Публикации

☺Вы знаете, что такое ФИБРОМИАЛГИЯ?

📢Сегодня, 12 мая — Всемирный Дня осведомленности о фибромиалгии, и Заведующий филиалом №1 нашей ДГП 110 Наталия Маратовна Югай рассказывает, что же это такое:

😒На самом деле, это заболевание встречается достаточно часто, просто мы не задумываемся об этом (от 2 до 8 % населения страдает от этого заболевания). Чаще всего это заболевание встречается в возрасте от 35 до 55 лет у лиц женского пола (до 80%), реже у мужчин и детей.

🤔Причина развития до сих пор неизвестна.

👩‍⚕Давайте вместе разберемся, что это такое.

📌Фибромиалгия - заболевание, которое проявляется хронической болью в мышцах, тугоподвижностью и болезненностью мышц, сухожилий и суставов. Также заболевание сопровождается нарушением сна, раздражительностью, тревогой, чувством хронической усталости. При этом в пораженных мышцах, суставах, сухожилиях нет воспалительного процесса. Исследования таких пациентов показали, что у них повышенный уровень субстанции Р, низкий уровень серотонина. Все это дало возможность предположить, что в данном случае присутствует гиперчувствительность центральной нервной системы.

✅Начало фибромиалгии, как правило, связано с перенесенной инфекцией, травмой или каким-то психологическим фактором.

✅Симптомы заболевания могут быть в разных сочетаниях. Кроме того, что пациент испытывает боль в различных частях тела (чаще это шея, плечи, ягодицы, грудная клетка), у больного присутствует усталость, плохой сон (страдает сон в глубокой фазе), нарушается память, появляется раздражительность, плохое настроение. Часто эти симптомы трактуют как проявления депрессии.

✏Специальных методов диагностики фибромиалгии не существует. В данном случае, важно исключить воспалительные заболевания соединительной ткани и мигрень.

✅Так как симптомы фибромиалгии возможны в разных вариациях, к лечению этого заболевания необходимо подходить комплексно. В данном случае, назначается как медикаментозная, так и немедикаментозная терапия. В первую очередь, это снижение стресса, ЛФК (рекомендуются упражнения на растяжку мышц, хорошо воздействует плавание). Назначается диета с высоким содержанием клетчатки, витаминов и белков.

#Фибромиалгия #НовостиПоликлиник #мояполиклиника #дгп #дгп110 #дзм #свао #медицина #новостимедицины #детскаямедицина #детскаяполиклиника

Контагиозный моллюск 🐌🧞‍♀

👂Контагиозный моллюск - вирусное заболевание, инкубационный период которого длится от 2 недель до 2 месяцев.

🦠Название «контагиозный» означает «заразный», и раньше это заболевание именовалось как «заразительный моллюск».

Кто может заболеть?
👨‍👩‍👦Каждый, но чаще болеют дети. Контагиозный моллюск серьезной опасности для здоровья не представляет.

Как происходит заражение?
👐при непосредственном контакте с больным
🧖‍♀через предметы общего пользования: полотенце, мочалку, постельное и нательное белье, одежду, оборудование для бассейна и игрушки

Можно ли заболеть, посещая бассейн?
🏊‍♀Риск заболеть у часто посещающих бассейн в два раза выше, чем у тех кто посещает его редко. Этому способствует предметы общего пользование в бассейне, а не сама вода.

Как проявляется заболевание?
🤓В виде сыпи, представленной плотными, безболезненными узелками, чаще белого цвета с углублением в центре.

📍При появлении любой сыпи обязательно обратитесь к врачу.

Как предотвратить заражение окружающих?
📌мыть руки
📌не использовать совместно полотенце, мочалку, кусковое мыло, бритву, расческу, нательное белье
📌вещи заболевшего стирать отдельно от вещей других членов семьи, обязательно утюжить
📌проводить влажную уборку помещений, уделяя особое внимание объектам, которых часто касаются: дверные ручки, подлокотники диванов и кресел, телефоны и другие электронные гаджеты
📌если заболел ребенок, выделить несколько игрушек, которые не будут использованы другими членами семьи и поддаются обработке дезинфицирующим средством
📌пораженные участки кожи прикрывать одеждой или повязкой

‼Во время заболевания не посещать бассейны, сауны, спа-салоны, пляжи, не заниматься контактными видами спорта: борьба, баскетбол, футбол.

⏳Заболевших детей изолируют от детского коллектива до полного выздоровления.

Источник: https://t.me/cgonrpn

#Контагиозныймоллюск #контагиозный #ДГП110 #НовостиПоликлиник #мояполиклиника #дгп #дгп110 #дзм #свао #медицина #новостимедицины #детскаямедицина #детскаяполиклиника

📅Накануне Дня пульмонолога заведующий педиатрическим отделением №5 Детской городской 🏥поликлиники №110 Чемес Елена Вячеславовна напомнила об этом мероприятии и о здоровье легких.

🌺День пульмонолога ежегодно отмечается 17 мая.

📢Пульмонология - один из важных разделов медицины, занимающийся изучением и лечением заболеваний органов дыхания. Термин имеет происхождение от двух латинских слов: «pulmo» – лёгкое и «logos» – учение.

🚀Пульмонология- в настоящее время является приоритетным направлением на фоне подъема заболеваемости респираторными заболеваниями, в том числе в борьбе с коронавирусной инфекцией. В течение почти 3-х лет врачи находились в «красной зоне» 24/7, самоотверженно боролись с этой новой и опасной инфекцией, спасая жизни людей, иногда, к сожалению, ценой собственной жизни. Радостно, что все усилия были не напрасны и в все-таки распространение инфекции было остановлено.

✅5 мая 2023 года ВОЗ официально объявила об окончании пандемии COVID-19, из-за которой весь мир находился в панике.
Заболевания дыхательной системы занимают ведущее место среди людей всех возрастов. Поэтому особенно важно своевременно выявить проблему на назначить оптимальное лечение. Так же очень важна профилактика.

📌Для поддержания здоровья дыхательной системы и организма в целом желательно придерживаться здорового образа жизни, лучше отказаться от вредных привычек и минимизировать вредные воздействия внешних факторов.

📌Всем известно, что табачный дым оказывает крайне отрицательное воздействие на органы дыхания. Повреждающее воздействие на ткань легких при курении оказывает высокая температура и смолы табачного дыма, в котором содержится более 100 опасных для организма веществ.

📌Частицы смол оседают на стенках дыхательных путей, повреждая их и вызывая стойкий воспалительный процесс. Постепенно появляется так называемый «кашель курильщика».

✅Во всем мире ведется борьба с табакокурением, сокращение и оптимизация вредных производств. Проводятся профилактические осмотры взрослого и детского населения для раннего выявления патологии.

👨‍⚕👩‍⚕Врачи-пульмонологи помогают своим пациентам вновь ощутить невыразимую лёгкость свободного дыхания и радость жизни.
Ведь слово "дышать" - это синоним слова "жить".

Коллеги, от всей души желаем вам здоровья, воплощения амбициозных профессиональных планов, благополучия!

#деньпульмонолога #пульмонология #пульмонолог #НовостиПоликлиник #мояполиклиника #дгп #дгп110 #дзм #свао #медицина #новостимедицины #детскаямедицина #детскаяполиклиника

😾ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О 😴ХРАПЕ ?

🧰Сотрудники сомнологической лаборатории НМИЦ им. В. А. Алмазова Минздрава России рассказали, все ли храпят, чем ОПАСЕН храп, избавит ли увлажнитель от него и что важно ❗знать о храпе, чтобы сохранить здоровое сердце.

✔Интересные ФАКТЫ:

🔘Эпизодический храп может быть в течение жизни у большинства людей;

🔘Ожирение – важнейший фактор риска храпа за счет сужения просвета ротоглотки при увеличении объёма языка;

🔘У большинства людей снижение веса уменьшает выраженность храпа;

🔘Индивидуально изготавливаемая ортодонтами регулируемая капа является эффективным методом лечения храпа и апноэ во сне;

🔘Мужчины храпят чаще, чем женщины. При этом храп значительно усиливается во время беременности и в менопаузу;

🔘Тяжелый храп (>50% времени сна) ассоциирован с 10-кратным повышением риска развития атеросклероза сонных артерий;

🔘Повышают риск храпа увеличенные миндалины, нарушения прикуса, хронические заболевания носа, более короткая длина шеи;

🔘Увлажнитель для воздуха обеспечивает более комфортный сон, особенно в отопительный период, но не является методом лечения от храпа.

🔘Регулярное применение миофункциональной гимнастики для укрепления мышц языка значительно уменьшает храп и остановки дыхания легкой степени;

🔘Чтобы эффективно оперативно лечить храп нужно оценить состояние ротоглотки во сне при помощи исследования во время медикаментозного сна — слип-эндоскопии.

#МинздравНапоминает, что при появлении нехарактерного для вас, тяжелого храпа, при общем ухудшении состояния здоровья — следует обратиться к специалисту.

Источник: https://t.me/minzdrav_ru/2746

#храп #охрапе #НовостиПоликлиник #мояполиклиника #дгп #дгп110 #дзм #свао #медицина #новостимедицины #детскаямедицина #детскаяполиклиника

👶Ребенок боится 🌚 темноты — что делать? 👀

😨Во время взросления все дети сталкиваются с ситуациями, вызывающими у них чувство страха. Это естественная эмоция ребенка, которая бережет его от необдуманных и опасных действий. Но иногда боязнь может быть настолько сильной, что мешает радоваться жизни и познавать мир, превращаясь в фобию.

☺Как же помочь ребенку справиться со страхом? Эксперты столичной службы сопровождения поделились некоторыми простыми, но действенными способами. Подробности в карточках.

😊Если у родителей все же возникают трудности в воспитании детей, они всегда могут обратиться за помощью к специалистам центров содействия семейному воспитанию и семейных центров.

🔔 А узнать больше о сопровождении приемных семей можно на портале «Моя новая семья»: https://vk.cc/coaJQg.

Искренняя забота о семьях с детьми.♥

Источник: https://vk.com/dtsznmos
#темнота #страх #фобия #НовостиПоликлиник #мояполиклиника #дгп #дгп110 #дзм #свао #медицина #новостимедицины #детскаямедицина #детскаяполиклиника