВИЧ;
- группы поддержки для людей, живущих с ВИЧ.