Публикации

Добрый день, уважаемые пациенты! 🌺

😍Взгляните как красиво и уютно становится на территории нашей детской поликлиники!

🟣А в самом здании, невероятные изменения и дизайнерские решения, в лучших традициях Московского Стандарта поликлиник 💚

🐳Наш бассейн уже украшен мозаикой, продолжается монтаж входных групп и чистовая отделка кабинетов приема, а также коридоров и зон ожидания. 🟢

#мояполиклиника #ДГП110 #ДЗМ #капремонт #новыймосковскийстандарт #Москва #СВАО #Отрадное

📢В рамках проведения Недели профилактики сердечно-сосудистых заболеваний с 7 по 11 августа 2023 года врач-детский кардиолог ГБУЗ ДГП №110 ДЗМ 👩‍🦳Задорожная Дарья Викторовна подготовила интересную статью о профилактике ❤сердечно-сосудистых заболеваний у детей:

"👩‍🦳Уже известно, что в аорте детей уже в возрасте до 4 лет выявляются липидные пятна и полосы, и в дальнейшем их количество увеличивается. В исследованиях была установлена тесная взаимосвязь между уровнем артериального давления, липидов, гликированного гемоглобина, индексом массы тела, курением и выраженностью атеросклеротического процесса в аорте и коронарных артериях.

💚К основным или «большим» факторам риска относят гиперхолестеринемию, артериальную гипертензию и курение, комбинация этих факторов повышает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний в 3-10 раз. Выделяют целый ряд факторов, влияние которых на развитие сердечно-сосудистых заболеваний менее выражено. К ним относят пол, возраст, наследственную предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям, гиподинамию, избыточную массу тела, психоэмоциональное напряжение, метаболические нарушения (повышение уровня триглицеридов, снижение холестерина липопротеидов высокой плотности, нарушение толерантности к глюкозе).

💚Риск развития артериальной гипертензии во взрослой жизни у мальчиков-подростков с повышенным артериальным давлением в 2,3 раза, а у девочек-подростков в 2,9 раза выше по сравнению с мальчиками и девочками, которые имеют нормальное АД. В случае сочетания повышенного АД с избыточной массой тела риск появления артериальной гипертензии во взрослом возрасте увеличивается у мальчиков в 7,5 раз, а у девочек – в 5 раз по сравнению с их сверстниками без этих факторов риска. Избыточная МТ у мальчиков-подростков является независимым предиктором артериальной гипертензии и атерогенных дислипидемий во взрослом возрасте.

💚Основные факторы риска.
Критическими периодами для дебюта ожирения являются первый год жизни, возраст 5-6 лет и период полового созревания. Существует точка зрения, согласно которой ожирение, возникшее в детском и подростковом возрасте, является метаболическим фундаментом сердечно-сосудистых заболеваний у взрослых.

💚Несомненно, что курение является одним из важнейших факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Риск развития ишемической болезни сердца у курящих мужчин 40-59 лет на 40%, а инсульта на 20% выше по сравнению с некурящими. Курение может быть также фактором риска развития артериальной гипертонии, гипертрофии миокарда левого желудочка, оно способствует возникновению эндотелиальной дисфункции и повышению жесткости сосудистой стенки. Женщины более чувствительны к повреждающему действию курения. На целый год сокращают продолжительность жизни каждые 3-5 сигарет в день у мужчин и каждые 2 сигареты в день у женщин.

💚Регулярная физическая активность является важным компонентом здорового образа жизни. Недостаточно активные дети и подростки подвержены повышенному риску развития избыточной массы тела и ожирения, резистентности к инсулину, сниженной толерантности к глюкозе и сахарному диабету, гиперлипидемии, повышенному АД и артериальной гипертензии, а также к агрегации этих факторов риска.

💚Для детей и подростков, ведущих пассивный образ жизни, рекомендуется постепенное повышение физической активности для достижения, в конечном итоге, указанной выше цели. Следует начинать с небольших объемов физической активности (30 минут ежедневно), постепенно увеличивая продолжительность и интенсивность.

💚Профилактика курения.
При каждом визите к врачу ребенка (с 9 лет) надо спрашивать, курит ли он. Если нет, то поддерживать его в этом, если да, то настаивать на прекращении курения. Врач обязан зафиксировать в амбулаторной карте факт курения родителей ребенка и других его близких родственников. Если ребенок живет с курящими родственниками, их пример резко увеличивает вероятность того, что ребенок закурит тоже, а пассивное курение отрицательно сказывается на его здоровье. У таких детей плохой аппетит, часты бронхолегочные заболевания, заболевания среднего уха.

💚Профилактика ожирения.
Диетические предпочтения детей связаны с семейными традициями питания. Если принятие пищи определенного вида оставляет положительное впечатление, формируются длительные предпочтения. Формирование детских предпочтений здоровой пищи может требовать изменений в поведении родителей, в выборе и приготовлении пищи. Изучение годовалых детей показывает, что повторяющаяся возможность пробовать новую пищу ведет к увеличению предпочтения и потребления этой пищи. Часто требуется 5-10 случаев возможности попробовать какое-то блюдо. Детям нравится, и они охотно едят то, что им знакомо. Когда меню ребенка предполагает ограничения в потреблении какой-либо пищи, это может уменьшить ориентацию на аппетит ребенка как сигнал для того, продолжать или прекратить еду, тем самым, влияя на общее количество потребленных калорий. Когда дети получают награду за то, что едят, их отклик на энергосодержание пищи, диктуемый аппетитом, уменьшается.

💚Питание детей должно быть максимально разнообразным и включать все основные группы пищевых продуктов:
− мясо и мясопродукты
− рыба и рыбопродукты
− молоко и молочные продукты
− яйца
− фрукты и овощи
− хлеб и хлебобулочные изделия
− крупы, макаронные изделия и бобовые
− пищевые жиры
− сладости и кондитерские изделия (в небольшом количестве)
Только разнообразное питание может обеспечить детей всеми необходимыми им заменимыми и незаменимыми пищевыми веществами, поскольку их источниками служат различные продукты.

💚Профилактика врожденных пороков сердца.
● Улучшение питания женщин на протяжении репродуктивного периода посредством обеспечения надлежащего потребления витаминов и минералов, в особенности фолиевой кислоты, в результате ежедневного приема пищевых добавок или обогащения основных продуктов питания, таких как пшеничная или кукурузная мука.
● Наблюдение за тем, чтобы беременная женщина не употребляла или употребляла в ограниченном количестве вредные для здоровья продукты, в особенности, алкоголь.
● Предупреждение диабета в период подготовки к беременности и во время беременности при помощи консультирования, борьбы с излишним весом, правильного питания и, в необходимых случаях, введения инсулина.
● Предупреждение во время беременности воздействия содержащихся в окружающей среде опасных веществ (например, тяжелых металлов, пестицидов, некоторых лекарственных препаратов).
● Контроль за тем, чтобы любое воздействие на организм беременной женщины лекарственных средств или облучения в медицинских целях (например, рентгеновскими лучами) было оправданным и было основано на тщательном анализе рисков и пользы для здоровья.
● Расширение охвата вакцинацией женщин и детей, особенно против вируса краснухи. Эту болезнь можно предотвратить путем вакцинации детей. Вакцина против краснухи может также вводиться по меньшей мере за один месяц до наступления беременности женщинам, не получившим вакцины или не переболевшим краснухой в детстве.
● Расширение масштабов и усиление учебной работы с медработниками и другими сотрудниками, причастными к укреплению профилактики пороков развития".

#профилактика #кардиология#НовостиПоликлиник#мояполиклиника#дгп110#дзм#свао#медицина#новостимедицины#детскаямедицина #детскаяполиклиника #ДГП110

🔔О приближающемся Международном Дне офтальмолога нам напомнила заведующий офтальмологическим отделением 🏥ГБУЗ ДГП № 110 ДЗМ Агапова Екатерина Александровна:

"8 августа во всем мире отмечают 🤓международный день офтальмолога.

📍С 2004года праздник отмечают ежегодно. Российские офтальмологи предложили отмечать этот день в знак памяти
талантливого советского и российского микрохирурга-офтальмолога, профессора медицины, академика Российской Академии Медицинских Наук, Святослава Николаевича Фёдорова, который в 1994 году был признан выдающимся офтальмологом. Международный день офтальмолога отмечают в день рождения С.Н. Федорова.

📍Святослав Николаевич Федоров — академик, доктор медицинских наук, основатель научно-технического центра «Микрохирургия глаза», ученый, совершивший настоящую революцию в офтальмологии. Благодаря Федорову, развитие глазной хирургии в России вышло на качественно новый уровень.

📍Федоров С.Н. родился 8 августа 1927г., в городе Проскурове. Окончил школу с серебряной медалью. Был влюблен в авиацию и мечтал стать летчиком, хотел попасть на фронт. В молодом возрасте Святослав Николаевич попал в аварию, в результате которой получил серьезную травму левой ступни. Врачами было принято решение ампутировать ногу. Мечты об авиации рассеялись в один миг.

📍Проведя долгое время в госпитале, Святослав Николаевич, решил стать врачом. С 1945года он обучался в Ростовском мединституте, специализируясь в офтальмологии. В интернатуре провел первую операцию на глаза. Закончив ординатуру, защитил кандидатскую, а затем докторскую диссертацию. Федоров С.Н. очень любил науку, работал в Чебоксарском филиале Московского института глазных болезней, где блестяще провел операцию по имплантированию искусственного хрусталика десятилетней девочке с врожденной катарактой. Стал заведующим кафедрой в 1961году в Архангельском мединституте. Много времени уделял науке и много оперировал.

📍В 1967 году был переведен в Москву, его лаборатория стала научно-исследовательским учреждением в экспериментальной и клинической хирургии глаза. Он работал над созданием новых типов линз, моделью искусственной роговицы, заменой глазного хрусталика на искусственный. По его методике провели множество офтальмологических операций.

📍Также с 1989 года Федоров активно уделял время политике, был избран депутатом СССР, входил в состав Комитета по здравоохранению. 2 июня 2000 года Святослав Николаевич, в результате авиакатастрофы трагически погиб. В 2002году Федорову С.Н. присвоили звание Величайшего офтальмолога".

#деньофтальмолога #офтальмология #НовостиПоликлиник#мояполиклиника#дгп110#дзм#свао#медицина#новостимедицины#детскаямедицина #детскаяполиклиника #ДГП110

😊Здравствуйте, дорогие друзья!

Заведующий организационно-методическим кабинетом 🏥ДГП 110 Клосеп Елена Николаевна накануне Дня физкультурника рассказала о важной роли физкультуры в жизни человека.

📍12 августа – День физкультурника.

✅Ежегодно во вторую субботу августа в России отмечается День физкультурника. Этот праздник приобрел широкую популярность в 30-е годы XX века, его лозунгом стали слова «в здоровом теле – здоровый дух». Во времена становления Советской власти в стране уделялось большое внимание развитию физической культуры и спорта , создавались многочисленные спортивные общества, массовые мероприятия проводились с участием известных спортсменов. Профессии, связанные с физкультурой и спортом становились широко востребованными. В наше время развитие физической культуры и спорта является одним из приоритетных направлений социальной политики государства. Более 700 физкультурно-массовых мероприятий проводится в нашей стране ежегодно.

✅Сложно переоценить роль физкультуры и спорта в жизни современного человека. Малоподвижный образ жизни, неправильное питание с избыточным потреблением калорий, большое количество времени, проводимое за мониторами компьютеров приводят к избыточной массе тела, ожирению, остеопорозу, снижению остроты зрения, повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета. Физическая активность является одним из значимых средств профилактики данных нарушений.

✅В детском и подростковом возрасте происходит активный рост и развитие организма. Адекватные физические нагрузки способствуют правильному развитию костно-мышечной системы, тренируют дыхательную, сердечно-сосудистую систему, улучшают обменные процессы в организме, способствуют укреплению иммунитета. Ребенок быстрее растет, становится более крепким и уверенным в себе.

✅Формировать привычку к регулярным занятиям физкультурой необходимо уже с первых лет жизни ребенка. Очень важным является живой пример окружающих, особенно - близких людей, родителей, которые вместе с ребенком могут выполнять утреннюю зарядку, выходить на пробежки, кататься на лыжах и велосипедах. Получая при этом заряд бодрости и положительных эмоций, укрепляя семейные отношения.

📍В День физкультурника по всей стране проводятся эстафеты и соревнования, в которых можно поучаствовать всей семьей.
А мы поздравляем с профессиональным праздником учителей физкультуры, тренеров, врачей лечебной физкультуры. Благодарим за терпение и вклад в здоровье наших детей, желаем быть успешными и востребованными в своей профессии.

#деньфизкультурника #НовостиПоликлиник#мояполиклиника#дгп110#дзм#свао#медицина#новостимедицины#детскаямедицина #детскаяполиклиника #ДГП110

С 14 по 20 августа мы отмечаем Неделю популяризации активных видов спорта! 👍

✅Это время, когда мы вдохновляемся движением, открываем для себя новые виды спорта и погружаемся в атмосферу энергии и спортивных достижений!

✅Активные виды спорта - это не только способ поддерживать форму, но и уникальная возможность испытать настоящее удовольствие от движения! Прыжки, бег, плавание, велоспорт - выбирайте то, что приносит вам радость, и начинайте свои спортивные подвиги прямо сегодня!🏊🏻🤾‍♀🚴🏻‍♀

✅Преодолевайте себя и покоряйте вершины! Активные виды спорта позволяют нам раскрыть свой потенциал и научиться преодолевать трудности. На пути к новым спортивным достижениям вы узнаете о своих сильных сторонах и станете еще увереннее в своих силах.🧗

✅Откройтесь новым возможностям на природе! Активные виды спорта часто связаны с природой, и это дарит нам уникальный опыт объединения с окружающим миром. Занимайтесь спортом на свежем воздухе, наслаждайтесь красотой природы и заряжайтесь энергией от окружающей природы.🌳🚵‍♀

✅Спорт - это возможность объединения! Попробуйте заняться активными видами спорта с друзьями или семьей - это отличный способ провести время вместе, поддерживать друг друга и создать теплые воспоминания, которые останутся с вами на всю жизнь.💚

✅Спорт - это ключ к постоянному росту и развитию. Установите новые цели и вызовите себя на соревнование с самим собой! Каждый шаг в спорте приближает вас к новым вершинам и ставит перед вами все новые возможности.

✅Не упустите шанс обогатить свою жизнь спортивными эмоциями! Давайте вместе откроем для себя мир активных видов спорта, полный вдохновения, удивительных открытий и новых побед!🏅🙌👍

#мояполиклиника #ДГП110 #ДЗМ #Москва #СВАО #Отрадное